Die Schlösser im Riesengebirgsvorland sind längst bekannt, aber seit einigen Jahren entwickelt sich die Region auch zu einem vielfältigen Mekka für Gartenfreunde. Manche der Gärten sind Jahrhunderte alt und denkmalgeschützt, andere in den letzten Jahrzehnten völlig neu geschaffen. Wir unternehmen eine Schnuppertour und stellen Ihnen 3 verschiedene Gartenanlagen vor: Den spektakulären japanischen Garten "Siruvia" mitten im Riesengebirge inkl. dem kleinen Samurai-Museum, das Konzept der Ornamented Farm des Grafen Reden in Buchwald/Bukowiec und den italienischen und französischen Garten von Schloss Rudelstadt/Ciechanowice. Hier werden wir auch durch das Schloss geführt, da in diesem in den letzten Jahren außergewöhnlichen Renaissancefresken entdeckt wurden. Mittagessen ist im Gutshof des Schlosses Lomnitz organisiert und muss vor Ort bezahlt werden (ca. 20 €). Die Möglichkeit zu einer späteren Kaffeepause besteht. Gebühr beinhaltet: Fahrt, Reiseleiter, alle Eintritte Nicht geeignet für Teilnehmer mit eingeschränkter Mobilität. Die Reise wird von Matthias Prasse, Kulturhistoriker und Geschichtsjournalist begleitet. Weitere Informationen bekommen Sie nach Ihrer Anmeldung zeitnah von uns zugeschickt.

In dieser Veranstaltung möchten wir uns unter anderen den Fragen: - Was ist den Menschen bei der Ausübung eines Ehrenamts wichtig? - Wie wird der Zusammenhalt in der Gesellschaft wahrgenommen? - Welche Wirkungen haben ehrenamtliche Arbeit und bürgerschaftliches Engagement auf den Zusammenhalt der Gesellschaft? - Wie hoch ist das Vertrauen in Institutionen? - Wie wichtig ist Ehrenamt? - Wie schaffen wir es das Engagement für die Gesellschaft zu erhöhen? widmen. Herr Dr. Heidig wird Ihnen dazu die aktuellen Ergebnisse des Lausitz-Monitors präsentieren, die im Auftrag des Institus B3 in Dresden im Frühjahr 2026 erhoben wurden. Anschließend möchten wir gerne mit Ihnen zu den Fragestellungen sowie den Entwicklungen und den Herausforderungen für unseren gesellschaftlichen Zusammenhalt ins Gespräch kommen.

Finanzielle Schwierigkeiten können jeden treffen. In diesem Kurs erhalten die Teilnehmenden einen Überblick über typische Ursachen finanzieller Notlagen und lernen praktische Handlungsmöglichkeiten kennen. Anhand eines Haushaltsbuches wird vorgestellt, wie man den Überblick über die eigenen Finanzen behält und unnötige Ausgaben erkennt. Zudem werden typische Schuldenfallen aufgezeigt sowie Strategien für einen konstruktiven Umgang mit Gläubigern besprochen. Darüber hinaus informiert der Kurs über Beratungsangebote und Unterstützungsmöglichkeiten, die Menschen in finanziellen Notlagen entlasten und bei der Stabilisierung ihrer Situation helfen können. Ziel ist es, die finanzielle Handlungsfähigkeit zu stärken und Perspektiven für den Umgang mit finanziellen Herausforderungen aufzuzeigen.

Folgende Inhalte werden im Seminar behandelt: - Welche Fähigkeiten und Fertigkeiten sollte ein Kind beim Schuleintritt beherrschen? - theoretische Grundlagen - Vorstellung praktischer Übungen und Materialien für den Alltag, für die Kita und die Schule - Beachtung von Besonderheiten wie Linkshändigkeit o.Ä.. Der Kurs ist auch geeignet für Weiterbildung im Bereich Kita und Schule.

Die Firma Beerenobstkulturen und Erdbeerpflanzenvermehrung ist ein traditionsreicher Familienbetrieb in der nunmehr 3. Generation! Das Unternehmen stellt hohe Anforderungen an die Qualität der Produkte und hat sich deshalb auf die beiden oben genannten Produktionszweige spezialisiert. In ihrem Betrieb realisiert die Familie den Erdbeeranbau mit Stellagen- und Freilandkultur sowie die Produktion von Erdbeerpflanzen. Besonders stolz ist sie auf die Stellagen-Kultur, welche vor 2015 begonnen wurde. Somit ist es möglich, die süßen Erdbeerfrüchte bequem im Zelt zu ernten. Sie sind dort vor den immer stärker werdenden Wettereinflüssen optimal geschützt. Damit können sowohl ab Mitte Mai als auch bis zum ersten Frost im Spätherbst frisch geerntete, regionale Erdbeeren angeboten werden. Mit dem Weiterführen des Unternehmens hält auch eine neue Art der Freilandkultur Einzug, die bisher in unserer Region einmalig ist und mit der Saison 2025 erste Erträge bringen soll. Die Erdbeerpflanzenvermehrung ist zum größten Teil auf den Kleingartenbereich mit wohlschmeckenden Sorten wie Korona, Polka, Senga Sengana, Kent, Honeoye, Ostara und natürlich auch die Liebhabersorte Mieze Schindler sowie die neue Sorte Mieze Nova ausgerichtet. Bei der Betriebsbesichtigung werden Sie interessante Einblicke in die Produktionsabläufe der Fruchtproduktion sowie der Vermehrung von Erdbeerpflanzen bekommen. Veranstaltungsort: Beerenobstkulturen und Erdbeerpflanzenvermehrung Klaus Möse, 02763 Zittau OT Eichgraben, Olbersdorfer Str. 14 Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen. Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts.

In dieser Veranstaltung möchten wir uns unter anderen den Fragen: - Was ist den Menschen bei der Ausübung eines Ehrenamts wichtig? - Wie wird der Zusammenhalt in der Gesellschaft wahrgenommen? - Welche Wirkungen haben ehrenamtliche Arbeit und bürgerschaftliches Engagement auf den Zusammenhalt der Gesellschaft? - Wie hoch ist das Vertrauen in Institutionen? - Wie wichtig ist Ehrenamt? - Wie schaffen wir es das Engagement für die Gesellschaft zu erhöhen? widmen. Herr Dr. Heidig wird Ihnen dazu die aktuellen Ergebnisse des Lausitz-Monitors präsentieren, die im Auftrag des Institus B3 in Dresden im Frühjahr 2026 erhoben wurden. Anschließend möchten wir gerne mit Ihnen zu den Fragestellungen sowie den Entwicklungen und den Herausforderungen für unseren gesellschaftlichen Zusammenhalt ins Gespräch kommen.

Technik, die hilft – Digitale Assistenten im Alter Sprachassistenten, automatisiertes Licht, intelligente Türklingeln oder Sturzerkennung – moderne Technologien bieten immer mehr Möglichkeiten, den Alltag sicherer und selbstständiger zu gestalten. In diesem Vortrag erfahren Sie, welche digitalen Helfer heute für ältere Menschen verfügbar sind, wie sie funktionieren und was sie leisten können. Sie haben die Möglichkeit, moderne Technologien ganz ohne Druck und in ihrem eigenen Tempo kennenzulernen und auszuprobieren. Dabei geben wir Einblicke in das Active-Assisted-Living-Labor der Hochschule Zittau/Görlitz, das erforscht, wie intelligente Technik das selbstständige Leben im Alter unterstützen kann. Vorkenntnisse sind nicht nötig – Neugier genügt! Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts.

