Veranstaltungsreihe: Den Frühling mit allen Sinnen genießen!
Frühlingszeit heißt Neubeginn – auch für Sie und Ihre Gesundheit. Wie das Ganze gelingen kann, erfahren Sie in unserer Veranstaltungsreihe. Gemeinsam mit der Volkshochschule Dreiländereck haben wir viele wertvolle Tipps für Sie im Gepäck. Es geht um das bewusste Wahrnehmen der Natur, Freude an Bewegung und gesunden Grillgenuss.
Aktive Bewegung mit Spaß
Step Aerobic ist ein effektives Ausdauertraining. In unserem Schnupperkurs lernen Sie, wie Sie Ihr Herz- und Kreislaufsystem mit Spaß und Rhythmus stärken.
Termin: 16.04.2024, Achtung Beginn 16:00 Uhr!
Treff: AOK PLUS Filiale in Zittau, Hochwaldstr. 4, 02763 Zittau
Die Natur bewusst wahrnehmen
Gemeinsam mit der Wildpädagogin Susanne Kunze und Ihnen begeben wir uns auf einen Spaziergang rund um Lückendorf (oder: im Zittauer Gebirge). Dabei lernen Sie, wie Sie der Natur achtsamer begegnen. Die gewonnenen Eindrücke können Sie im Nachgang in selbst gemalten Bildern festhalten.
Termin: 15.05.2024, 17:00 Uhr
Treff: Lückendorf, Forsthaus
Grillen geht auch gesund
Ob im Garten oder auf dem Balkon – Grillen zählt im Sommer zu den beliebtesten Hobbys. Unser Grillexperte stellt Ihnen Rezepte und Anregungen für gesunde Alternativen vor. Sie lassen es sich einfach gut schmecken und nehmen bestimmt viele Ideen mit nach Hause.
Termin: 29.05.2024, 17:00 Uhr
Treff: AOK PLUS Filiale in Zittau, Hochwaldstr. 4, 02763 Zittau
In Kooperation mit der AOK PLUS.
Aktive Bewegung mit Spaß
Step Aerobic ist ein effektives Ausdauertraining. In unserem Schnupperkurs lernen Sie, wie Sie Ihr Herz- und Kreislaufsystem mit Spaß und Rhythmus stärken.
Termin: 16.04.2024, Achtung Beginn 16:00 Uhr!
Treff: AOK PLUS Filiale in Zittau, Hochwaldstr. 4, 02763 Zittau
Die Natur bewusst wahrnehmen
Gemeinsam mit der Wildpädagogin Susanne Kunze und Ihnen begeben wir uns auf einen Spaziergang rund um Lückendorf (oder: im Zittauer Gebirge). Dabei lernen Sie, wie Sie der Natur achtsamer begegnen. Die gewonnenen Eindrücke können Sie im Nachgang in selbst gemalten Bildern festhalten.
Termin: 15.05.2024, 17:00 Uhr
Treff: Lückendorf, Forsthaus
Grillen geht auch gesund
Ob im Garten oder auf dem Balkon – Grillen zählt im Sommer zu den beliebtesten Hobbys. Unser Grillexperte stellt Ihnen Rezepte und Anregungen für gesunde Alternativen vor. Sie lassen es sich einfach gut schmecken und nehmen bestimmt viele Ideen mit nach Hause.
Termin: 29.05.2024, 17:00 Uhr
Treff: AOK PLUS Filiale in Zittau, Hochwaldstr. 4, 02763 Zittau
In Kooperation mit der AOK PLUS.
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 16. April 2024
- 16:00 – 17:00 Uhr
1 Dienstag • 16. April 2024 • 16:00 – 17:00 Uhr - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 17:00 – 19:00 Uhr
2 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 17:00 – 19:00 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 29. Mai 2024
- 17:00 – 19:15 Uhr
3 Mittwoch • 29. Mai 2024 • 17:00 – 19:15 Uhr
Veranstaltungsreihe: Den Frühling mit allen Sinnen genießen!
Frühlingszeit heißt Neubeginn – auch für Sie und Ihre Gesundheit. Wie das Ganze gelingen kann, erfahren Sie in unserer Veranstaltungsreihe. Gemeinsam mit der Volkshochschule Dreiländereck haben wir viele wertvolle Tipps für Sie im Gepäck. Es geht um das bewusste Wahrnehmen der Natur, Freude an Bewegung und gesunden Grillgenuss.
Aktive Bewegung mit Spaß
Step Aerobic ist ein effektives Ausdauertraining. In unserem Schnupperkurs lernen Sie, wie Sie Ihr Herz- und Kreislaufsystem mit Spaß und Rhythmus stärken.
Termin: 16.04.2024, Achtung Beginn 16:00 Uhr!
Treff: AOK PLUS Filiale in Zittau, Hochwaldstr. 4, 02763 Zittau
Die Natur bewusst wahrnehmen
Gemeinsam mit der Wildpädagogin Susanne Kunze und Ihnen begeben wir uns auf einen Spaziergang rund um Lückendorf (oder: im Zittauer Gebirge). Dabei lernen Sie, wie Sie der Natur achtsamer begegnen. Die gewonnenen Eindrücke können Sie im Nachgang in selbst gemalten Bildern festhalten.
Termin: 15.05.2024, 17:00 Uhr
Treff: Lückendorf, Forsthaus
Grillen geht auch gesund
Ob im Garten oder auf dem Balkon – Grillen zählt im Sommer zu den beliebtesten Hobbys. Unser Grillexperte stellt Ihnen Rezepte und Anregungen für gesunde Alternativen vor. Sie lassen es sich einfach gut schmecken und nehmen bestimmt viele Ideen mit nach Hause.
Termin: 29.05.2024, 17:00 Uhr
Treff: AOK PLUS Filiale in Zittau, Hochwaldstr. 4, 02763 Zittau
In Kooperation mit der AOK PLUS.
Aktive Bewegung mit Spaß
Step Aerobic ist ein effektives Ausdauertraining. In unserem Schnupperkurs lernen Sie, wie Sie Ihr Herz- und Kreislaufsystem mit Spaß und Rhythmus stärken.
Termin: 16.04.2024, Achtung Beginn 16:00 Uhr!
Treff: AOK PLUS Filiale in Zittau, Hochwaldstr. 4, 02763 Zittau
Die Natur bewusst wahrnehmen
Gemeinsam mit der Wildpädagogin Susanne Kunze und Ihnen begeben wir uns auf einen Spaziergang rund um Lückendorf (oder: im Zittauer Gebirge). Dabei lernen Sie, wie Sie der Natur achtsamer begegnen. Die gewonnenen Eindrücke können Sie im Nachgang in selbst gemalten Bildern festhalten.
Termin: 15.05.2024, 17:00 Uhr
Treff: Lückendorf, Forsthaus
Grillen geht auch gesund
Ob im Garten oder auf dem Balkon – Grillen zählt im Sommer zu den beliebtesten Hobbys. Unser Grillexperte stellt Ihnen Rezepte und Anregungen für gesunde Alternativen vor. Sie lassen es sich einfach gut schmecken und nehmen bestimmt viele Ideen mit nach Hause.
Termin: 29.05.2024, 17:00 Uhr
Treff: AOK PLUS Filiale in Zittau, Hochwaldstr. 4, 02763 Zittau
In Kooperation mit der AOK PLUS.
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Entgelt:kostenlos
- Kursnummer: 24FA1931ZZ
-
StartDi. 16.04.2024
17:00 UhrEndeMi. 29.05.2024
19:15 Uhr
Geschäftsstelle: Zittau
wechselnde Kursorte
