Hatha Yoga

Zu diesem Kurs

Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt, um die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga zu erfahren und zu erleben. " Die Teilnehmer nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben".
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Kursnr.: 18FA3112NN
Kosten: 72,50 €€

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Zeitraum

Mi. 11.04.2018 - Mi. 13.06.2018

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Verfügbarkeit

auf Warteliste

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Kursort(e)

Görlitzer Str. 2-4
02906 Niesky
Geschäftsstelle Niesky, Kursraum 1.01 Bewegungsraum

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Dozent(en)