In dieser Veranstaltung erhalten Sie wichtige Informationen zur Kursorganisation, die einzelnen Ausbildungsinhalte und Themen sowie über unsere Dozenten. Darüber hinaus erfolgen Absprachen zum Lehrmaterial, den Ausbildungsverträgen, die abzuschließende Lehrprinz-Vereinbarung, die Zahlungsmodalitäten sowie der Abschluss des Ausbildungsvertrages. Wir bieten Ihnen auch noch weitere optionale praktische Ausbildungsmöglichkeiten an, die ebenfalls in dieser Veranstaltung besprochen werden. Von Herbst 2026 an vermitteln unsere erfahrenen Jagdausbilder, einschließlich eines Revierjagdmeisters, allen Jagdinteressierten in diesem Kurs die nötigen Kenntnisse, um die Jägerprüfung abzulegen. Der Unterricht findet freitags und samstags statt. Die theoretische Ausbildung erfolgt in der VHS Geschäftsstelle Löbau, die praktische Ausbildung in verschiedenen Revieren und die Ausbildung im jagdlichen Schießen erfolgt auf dem Schießplatz Eibau. Die Kursinhalte orientieren sich an der Sächsischen Jagdverordnung. Jagdkunde: Tierarten, Wildbiologie, Wildökologie und Hege, Jagdbetrieb, Wildschaden, Land- und Waldbau, Naturschutz- und Biotoppflege Waffenkunde: Waffenrecht, Waffentechnik, Führung von Jagdwaffen Verbraucherschutz: Wildbrethygiene, Wildkrankheiten, Wildverwertung Recht: Jagdrecht, Naturschutzrecht, Tierschutzrecht, weitere Rechtsgebiete Ausbildung im jagdlichen Schießen: In Kooperation mit dem Forstwirtschaftsbetrieb der Stadt Zittau ist die Teilnahme an einer Drückjagd, einschließlich der anschließenden Wildverwertung, vorgesehen. Mit 170 Unterrichtsstunden liegt der Kursumfang über der gesetzlichen Mindeststundenzahl. Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe statt, um eine gute Betreuung der Jagdschüler zu gewährleisten. Kosten: ab 9 TN = 2.000 EUR, 8 TN = 2.190 EUR, 7 TN = 2.380,00, 6 TN = 2.520,00 EUR inklusive der Ausbildung im jagdlichen Schießen, DLV-Abo, Haftpflicht-Versicherung zuzüglich: Lehrmaterial, Prüfungsgebühren der zuständigen Prüfungsbehörde, optionale praktische Ausbildungsmöglichkeiten Start der Ausbildung ist am 11.9.2026. Bitte melden Sie sich bis zum 4.9.2026 für den Vorbereitungskurs zur Jägerprüfung an.

In einer zunehmend digitalisierten Welt stehen wir ständig unter dem Einfluss von Smartphones, sozialen Medien, E-Mails und digitalen Informationsflüssen. Diese permanente Reizüberflutung kann unsere mentale Gesundheit stark belasten – von Überforderung und Konzentrationsproblemen über Schlafstörungen bis hin zu Stress und emotionaler Erschöpfung. In dieser Veranstaltung erfahren Sie, wie Sie als Eltern den Umgang mit digitalen Medien bewusster, gesünder und ausgeglichener gestalten und damit Konzentrationsfähigkeit, die Stressregulation und die Schlafqualität nachhaltig verbessern können. Die Teilnehmer lernen, wie digitale Technologien unsere Psyche beeinflussen und entwickeln gleichzeitig Strategien zur Stärkung ihrer mentalen Widerstandskraft. Sie werden digitale Gewohnheiten reflektieren und gegebenenfalls Belastungsfaktoren erkennen. Die Teilnehmenden erfahren, wie Sie bewusste Offline-Zeiten schaffen. Die Veranstaltung richtet sich an Eltern und auch sonst alle, die ihren digitalen Alltag entschleunigen und ihre mentale Gesundheit langfristig stärken möchten – ideal für Eltern, Berufstätige, Studierende oder Menschen, die bewusster mit digitalen Medien umgehen wollen. Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts.

Finanzielle Schwierigkeiten können jeden treffen. In diesem Kurs erhalten die Teilnehmenden einen Überblick über typische Ursachen finanzieller Notlagen und lernen praktische Handlungsmöglichkeiten kennen. Anhand eines Haushaltsbuches wird vorgestellt, wie man den Überblick über die eigenen Finanzen behält und unnötige Ausgaben erkennt. Zudem werden typische Schuldenfallen aufgezeigt sowie Strategien für einen konstruktiven Umgang mit Gläubigern besprochen. Darüber hinaus informiert der Kurs über Beratungsangebote und Unterstützungsmöglichkeiten, die Menschen in finanziellen Notlagen entlasten und bei der Stabilisierung ihrer Situation helfen können. Ziel ist es, die finanzielle Handlungsfähigkeit zu stärken und Perspektiven für den Umgang mit finanziellen Herausforderungen aufzuzeigen.

In diesem interaktiven Workshop beschäftigen wir uns mit der Frage, warum der Strukturwandel in der Lausitz heute grundlegend anders ist als frühere Veränderungen: Digitalisierung, Klimawandel, Fachkräftemangel und gesellschaftliche Transformation treffen gleichzeitig aufeinander und stellen die Region vor neue Herausforderungen. Gemeinsam diskutieren wir, welche Verantwortung Politik, Wissenschaft und Zivilgesellschaft tragen, welche Chancen die Lausitz als Lebens-, Innovations- und Wissenschaftsstandort bietet und warum gerade jetzt neue Perspektiven zum Bleiben, Zurückkommen und Mitgestalten entstehen. Der Workshop verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Erfahrungen und lädt dazu ein, Ideen für einen sozialen, nachhaltigen und erfolgreichen Strukturwandel aktiv mitzudenken. Franziska Stölzel ist Sozialwissenschaftlerin mit den Schwerpunkten auf Jugend-, Frauen-, Transformation. Sie beschäftigt sie sich intensiv mit den gesellschaftlichen Entwicklungen in der Lausitz und darüber hinaus. Mit ihrer Arbeit verbindet sie wissenschaftliche Perspektiven mit praktischer Erfahrung, regionalem Engagement und einem besonderen Blick auf Beteiligung, Zukunftsgestaltung und gesellschaftlichen Wandel. Anmeldungen bitte bis zum 17.08.2026. Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts.

Mit der Studie "Lausitz-Monitor" möchten die Projektpartner der Öffentlichkeit belastbare Fakten zur Stimmung in der Region, u.a. Aussagen zur persönlichen Zukunft und zur Lebensqualität, und zu den Meinungen zum Strukturwandel, zum Kohleausstieg, zur Energiewende und zur Lausitz als Arbeits-, Wohn- und Tourismusregion liefern. Im März/April 2026 fand die bereits siebente Welle der repräsentativen Befragung statt. Die Stimmung in der Lausitz hat sich in den vergangenen Jahren langsam, aber spürbar verändert. Viele Entwicklungen verlaufen schrittweise, weisen jedoch seit Längerem in dieselbe – oft negative – Richtung. Gleichzeitig wird die aktuelle Stimmung der Menschen stark von neuen externen Faktoren getrieben wie dem Krieg im Iran und den deswegen steigenden Preisen an der Tankstelle. Beide Entwicklungen werden im Lausitz-Monitor 2026 besonders deutlich. Es zeigt sich eine Region, die ihre Lebensqualität weiterhin vergleichsweise positiv bewertet, aber skeptischer auf die Zukunft blickt als noch vor wenigen Jahren. In dieser Veranstaltung wird Herr Dr. Heidig Ihnen Ergebnisse aus dem wirtschaftlichen und beruflichen Kontext präsentieren. Wir werden dabei unter anderem die Fragen: - Wie zufrieden sind die Mitarbeiter von Lausitzer Unternehmen? - Wie optimistisch oder pessimistisch blicken die Beschäftigten in die Zukunft? - Wie unterscheidet sich das Meinungsbild der jüngeren Mitarbeiter gegenüber den Älteren? - Wie zufrieden sind Mitarbeiterinnen im Unterschied zu Mitarbeitern? - In welchen Branchen läuft es besser und in welchen Branchen ist die Stimmung kritischer? - Welchen Einfluss haben die Hierarchieebene und die Beschäftigungsart (Vollzeit vs. Teilzeit)? - Was sagen die Mitarbeiter von Lausitzer Unternehmen zu ausländischen Fachkräften? beleuchten. Die repräsentative Bevölkerungsbefragung "Lausitz-Monitor" wird jährlich seit 2020 von den Projektpartnern Prozesspsychologen und MAS Gesellschaft für Marktanalyse und Strategie mbH erhoben und befragt die Bevölkerung ab 16 Jahren in der Lausitz.

