Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 30.03.2017:

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fast ausgebucht Nähkurs

Niesky, ab Do., 30.3., 18.00 Uhr ,Geschäftsstelle Niesky, Kursraum 2.01, 4 Termin(e)

Kurs für Interessierte mit Nähkenntnissen
Für alle, die bereits den Umgang mit der Nähmaschine erlernt haben und nun weiternähen möchten. Sie gewinnen mehr Sicherheit an der Nähmaschine und lernen nach und nach immer mehr Fertigungstechniken.
Bringen Sie Ihr Nähvorhaben und erforderliche Materialien mit, Sie erhalten dazu individuelle fachliche Anleitung und Beratung.

Bitte mitbringen: Nähmaschine und Nähutensilien

auf Warteliste Pilates für Anfänger

Zittau, ab Do., 30.3., 18.30 Uhr ,Geschäftsstelle Zittau, Salzhaus, Raum 4.07, Mehrzweckraum, 10 Termin(e)

Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Körpertraining das Körper und Geist in Einklang bringt.
Wir arbeiten mit der Energie aus der Körpermitte um einen natürlichen Bewegungsfluß zu erhalten.
Dabei gehen Muskelkräftigung und Dehnung Hand in Hand. Bauch-Rücken und Gesäßmuskulatur werden zu einem natürlichen Korsett um die Wirbelsäule aufgebaut. Dieses effiziente Muskeltraining wird sehr bewußt zusammen mit der Atmung ausgeführt. Funktionsgymnastik nach Pilates ist für jede Fitnessstufe und für jedes Alter geeignet.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Kissen und eine Decke mit.

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freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

KONTAKT

Volkshochschule Dreiländereck
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Poststraße 8
02708 Löbau

Telefon: 03585 41 77 18
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ÖFFNUNGSZEITEN

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle Löbau während des Semesters:

Montag und Freitag
09:00 - 12:00 Uhr
Dienstag und Donnerstag
09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 17:00
Mittwoch
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Abweichende Zeiten der weiteren Standorte finden Sie hier: Link

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