Autogenes Training

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Montag, 15. März 2021 um 19:00 Uhr

Kursnummer 21FA3104WW
Dozentin Katrin Schuster
erster Termin Montag, 15.03.2021 19:00–20:00 Uhr
letzter Termin Montag, 31.05.2021 19:00–20:00 Uhr
Entgelt 66,50 EUR
Ort

Geschäftsstelle Weißwasser
Jahnstraße 50
02943 Weißwasser
Raum 1

Kursort

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Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode, welche die Teilnehmer nach anfänglicher Anleitung selbstständig und eigenverantwortlich anwenden. Es ist ein Weg, aus dem Alltagsstress zu fliehen. Daher
bietet Autogenes Training, eine Möglichkeit der Stressbewältigung bzw. Stressreduktion.
Bitte sprechen sie voarab mit Ihrem Arzt, ob eine solche Entspannungsmethode für Sie geeignet ist.

Mitzubringen sind: ein kleines Kissen und warme Socken

Katrin Schuster Dozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 15.03.2021 19:00–20:00 Uhr
2. Mo., 22.03.2021 19:00–20:00 Uhr
3. Mo., 29.03.2021 19:00–20:00 Uhr
4. Mo., 12.04.2021 19:00–20:00 Uhr
5. Mo., 19.04.2021 19:00–20:00 Uhr
6. Mo., 26.04.2021 19:00–20:00 Uhr
7. Mo., 03.05.2021 19:00–20:00 Uhr
8. Mo., 10.05.2021 19:00–20:00 Uhr
9. Mo., 17.05.2021 19:00–20:00 Uhr
10. Mo., 31.05.2021 19:00–20:00 Uhr

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