Werden Sie zum Meister Ihres eigenen Geldhaushalts! Dieser Kurs verbindet praktische Alltagstipps mit strategischer Zukunftsvorsorge zu einem kompakten Überblick. Sie lernen, Ihre Einnahmen und Ausgaben gezielt zu analysieren, Einsparpotenziale zu heben und sich vor Marketingtricks sowie Schuldenfallen zu schützen. Gleichzeitig entwickeln Sie einen klaren Plan für Ihre finanzielle Zukunft: vom Aufbau eines sicheren Notgroschens über bewusste Spar- und Anlagestrategien bis hin zu fundierten Entscheidungen bei Krediten und Fragen rund um Schufa oder P-Konto. Holen Sie sich das nötige Rüstzeug, um finanzielle Engpässe zu meistern und Ihre wirtschaftliche Sicherheit selbstbewusst zu gestalten. Wir bitten um Anmeldung bis zum 13.08.2026. Eine Veranstaltung in Kooperation mit Finanzbildung für alle, ein Angebot des Deutschen Sparkassen- und Giroverbands. Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts.

Jetzt im September zeigt sich die Natur in ihrer ganz besonderen Schönheit. Die Zeit der „großen Blüte“ ist vorbei, aber mit dem 15. August - „Mariä Himmelfahrt“ - haben die „Frauendreißiger“ begonnen. Einer Zeit von rund 30 Tagen, in der traditionell noch einmal Kräuter gesammelt wurden, bevor Herbst und Winter ins Land zogen. Für zwei Stunden nimmt Sie unsere Dozentin Theresa Lau mit raus in die Natur, um Ihnen die Kräuter zu zeigen, die jetzt noch geerntet werden können. Mit Anekdoten und Wissen zu alten Bräuchen bringt Sie Ihnen die Zeit der „späten Kräuter“ und „Kräuterbuschen“ nahe. Bitte denken Sie an wetterfeste Kleidung und Schuhwerk und etwas zu Trinken. Treffpunkt: Landratsamt Zittau, Hochwaldstraße 29, 02763 Zittau Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts.

Sie kennen sich nicht gut aus in Geldangelegenheiten ? Das lässt sich leicht ändern: In diesem Kurs können Sie sich an einem Abend kompakt aufschlauen, wie man Ordnung in seine Finanzen bringt und mehr aus dem eigenen Vermögen herausholen kann. Holger Jünke, Diplom-Kaufmann und freiberuflicher Finanztutor, gibt Ihnen auf lebhafte und leicht verständliche Weise einen ersten Überblick, mit welchen Produkten diese Finanzplanung umgesetzt werden kann. Betrachtet werden dabei neben klassischen Anlageprodukten auch Wertpapiere wie Aktien, Anleihen und Investmentfonds. Ein pdf mit der Zusammenfassung des Kursinhalts kann vom Dozenten erworben werden. Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts. Hinweise zur Arbeit mit der vhs.cloud Auf der vhs-eigenen digitalen Plattform können wir Veranstaltungen und Kurse ortsunabhängig anbieten. Sie besuchen Ihren Kurs von zu Hause aus und profitieren so auch von Angeboten, die nicht vor Ort stattfinden können. Technische Voraussetzungen sind: Laptop/PC; stabile Internetanbindung, Webcam, Mikrofon, Tonausgabe; optional Headset. Installieren Sie bitte die aktuellste Version eines gängigen Browsers. Wir empfehlen Google Chrome, Microsoft Edge, oder Firefox. Geben Sie der App auch die Berechtigung, auf Mikrofon und Kamera zuzugreifen. Bevor der Onlineunterricht beginnt, registrieren Sie sich als Kursteilnehmer in der vhs.cloud (www.vhs.cloud) und vergeben ein persönliches Passwort. Danach werden Sie in den gebuchten Kurs aufgenommen. Dazu erhalten Sie den jeweiligen Kurs-Code per E-Mail. Näheres zu diesem Thema erfahren Sie nach dem Login in die vhs.cloud im Bereich „Schreibtisch“ und in der Anleitung, die Ihnen die VHS zur Verfügung stellt. Die Mitarbeiter der VHS und Ihr Kursleiter unterstützen Sie gern.

Das jüdische Leben in der DDR ist in breiten Teilen der Gesellschaft eher unbekannt. Jenseits bekann-ter Klassiker wie „Jakob der Lügner“ stellt sich die Frage: Welchen Raum erhielten jüdische Erfahrun-gen im staatlich verordneten Antifaschismus der Sowjetischen Besatzungszone (SBZ) und später in der DDR? Während staatliche Gedenkstätten allgemein von „Kämpfern gegen den Faschismus“ spra-chen, rangen jüdische Überlebende bereits direkt nach 1945 um eine würdige Bestattung der Toten und eine sichtbare Erinnerung an die Shoah, versuchten ihre kleinen Gemeinden aufrechtzuerhalten. Der Historiker Dr. Alexander Walther geht in seinem Vortrag der Rolle jüdischer Akteure wie Lin Jaldati, Helmut Eschwege oder Heinz Knobloch nach. Anhand persönlicher Nachlässe zeigt er ihr spannungsreiches Handeln zwischen eigensinniger Aufklärungsarbeit und teils schmerzhaften Zuge-ständnissen an die SED. Ein Abend über mutiges Engagement, unmarkierte Gräber und das schwie-rige Erbe jüdischer Verfolgungserfahrung in der SBZ und DDR. Alexander Walther studierte an der Universität Jena Geschichte und Englisch für das Lehramt. Er war wissenschaftlicher Mitarbeiter an den Universitäten Jena und Erfurt und ist seit 2023 wissenschaftli-cher Mitarbeiter am Staatlichen Museum für Archäologie Chemnitz im Projekt „Tacheles – Jahr der jüdischen Kultur in Sachsen 2026“. Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Sächsischen Landeszentrale für politische Bildung.

Die alte deutsche Schrift hat Jahrhunderte überdauert, bevor 1941 die lateinische Schreibschrift eingeführt wurde. Doch beinahe überall – in Archiven, bei Behörden und in fast jeder Familie – finden wir noch heute Dokumente in diesen alten Schriften. Wohl dem, der sie entschlüsseln kann! Wer Uromas Liebesbriefe, das Tagebuch des Uropas, Rezepte oder auch Feldpostbriefe der Großeltern, alte Bauzeichnungen, Grundbuchkarten und die Eintragungen in alten Gerichtsbüchern lesen möchte, muss sich mit diesen Schriften befassen. Ausgehend vom Alphabet wird bei diesem Kurs Wissen rund um das Lesen und Verstehen der deutschen Schrift vermittelt. Die Kursleiterin geht auf Besonderheiten der alten Schrift, auf gebräuchliche Abkürzungen und lateinische Wörter der vergangenen Jahrhunderte sowie auf Zahlen und Datumsangaben ein. In einer Zeit, in der die Handschrift immer mehr verdrängt wird, ist das Erlernen und Verstehen einer alten Schrift etwas ganz Besonderes.

