Fit für den Alltag-Ganzkörperkräftigung

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Donnerstag, 03. Juni 2021 um 18:30 Uhr

Kursnummer 21FA3216ZZ
Dozentin Bettina Schwoerer
erster Termin Donnerstag, 03.06.2021 18:30–19:30 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 15.07.2021 18:30–19:30 Uhr
Entgelt 62,00 EUR

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Achtung: Aufgrund ständiger Verlängerungen des Lockdowns kann der Beginntermin nicht garantiert werden. Bitte informieren Sie sich telefonisch in unserer VHS.
Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch den Kursleiter statt. Ziel ist es verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und damit Wege aufzuzeigen zu einer dauerhaften Installierung von Bewegung im Alltag.

Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung

Bettina Schwoerer Dozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 03.06.2021 18:30–19:30 Uhr
2. Do., 10.06.2021 18:30–19:30 Uhr
3. Do., 17.06.2021 18:30–19:30 Uhr
4. Do., 24.06.2021 18:30–19:30 Uhr
5. Do., 01.07.2021 18:30–19:30 Uhr
6. Do., 08.07.2021 18:30–19:30 Uhr
7. Do., 15.07.2021 18:30–19:30 Uhr

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