Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch die Kursleiterin statt.
Ziel ist es, verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und Wege für eine dauerhafte Installierung von Bewegung in den Alltag zu finden.
Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch die Kursleiterin statt.
Ziel ist es, verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und Wege für eine dauerhafte Installierung von Bewegung in den Alltag zu finden.
Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 03. Januar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Turnhalle Gutenbergschule
1 Mittwoch • 03. Januar 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle Gutenbergschule -
- 2
- Mittwoch, 10. Januar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Turnhalle Gutenbergschule
2 Mittwoch • 10. Januar 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle Gutenbergschule -
- 3
- Mittwoch, 17. Januar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Turnhalle Gutenbergschule
3 Mittwoch • 17. Januar 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle Gutenbergschule -
- 4
- Mittwoch, 07. Februar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Turnhalle Gutenbergschule
4 Mittwoch • 07. Februar 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle Gutenbergschule -
- 5
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Turnhalle Gutenbergschule
5 Mittwoch • 28. Februar 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle Gutenbergschule -
- 6
- Mittwoch, 06. März 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Turnhalle Gutenbergschule
6 Mittwoch • 06. März 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle Gutenbergschule -
- 7
- Mittwoch, 13. März 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Turnhalle Gutenbergschule
7 Mittwoch • 13. März 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle Gutenbergschule -
- 8
- Mittwoch, 27. März 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Turnhalle Gutenbergschule
8 Mittwoch • 27. März 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle Gutenbergschule -
- 9
- Mittwoch, 10. April 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Turnhalle Gutenbergschule
9 Mittwoch • 10. April 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle Gutenbergschule -
- 10
- Mittwoch, 17. April 2024
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Turnhalle Gutenbergschule
10 Mittwoch • 17. April 2024 • 18:30 – 19:30 Uhr Turnhalle Gutenbergschule - 10 vergangene Termine
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch die Kursleiterin statt.
Ziel ist es, verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und Wege für eine dauerhafte Installierung von Bewegung in den Alltag zu finden.
Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch die Kursleiterin statt.
Ziel ist es, verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und Wege für eine dauerhafte Installierung von Bewegung in den Alltag zu finden.
Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
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Entgelt:65,00 €
- Kursnummer: 24FA3233NN
-
StartMi. 03.01.2024
18:30 UhrEndeMi. 17.04.2024
19:30 Uhr
10 Veranstaltungen
Termine
Dozent*in:
Theresia Rothe
Geschäftsstelle: Niesky