Sie möchten wissen, wo die Wurzeln Ihrer Familie liegen? Auch wenn Sie nicht an die reiche Erbtante in Übersee glauben, kann ein Blick in das Leben der Vorfahren interessant und erhellend sein. Politische und soziale Umwälzungen haben oftmals Verbindungen gekappt und überliefertes Wissen über Herkunft und Verwandtschaftsverhältnisse verschüttet. Es bleiben vage Erinnerungen und verblichene Fotos, denen man mit etwas Forschergeist jedoch Zusammenhang und Bedeutung zurückgeben kann. Dieser Kurs bietet Ihnen eine Einführung in die selbstständige Recherche und vermittelt Ihnen Kenntnisse über die dazu unentbehrlichen Hilfsmittel. Sie erfahren u.a., wie Sie einen Stammbaum aufbauen, welche Computerprogramme verfügbar sind und welche Quellen Sie nutzen können. Aus dem Inhalt: - Grundlagen und erste Schritte der Ahnen- und Familienforschung - Klassische Quellen - Wo finde ich was? - Einführung in alte Schriften, gebräuchliche lateinische und veraltete deutsche Wörter sowie Abkürzungen - Ordnen, Aufbereiten und Archivieren der Unterlagen - von der Stammtafel zur Familienchronik

Kennen Sie das? Ein Kind schreit, wirft etwas durch den Raum oder stampft wütend auf den Boden. Erwachsene reagieren dann oft reflexartig mit Ermahnungen, Strafen oder dem Versuch, das Verhalten schnell zu stoppen. Doch Wut ist kein Problem, das gelöst werden muss. Sie ist ein Signal. Kinder zeigen mit Wut, dass ihr inneres System gerade überlastet ist, Dass ein Bedürfnis nicht gesehen wurde. Oder dass sie Unterstützung brauchen, um wieder in die eigene Balance zu kommen. In diesem Workshop wird genauer hingeschaut: Was passiert eigentlich im Kind, wenn es wütend wird? Warum eskalieren manche Situationen so schnell? Und wie können Erwachsene Kinder begleiten, ohne selbst in Stress zu geraten? Der Workshop verbindet Wissen, Selbsterfahrung und praktische Übungen miteinander. Ziel ist es, Wut nicht mehr als Störung zu sehen, sondern als Einladung zur Beziehung. Inhalte: 1. Wut verstehen Warum Wut eine natürliche Schutzreaktion ist und was im Gehirn von Kindern passiert, wenn starke Gefühle übernehmen. 2. Eigene Reaktionen erkennen Wie unsere persönlichen Erfahrungen und Stressmuster beeinflussen, wie wir auf Wut reagieren. 3. Selbstregulation und Co-Regulation Wie Erwachsene zuerst sich selbst stabilisieren und dadurch Kinder wieder in die Ruhe begleiten können. 4. Wut begleiten statt eskalieren Konkrete Handlungsmöglichkeiten für schwierige Situationen im Alltag mit Kindern. 5. Grenzen setzen ohne Strafen Wie klare Grenzen möglich sind, ohne Beziehungen zu beschädigen. Der Wert für Sie: Nach diesem Workshop haben Sie ein neues Verständnis für Wut. Sie lernen, ihre eigenen Stressreaktionen besser wahrzunehmen und erhalten konkrete Werkzeuge, um Kinder in emotional schwierigen Momenten sicher zu begleiten. So entsteht mehr Handlungssicherheit im Alltag und mehr Gelassenheit im Umgang mit starken Gefühlen.

Es summt emsig in den Bienenstöcken zu dieser Jahreszeit! Wir denken an schmackhaften, gesunden Honig, Propolis oder das gute Bienenwachs. Manch einer liebäugelt vielleicht damit, selbst ein Bienenvolk im eigenen Garten zu beherbergen, oder möchte einfach nur mehr wissen über diese sozialen und intelligenten Nutztiere, die dafür sorgen, dass unser Tisch reich gedeckt ist. Aus erster Hand erfahren Sie, was zum Imkern dazugehört. Wie komplex der Lebenszyklus der Honigbiene ist und welche Arbeitsgänge am Bienenstand nötig sind, können Sie sich erklären und live zeigen lassen. Die Kursleiterin gibt viele praktische Hinweise zum Einstieg in dieses interessante Hobby. Und sie muss es wissen - schließlich ist die Agrargenossenschaft vor wenigen Jahren selbst in dieses neue Betätigungsfeld eingestiegen. Die Tiere bestäuben die Kulturen, die vor Ort angebaut werden: Raps, Buchweizen und Phacelia, und seit kurzem auch den Lausitzer Lavendel! Auch dieses Projekt stellen wir bei diesem Besuch vor. Was aus den Blüten alles hergestellt wird, können Sie im angeschlossenen Laden selbst erkunden. Vortrag, Fragerunden und Rundgang über das Betriebsgelände. Wer den Bienen ganz nahe kommen möchte, erhält eine Schutzausrüstung gestellt. Vorsichtige bringen lange Kleidung mit. Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen. Treff und Veranstaltungsort: Agrargenossenschaft See eG, Ernst-Thälmann-Straße 29, 02906 Niesky OT See Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts.

Jetzt im September zeigt sich die Natur in ihrer ganz besonderen Schönheit. Die Zeit der „großen Blüte“ ist vorbei, aber mit dem 15. August - „Mariä Himmelfahrt“ - haben die „Frauendreißiger“ begonnen. Einer Zeit von rund 30 Tagen, in der traditionell noch einmal Kräuter gesammelt wurden, bevor Herbst und Winter ins Land zogen. Für zwei Stunden nimmt Sie unsere Dozentin Theresa Lau mit raus in die Natur, um Ihnen die Kräuter zu zeigen, die jetzt noch geerntet werden können. Mit Anekdoten und Wissen zu alten Bräuchen bringt Sie Ihnen die Zeit der „späten Kräuter“ und „Kräuterbuschen“ nahe. Bitte denken Sie an wetterfeste Kleidung und Schuhwerk und etwas zu Trinken. Treffpunkt: Landratsamt Zittau, Hochwaldstraße 29, 02763 Zittau Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts.

Das 18. Jahrhundert gilt in Frankreich als das Jahrhundert der Aufklärung, in dem Voltaire, Diderot, d’Alembert, Rousseau u.v.m. fast alle soziologischen Themen (Hedonismus, Ethik, Stellung der Frau und Gleichberechtigung, Atheismus, Materialismus, Pragmatismus und Relativismus) des Ancien régime im Salon des Baron Holbach, eines Deutschen aus der Pfalz, diskutierten. Dabei entwickelten sie eine Vorstellung vom Staat ohne Kirche und Adel, was in der französischen Revolution versucht wurde, umzusetzen. Die Themen der Aufklärung und deren Entwicklung für die Moderne stehen im Mittelpunkt des Nachmittags, als Philosoph wird der Baron Paul-Henri Thiry d’Holbach (1721-1789) und sein Salon vorgestellt. Übrigens, im 20. Jahrhundert gab es noch einmal einen ähnlichen Versuch... Interessenten ohne Vorkenntnisse sind wie immer willkommen, um vorherige Anmeldung bis 22.06.2026 wird gebeten.

Elektrische Energie ist das Rückgrat unserer modernen Gesellschaft. Ob im Haushalt, in der Industrie oder bei der Mobilität – ohne Strom steht alles still. Doch mit dem rasanten Ausbau von Elektroautos, Wärmepumpen und Rechenzentren stößt unser klassisches Wechselstromnetz an seine Grenzen. Hier setzt die Gleichstromtechnik (DC) an: Sie ermöglicht es, höhere Leistungen effizienter und materialsparender zu übertragen. Um diese Technologie zur Marktreife zu führen, bündeln die Hochschule Zittau/Görlitz und die TU Dresden ihre Kompetenzen. Mit dem 'DC-LabSaxony' entsteht in Zittau ein Reallabor, in dem die Energieversorgung der Zukunft unter realen Bedingungen erprobt und optimiert wird. Sie erfahren in der Veranstaltung warum, die DC-Technologie eine Renaissance feiert und welche Kräfte wirken, wenn Strom die Leitung verlässt. Wir bieten Ihnen spannende Einblicke in die Energiewelt von morgen – inklusive einer spektakulären Vorführung. Veranstaltungsort: Hochspannungshalle der HSZG, Hochwaldstraße 2a, 02763 Zittau Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen.

