Zeit und Selbstmanagement

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Freitag, 02. Juli 2021 09:30–16:00 Uhr

Kursnummer 21FE5820LL
Dozent Holger Müller
Datum Freitag, 02.07.2021 09:30–16:00 Uhr

Pausen nach Absprache

Entgelt 78,50 EUR
Ort

Geschäftsstelle Löbau
Poststraße 8
02708 Löbau
Raum K 5

Kursort

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Zeit- und Selbstmanagement!
Gelingendes Leben - Hilfe durch Zeit- und Selbstmanagement!
„Jemand muss noch die Vertretung übernehmen“ – Sie haben doch gerade Zeit. Könnten Sie mal schnell ? Jemand muss? Und dann noch der Kollege, der gerade jetzt von seinem neuesten Projekt berichten muss!“ … Totaler Wahnsinn!
Arbeitstage haben leider nur 24h! Aber irgendetwas lässt sich schnell noch reinstopfen!
Dieser Zeitdruck lässt sich mit mehr- oder länger arbeiten kaum verringern. Andere Abhilfe muss her! Klüger, intensiver, strukturierter arbeiten! Bedeutsames gleich tun! Unwichtiges weglassen! Dinge zusammenfassen! …
Sie sollten Zeit- und Selbstmanagement dazu nutzen, um „zeitsouveräner“ und entspannter agieren zu können. Dazu werden Sie in der Veranstaltung praktisch einsetzbare Möglichkeiten kennenlernen, um weniger gestresst, gehetzt oder wenigstens zufriedener sein zu können.
Fragen wie die folgenden werden beantwortet: Wie lässt es sich besser mit „Immer-Wieder-Störern“, mit Menschen und Aufgaben, die mich am Wesentlichen hindern, mit alltäglichen Zeitproblemen und unerwarteten Zeitproblemen umgehen? Wie kann ich mich selbst retten und dabei normal und gelassen bleiben? Wie gelingt es mir, mit dem eigenem „inneren Schweinehund“, mit Aufschieberitis und zu vielen Aufgaben in zu kurzer Zeit zurechtkommen?
Im Mittelpunkt stehen nicht theoretische Erörterungen sondern Ihr konkretes Leben und Ihr Alltag und dessen Schwierigkeiten. Jeder Teilnehmer wird die Veranstaltung mit konkreten Hilfestellungen für die eigenen Zeitprobleme verlassen!

Hinweis für Selbsthilfegruppen: Selbsthilfeaktive können die Kursgebühr von der Pauschalförderung gemäß §20h SGB V absetzen

Holger Müller Dozent


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