Gelassenheit im Alltag- Einführung in Entspannungstechniken

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Samstag, 24. April 2021 10:00–13:30 Uhr

Kursnummer 21FA3103WW
Dozentin Katrin Schuster
Datum Samstag, 24.04.2021 10:00–13:30 Uhr

Pausen nach Absprache

Entgelt 22,50 EUR
Ort

Geschäftsstelle Weißwasser
Jahnstraße 50
02943 Weißwasser
Raum 1

Kursort

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Stress lass nach! Sie erhalten in diesem Workshop sowohl praktische, als auch kognitive Einblicke in verschiedene Entspannungsverfahren, die gut geeignet sind, Stress- und Spannungszustände zu reduzieren.
Bitte mitbringen: Socken, ein kleines Kissen und eine Decke.

Katrin Schuster Dozentin


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