In diesem Kurs werden theoretische Grundlagen (Ursachen, Symptome, Ausprägungen) zum Thema Autismus behandelt. Dabei legt die Kursleiterin besonderes Augenmerk auf die Unterscheidung zwischen Kanner- und Asperger-Syndrom. Weiterhin werden die Wahrnehmungsbereiche, soziale Interaktion, Sprache und Kommunikation diskutiert, sowie die eingeschränkten Interessen und Aktivitäten und deren Fördermöglichkeiten. Es werden Methoden, Fördermöglichkeiten und Therapieansätze für die praktische Umsetzung im Alltag, der Kita und der Schule aufgezeigt. Dieser Kurs ist auch geeignet für Weiterbildung im Bereich Kita und Schule.

Wenn die Tage kürzer werden und die Natur in warmen Farben erstrahlt, lädt der Herbst dazu ein, bewusst etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Bewegung durch Step Aerobic bringt Körper und Kreislauf in Schwung, während Impulse zu Resilienz und Stressmanagement dabei helfen, den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen. Abgerundet wird das Programm durch regionalen und gesunden Genuss, der zeigt, wie wohltuend eine ausgewogene Ernährung mit saisonalen Produkten sein kann. Gemeinsam entdecken wir, wie sich Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden im goldenen Herbst stärken lassen. Die Veranstaltungsreihe, die wir gemeinsam mit der AOK PLUS im Rahmen von Filialzukunft durchführen, beinhaltet 3 Veranstaltungen, die einzeln gebucht und besucht werden können. 1. Veranstaltung "Frisches Rindfleisch direkt vom Bauern um die Ecke - Besuch beim Bauernhof Ladusch in Kreba-Neudorf" Direkt vor der eigenen Haustür finden sich kleine, regionale Anbieter, die nachhaltig wirtschaften und mit Mut und kreativen Ideen ihren Höfen eine Zukunft geben wollen. Ihre Produkte sind von hoher Qualität, sind gesund, haben kurze Wege und werden von jenen geschätzt, die sie einmal für sich entdeckt haben. Familie Ladusch erläutert Ihnen in unserer Veranstaltung ihr ganz eigenes Konzept: Seit vielen Generationen in Kreba-Neudorf ansässig, findet man auf dem Vierseithof nicht nur eine Schulscheune und einen Hofladen. Besonders die Zucht von Galloway-Rindern veranschaulicht lokale Kreisläufe in der Produktion. Kommen Sie mit auf einen interessanten Rundgang mit Informationen aus erster Hand. Besuchen Sie mit uns auf der Weide die Rinder der Familie Ladusch. Lernen Sie mehr über die Verarbeitung und die Vermarktung des Fleisches. Und verkosten Sie die frische Bauernhofwurst. An dem Tag findet auf dem Bauernhof Ladusch gleichzeitig ein Fleischverkauf statt. Veranstaltungsort: Bauernhof Ladusch, Nieskyer Str. 26, 02906 Kreba-Neudorf Bitte an wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk denken. Zufahrt zur Koppel (ca. 1,5 km) auch im PKW möglich. Donnerstag, 17.09.2026, 16:00 - 18:00 Uhr Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen. 2. Veranstaltung "Stressmanagement – inklusive Schnupperkurs Progressive Muskelentspannung" Kurzfristiger Stress kann motivieren und leistungsfördernd wirken, chronischer Stress dagegen die Gesundheit belasten. Im Workshop lernen Sie alltagstaugliche Strategien zur Stressbewältigung kennen und erhalten konkrete Tipps für mehr Entspannung im Alltag. Ein Schnupperkurs in Progressiver Muskelentspannung (PME) bietet Gelegenheit, die Methode direkt auszuprobieren. Veranstaltungsort: AOK PLUS, Bautzener Straße 23, 02906 Niesky Dienstag 06.10.2026 16:00 - 18:00 Uhr Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen. 3. Veranstaltung "Aktive Bewegung mit Spaß - Schnupperkurs Step Aerobic" "Step" bedeutet Schritt, Tritt oder Stufe. Step Aerobic ist ein effektives Ausdauertraining, welches das Herz- Kreislaufsystem mit gezieltem Muskeltraining für Gesäß, Oberschenkel und Wade verbindet. In unserem Schnupperkurs lernen Sie, wie das "Treppensteigen" mit Spaß und Rhythmus zu einer richtigen Trainingseinheit wird und Sie erhalten Anregungen, selber kreativ zu werden, die Bewegungen abzuwandeln, neu zusammenzusetzen und zu erweitern. Veranstaltungsort: AOK PLUS, Bautzener Straße 23, 02906 Niesky Bitte bringen Sie Sportkleidung mit. Dienstag 03.11.2026 16:00 - 18:00 Uhr Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen.

Der Vortrag beleuchtet die Unterschiede zwischen pflanzlichen Arzneimitteln und Medikamenten mit rein chemischen Wirkstoffen. Er zeigt die klare Abgrenzung zu anderen Pflanzenprodukten wie Nahrungsergänzungsmitteln und gibt einen kompakten Überblick über Zulassungsverfahren und Wirksamkeitsnachweise. Anhand ausgewählter Heilpflanzen mit gut belegter Wirksamkeit werden Chancen und Grenzen pflanzlicher Präparate – einschließlich möglicher Nebenwirkungen – beleuchtet.

Gabriele Münter, die 1897 ihre künstlerische Laufbahn zunächst traditionell an einer Damenkunstschule in Düsseldorf begann, traf 1901 in München Wassily Kandinsky, mit dem sie eine unkonventionelle Lebensgemeinschaft einging. Besonders die zeitgenössische französische Kunst hinterließ 1906/07 einen nachhaltigen Eindruck auf Gabriele Münter, die 1909 ein Haus in Murnau kaufte, dass fortan im Sommer Treffpunkt für die künstlerische Avantgarde wurde. Als Mitbegründerin des „Blauen Reiters“ erlangte sie neben Marianne von Werefkin große Bedeutung und entwickelte eine eigenständige, abstrakte Malweise in leuchtenden, unvermischten Farben und starken Formen. Sie war eine aufgeschlossene und fortschrittliche Frau, die aber auch das Schicksal als entartete Künstlerin ereilte, die Ausstellungsverbot erhielt und erst nach dem Zweiten Weltkrieg wieder in Erscheinung trat. Vortrag und Gespräch mit der Kunsthistorikerin aus Leipzig Dr. Marianne Risch-Stolz. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.

Wenn man den Begriff "Reittherapie" recherchiert, findet man bei Wikipedia diese Definition: "Therapeutisches Reiten umfasst pädagogische, psychologische, psychotherapeutische, rehabilitative und sozial-integrative Maßnahmen, die über das Medium Pferd umgesetzt werden. Zielgruppe sind Kinder, Jugendliche oder Erwachsene mit körperlichen, seelischen und sozialen "Besonderheiten". Die Entwicklungsförderung steht dabei im Mittelpunkt; reiterliche Fähigkeiten sind dagegen eher nebensächlich." Wir, die Reittherapie Pialotta, haben einen ganzheitlichen Ansatz. Der Prozess der tiergestützten Arbeit entwickelt sich nach ersten Gesprächen und Stunden im Prozess gemeinsam mit Kind/Erwachsenem, Pferd und tiergestützter Fachkraft. Wir sehen die Reittherapie als Überbegriff für eine Vielzahl von Möglichkeiten, besonderen Menschen Unterstützung anzubieten. Hierbei kann es z.B. das Putzen und Kuscheln mit den Tieren sein, ein ausgedehnter Spaziergang mit den Pferden, Arbeit am Boden mit den Pferden, verschiedene Aufgaben rund um das Tier und mit dem Pferd sowie auch das Reiten selbst. In diesem Basisworkshop soll Ihnen ein erster Einblick in das weite Feld der tiergestützten Arbeit gegeben werden. Im Theorieteil erarbeiten wir, was der Begriff „Reittherapie“ für die Teilnehmer persönlich bedeutet und welche Formen und Ansätze es in der tiergestützten Arbeit gibt. Wir besprechen, warum tiergestützte Arbeit so wertvoll ist und wie sie in den verschiedenen Bereichen umgesetzt werden könnte. Nach einer kleinen Pause mit Kaffee/Tee werden wir in einem Praxisteil mit zwei ausgebildeten Therapiepferden Übungen mit und ohne Tierbegleitung erfahren und ausprobieren. Hierbei steht vor allem die Selbstwahrnehmung der Kursteilnehmer mit den Übungen und den Pferden im Mittelpunkt. Zum Abschluss sind die Teilnehmer noch zu einer Reflexions-, Auswertungs- und Fragerunde eingeladen. Veranstaltungsort: Reiterhof Am Jägerwäldchen 3, 02763 Bertsdorf-Hörnitz

Lernen Sie bei diesem besonderen Stadtspaziergang durch Zittau die Frauenkirche und die Spittelkirche kennen. Beide Kirchen liegen zwar am Rande der Altstadt, sind aber keineswegs bedeutungslos. Die Frauenkirche könnte sogar die erste Kirche der Stadt sein, im Bereich einer frühen Siedlung gelegen. Die Spittelkirche St. Jacob war eine Hospitalkirche – die Funktion lebt im Namen noch weiter. Hospitäler waren im Mittelalter meist vor den Stadttoren gelegen. Beide Kirchen sind architektonische Schmuckstücke mit besonders interessanten Ausstattungsstücken aus verschiedenen Zeiten. In der Stadtexkursion werden die Kirchen und ihre Lage in der Topographie der Stadt erkundet. Außerdem werden kulturhistorische Aspekte erläutert sowie architektonische und spirituelle Besonderheiten vorgestellt. Die Veranstaltung ist nicht geeignet für Teilnehmer mit eingeschränkter Mobilität. Bitte denken Sie an witterungsgerechte Kleidung. Start und Treffpunkt ist an der Frauenkirche Zittau, Hammerschmiedtstraße. In der Hammerschmiedt- und Brückenstraße gibt es Parkmöglichkeiten für Sie. Teilnahmegebühr 8 €, ermäßigt für Schüler, Studenten, Inhaber Sozialpass 6 €, ermäßigt für Mitglieder der Kirchgemeinden 4 €, Kinder bis 16 Jahre frei.

Sind nicht alle Kinder irgendwie begabt? Theoretisch gesehen ist Hochbegabung eine weit über dem Durchschnitt liegende intellektuelle Begabung, die bei etwa 2 bis 3 % der Bevölkerung auftritt. Ab wann ist man hochbegabt und was bedeutet das in der Praxis? Wie erkenne ich ein hochbegabtes Kind? Welche Besonderheiten und Merkmale haben diese Kinder? Wie kann ich es fördern? Ist es wirklich so außergewöhnlich? Soll man testen und wenn ja wann? Früher einschulen - muss das sein? Was ist wichtig für eine gesunde Entwicklung von (hoch)begabten Kindern? In diesem Vortrag erhalten Sie einen Einblick in die Grundlagen der Hochbegabung. Im Anschluss besteht die Möglichkeit eines thematischen Austauschs.

Wenn die Tage kürzer werden und die Natur in warmen Farben erstrahlt, lädt der Herbst dazu ein, bewusst etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Bewegung durch Step Aerobic bringt Körper und Kreislauf in Schwung, während Impulse zu Resilienz und Stressmanagement dabei helfen, den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen. Abgerundet wird das Programm durch regionalen und gesunden Genuss, der zeigt, wie wohltuend eine ausgewogene Ernährung mit saisonalen Produkten sein kann. Gemeinsam entdecken wir, wie sich Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden im goldenen Herbst stärken lassen. Die Veranstaltungsreihe, die wir gemeinsam mit der AOK PLUS im Rahmen von Filialzukunft durchführen, beinhaltet 3 Veranstaltungen, die einzeln gebucht und besucht werden können. 1. Veranstaltung „Regionale Mehl- und Ölprodukte - Rittermühle Rennersdorf" Regionale Produkte fördern Ihre Gesundheit und sind zudem lecker. Mit Ihrem Einkauf dieser Produkte vermeiden Sie darüber hinaus lange Transportwege, was sich wiederum positiv auf unsere Umwelt auswirkt. Wir laden Sie ein, mit uns die Rittermühle in Rennersdorf zu besuchen und bei der Veranstaltung die Mehlprodukte, welche aus heimischen Getreide hergestellt werden, und die Produkte aus Leinsamen kennenzulernen. Familie Schmidt, die die Mühle betreibt, wird Ihnen etwas zur regionalen Mühlentradition erzählen und Sie erfahren, welche regionalen Kooperationen bestehen und wo Sie die Produkte der Rittermühle erwerben können. Veranstaltungsort: Rittermühle Rennersdorf, Am Eichler 3, 02747 Herrnhut Donnerstag, 24.09.2026, 16:00 - 18:00 Uhr Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen. 2. Veranstaltung "Stressmanagement – inklusive Schnupperkurs Progressive Muskelentspannung" Kurzfristiger Stress kann motivieren und leistungsfördernd wirken, chronischer Stress dagegen die Gesundheit belasten. Im Workshop lernen Sie alltagstaugliche Strategien zur Stressbewältigung kennen und erhalten konkrete Tipps für mehr Entspannung im Alltag. Ein Schnupperkurs in Progressiver Muskelentspannung (PME) bietet Gelegenheit, die Methode direkt auszuprobieren. Veranstaltungsort: AOK PLUS, Hochwaldstraße 4, 02763 Zittau Dienstag 22.09.2026 16:00 - 18:00 Uhr Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen. 3. Veranstaltung "Aktive Bewegung mit Spaß - Schnupperkurs Step Aerobic" "Step" bedeutet Schritt, Tritt oder Stufe. Step Aerobic ist ein effektives Ausdauertraining, welches das Herz- Kreislaufsystem mit gezieltem Muskeltraining für Gesäß, Oberschenkel und Wade verbindet. In unserem Schnupperkurs lernen Sie, wie das "Treppensteigen" mit Spaß und Rhythmus zu einer richtigen Trainingseinheit wird und Sie erhalten Anregungen, selber kreativ zu werden, die Bewegungen abzuwandeln, neu zusammenzusetzen und zu erweitern. Veranstaltungsort: AOK PLUS, Hochwaldstraße 4, 02763 Zittau Bitte bringen Sie Sportkleidung mit. Dienstag 10.11.2026 16:00 - 18:00 Uhr Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen.

Jede Woche erscheinen neue Anwendungen und Funktionen im Bereich der Künstlichen Intelligenz, die unsere Arbeitswelt und den Alltag auf völlig neue Weise bereichern können. Doch bei der Vielzahl an Möglichkeiten wird es zunehmend schwieriger, den Überblick zu behalten und die passende Lösung zu finden. Hier setzt unser Workshop an: Der erfahrene KI-Experte Dr. Christian Papsdorf führt Sie Schritt für Schritt durch die Welt der KI und stellt die wichtigsten Modelle vor. Darüber hinaus ze-gen konkrete Anwendungsfälle, wie Ziele in verschiedenen Lebensbereichen durch den Einsatz von KI leichter erreicht werden können. Erleben Sie live, welche Tools den größten Mehrwert bieten. Lernen Sie, wie Sie KI datenschutzgerecht einsetzen und wo der Einsatz am meisten lohnt. In praktischen Beispielen erfahren Sie zudem, wie Sie Eingabebefehle, sogenannte „Prompts“, optimal formulieren, um genau die Ergebnisse zu er-zielen, die Sie benötigen. Zum Abschluss des Workshops beleuchtet Dr. Papsdorf wichtige Fragen und Kontroversen rund um KI – vom Urheberrecht über Diskriminierung bis hin zu Manipulation. Nach dem Workshop wissen Sie, welche KI-Tools zu Ihren Anforderungen passen und wie Sie Ergebnisse erzielen, die tatsächlich hilf-reich sind. Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Sächsischen Landeszentrale für politische Bildung.

In diesem Kurs tauchen die Teilnehmenden in die Grundlagen des ökologischen Gärtnerns ein. Gemeinsam erkunden wir unseren essbaren Waldgarten und lernen eine Vielfalt mehrjähriger Obst- und Gemüsepflanzen kennen – ihre besonderen Wachstumsformen, ihre Bedürfnisse und die besten Standorte für ein gesundes Gedeihen. Dabei beschäftigen wir uns auch mit den Herausforderungen des Klimawandels und entdecken, welchen Vorteile mehrjährige Pflanzen mit sich bringen. Beim gemeinsamen Kochen erfahren die Teilnehmenden, wie diese Pflanzen genutzt und verarbeitet werden können.

Wenn die Tage kürzer werden und die Natur in warmen Farben erstrahlt, lädt der Herbst dazu ein, bewusst etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Bewegung durch Step Aerobic bringt Körper und Kreislauf in Schwung, während Impulse zu Resilienz und Stressmanagement dabei helfen, den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen. Abgerundet wird das Programm durch regionalen und gesunden Genuss, der zeigt, wie wohltuend eine ausgewogene Ernährung mit saisonalen Produkten sein kann. Gemeinsam entdecken wir, wie sich Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden im goldenen Herbst stärken lassen. Die Veranstaltungsreihe, die wir gemeinsam mit der AOK PLUS im Rahmen von Filialzukunft durchführen, beinhaltet 3 Veranstaltungen, die einzeln gebucht und besucht werden können. 1. Veranstaltung „Regionale Mehl- und Ölprodukte - Rittermühle Rennersdorf" Regionale Produkte fördern Ihre Gesundheit und sind zudem lecker. Mit Ihrem Einkauf dieser Produkte vermeiden Sie darüber hinaus lange Transportwege, was sich wiederum positiv auf unsere Umwelt auswirkt. Wir laden Sie ein, mit uns die Rittermühle in Rennersdorf zu besuchen und bei der Veranstaltung die Mehlprodukte, welche aus heimischen Getreide hergestellt werden, und die Produkte aus Leinsamen kennenzulernen. Familie Schmidt, die die Mühle betreibt, wird Ihnen etwas zur regionalen Mühlentradition erzählen und Sie erfahren, welche regionalen Kooperationen bestehen und wo Sie die Produkte der Rittermühle erwerben können. Veranstaltungsort: Rittermühle Rennersdorf, Am Eichler 3, 02747 Herrnhut Donnerstag, 24.09.2026, 16:00 - 18:00 Uhr Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen. 2. Veranstaltung "Stressmanagement – inklusive Schnupperkurs Progressive Muskelentspannung" Kurzfristiger Stress kann motivieren und leistungsfördernd wirken, chronischer Stress dagegen die Gesundheit belasten. Im Workshop lernen Sie alltagstaugliche Strategien zur Stressbewältigung kennen und erhalten konkrete Tipps für mehr Entspannung im Alltag. Ein Schnupperkurs in Progressiver Muskelentspannung (PME) bietet Gelegenheit, die Methode direkt auszuprobieren. Veranstaltungsort: AOK PLUS, Hochwaldstraße 4, 02763 Zittau Dienstag 22.09.2026 16:00 - 18:00 Uhr Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen. 3. Veranstaltung "Aktive Bewegung mit Spaß - Schnupperkurs Step Aerobic" "Step" bedeutet Schritt, Tritt oder Stufe. Step Aerobic ist ein effektives Ausdauertraining, welches das Herz- Kreislaufsystem mit gezieltem Muskeltraining für Gesäß, Oberschenkel und Wade verbindet. In unserem Schnupperkurs lernen Sie, wie das "Treppensteigen" mit Spaß und Rhythmus zu einer richtigen Trainingseinheit wird und Sie erhalten Anregungen, selber kreativ zu werden, die Bewegungen abzuwandeln, neu zusammenzusetzen und zu erweitern. Veranstaltungsort: AOK PLUS, Hochwaldstraße 4, 02763 Zittau Bitte bringen Sie Sportkleidung mit. Dienstag 10.11.2026 16:00 - 18:00 Uhr Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen.

Haben Sie Lust auf spannende Filme, anregende Gespräche und neue Perspektiven? In Kooperation mit Löbaulebt e.V. zeigt die Volkshochschule Dreiländereck an jedem letzten Freitag im Monat Filme, die verschiedene Themen der Medienwelt aufgreifen. Im Anschluss haben Sie die Möglichkeit, über das Gesehene zu diskutieren, Hintergründe zu beleuchten und persönliche Erfahrungen einzubringen. Genießen Sie den Abend in geselliger Runde, schnappen Sie sich ein Getränk an der Bar, lehnen Sie sich zurück und lassen Sie sich inspirieren. 🎬 Am 24.04.2026 läuft: "Karla" von Herrmann Zschoche (1965) Eine junge, idealistische Lehrerin kommt voller Engagement an eine Schule und möchte ihre Schüler:innen vor allem zu einem ermutigen: selbstständig denken. Doch genau das bringt sie schnell in Konflikt mit einem System, das Anpassung belohnt und kritische Fragen lieber vermeidet. Der Film entstand 1965 in der DDR – wurde jedoch noch vor seiner Fertigstellung verboten und verschwand für Jahrzehnte im Archiv. Erst 1990 konnte er in seiner ursprünglichen Form erstmals gezeigt werden. Heute gilt Karla als einer der bedeutendsten sogenannten „Kellerfilme“ der DEFA und als eindrucksvolles Beispiel dafür, wie stark Film, Gesellschaft und Macht miteinander verflochten sein können. 👉 Die Teilnahme ist kostenfrei. *Die Veranstaltungsreihe wird von der Sächsischen Landesmedienanstalt (SLM) gefördert.

In dieser Veranstaltung erleben Sie eine Vielfalt an Musik und Tänzen aus aller Welt, aus verschiedenen Epochen und Kulturen sowie Gesellschaftstanz in geselliger Form. Das Erlernen unterschiedlicher Schritt- und Figurenfolgen fördert zudem die körperliche und geistige Fitness. In der Gemeinschaft trainieren Sie mit dieser rhythmischen Bewegungsform ganz nebenbei Ausdauer, Konzentration und Gedächtnis. Wir tanzen alle gemeinsam in der Gruppe. Sie sind auch ohne eigenen Tanzpartner*in herzlich willkommen. Die Freude am Mitmachen steht stets im Vordergrund. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Entdecken Sie mit „Finanzpower für Frauen – Finanziell unabhängig sein" mehr als nur Zahlen; dieser Vortrag ist Ihr strategischer Schlüssel zu echter Selbstbestimmung und Sicherheit. Wir decken auf, welche Vorsorgemaßnahmen nicht nur wichtig, sondern für Frauen unverzichtbar sind, und zeigen, wie Sie Finanzen nicht als Konflikt, sondern als Fundament einer starken Partnerschaft planen. Erfahren Sie, wie Sie das oft unsichtbare Gleichgewicht zwischen Erwerbs- und Fürsorgearbeit zu Ihren Gunsten nutzen und Schritt für Schritt eine robuste finanzielle Absicherung aufbauen, die keine Kompromisse erfordert. Von der ersten Analyse bis zum rechtlichen Feinschliff klären wir zudem, wann Partnerschafts- und Eheverträge nicht als Misstrauensbeweis, sondern als kraftvolles Instrument Ihrer Zukunftssicherheit dienen. Machen Sie sich stark für Ihre finanzielle Freiheit – denn Unabhängigkeit beginnt mit dem richtigen Wissen. Eine Veranstaltung in Kooperation mit Finanzbildung für alle, ein Angebot des Deutschen Sparkassen- und Giroverbands. Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts. Hinweise zur Arbeit mit der vhs.cloud Auf der vhs-eigenen digitalen Plattform können wir Veranstaltungen und Kurse ortsunabhängig anbieten. Sie besuchen Ihren Kurs von zu Hause aus und profitieren so auch von Angeboten, die nicht vor Ort stattfinden können. Technische Voraussetzungen sind: Laptop/PC; stabile Internetanbindung, Webcam, Mikrofon, Tonausgabe; optional Headset. Installieren Sie bitte die aktuellste Version eines gängigen Browsers. Wir empfehlen Google Chrome, Microsoft Edge, oder Firefox. Geben Sie der App auch die Berechtigung, auf Mikrofon und Kamera zuzugreifen. Bevor der Onlineunterricht beginnt, registrieren Sie sich als Kursteilnehmer in der vhs.cloud (www.vhs.cloud) und vergeben ein persönliches Passwort. Danach werden Sie in den gebuchten Kurs aufgenommen. Dazu erhalten Sie den jeweiligen Kurs-Code per E-Mail. Näheres zu diesem Thema erfahren Sie nach dem Login in die vhs.cloud im Bereich „Schreibtisch“ und in der Anleitung, die Ihnen die VHS zur Verfügung stellt. Die Mitarbeiter der VHS und Ihr Kursleiter unterstützen Sie gern.

Haben Sie eine Geschichte aus Ihrem Leben oder aus Zittau, die erzählt werden muss? Vielleicht ein besonderes Erlebnis aus Ihrer Jugend, ein vergessener Ort in der Stadt oder eine Familiengeschichte, die weitergegeben werden soll? In diesem spannenden Workshop verwandeln wir Ihre Erinnerungen in ein persönliches Kurzvideo oder eine digitale Fotoerzählung. Der Weg zu Ihrem Film oder Ihrer Foto-Collage: Wir besuchen das Archiv der Christian Weise Bibliothek. Finden Sie historische Fotos und Dokumente, die Ihre Geschichte bereichern. Die Story: Gemeinsam strukturieren wir Ihre Erinnerungen. Wir finden den „roten Faden" für Ihr Projekt. Die Kamera: Lernen Sie, wie Sie mit dem Smartphone oder einer einfachen Kamera stabile und schöne Aufnahmen machen. Der Schnitt: Wir bringen Bilder, Videos und Ihre Stimme zusammen. Mit einfachen Schritten entsteht Ihr fertiges Werk. Premiere: Präsentation Ihrer Arbeit bei einem gemeinsamen Abschluss-Event in der Bibliothek. Für wen ist das? Für Senior:innen und alle Interessierten, die Lust auf kreatives Erzählen haben. Keine Vorkenntnisse erforderlich! Sie können Ihr eigenes Projekt oder ein Gruppenprojekt verwirklichen und Ihnen steht immer ein Ansprechpartner zur Verfügung. Bringen Sie gerne Ihre eigenen technischen Geräte (Smartphone, Laptop oder Tablet, Kamera etc.) mit. Was Sie am Ende haben: Ein fertiges, digitales Video oder eine Foto-Collage, das/ die Sie mit Familie, Freunden teilen oder in der Bibliothek ausstellen können.

Weltweit befinden sich die liberalen Demokratien in einer tiefen Krise, so der Demokratieindex des britischen Magazins The Economist. Demnach erfüllen aktuell nur noch 25 Länder die Kriterien einer „vollständigen Demokratie“. Autoritäre Tendenzen nehmen zu: Beispiele sind die Türkei, USA und Argentinien. Wohin entwickeln sich diese Länder? Und selbst in Deutschland haben viele Menschen das Gefühl, dass die Demokratie nicht mehr funktioniert und/oder dass sie gefährdet ist. Parolen wie „Nie wieder ist jetzt“ legen nahe, dass es Parallelen zwischen den letzten Jahren der Weimarer Republik und der (deutschen) Gegenwart gibt. Wie stimmig ist dieser historische Vergleich und droht Deutschland ein neuer „Faschismus“? Was zeichnet den historischen Faschismus in Deutschland und Italien aus? Was genau ist gegebenenfalls „neu“? Und unabhängig davon, wie gefährlich ist die Krise der liberalen Demokratie in unserem Land? Klaus Neumann ist Historiker und Kulturwissenschaftler. Bis 2018 war er Professor für Geschichte in Melbourne, Australien. In seinem jüngsten Buch „Blumen und Brandsätze. Eine deutsche Geschichte 1989–2023“ widmet sich Neumann der lokalen Aufnahme von Flüchtlingen in Sachsen und Hamburg. Das Buch ist über die Sächsische Landeszentrale für politische Bildung erhältlich. Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Sächsischen Landeszentrale für politische Bildung.

Mobbing zu verhindern ist nicht so einfach wie „Seid nett zueinander“ an die Tafel zu schreiben und zu hoffen, dass sich alle daran halten. Wenn es so funktionieren würde, wären Pausenhof-Dramen und fiese Flüstereien längst Geschichte. Doch Mobbing ist wie Unkraut – wenn man nur die Blätter abrupft, wächst es einfach nach. Wir brauchen tiefere Wurzeln, um echte Veränderung zu schaffen! In diesem Workshop werfen wir einen Blick hinter die Kulissen: Warum entsteht Mobbing überhaupt? Welche Dynamiken stecken dahinter? Und vor allem: Wie schaffen wir eine Umgebung, in der es gar nicht erst entsteht? Dabei geht es nicht nur um Regeln für Kinder, sondern um eine Kultur der Achtsamkeit, in der jeder Verantwortung übernimmt – Lehrkräfte, Eltern und Schüler. Denn echte Prävention beginnt nicht mit Strafen, sondern mit Verständnis, Gemeinschaft und klugen Strategien. Inhalte: • Mobbing verstehen – Das große Ganze sehen Wie Mobbing entsteht, warum es oft unsichtbar bleibt und was es mit allen Beteiligten macht. • Regeln sind gut, aber nicht genug Warum bloße Verbote nicht reichen und welche Maßnahmen wirklich etwas bewirken. • Eine starke Gemeinschaft als Schutzschild Wie man eine Klassengemeinschaft aufbaut, in der Mobbing keinen Nährboden findet. • Erwachsene als Vorbilder – Keine Ausreden mehr! Warum Prävention nicht nur Kindersache ist und welche Rolle Lehrkräfte und Eltern spielen. • Von der Theorie in die Praxis Mit praktischen Übungen und Fallbeispielen entwickeln wir Strategien, die sich sofort umsetzen lassen. Ausblick: Der Wert für Sie Nach diesem Workshop haben Sie einen neuen Blick auf Mobbingprävention – weg von reinen Verboten, hin zu echter Veränderung. Sie wissen, wie Sie ein Umfeld schaffen, in dem sich alle sicher fühlen, und welche Werkzeuge langfristig Wirkung zeigen. Mobbing zu verhindern ist kein Hexenwerk – aber es braucht Menschen, die bereit sind, hinzusehen und aktiv zu werden. Und genau das werden Sie nach diesem Workshop sein! Der Kurs ist auch geeignet für Weiterbildung im Bereich Kita und Schule.