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Hatha Yoga

Dieser Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt. Sie erfahren und erleben die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga. Sie nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Gymnastikmatte

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 13. März 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    1 Mittwoch 13. März 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 2
    • Mittwoch, 20. März 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    2 Mittwoch 20. März 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 3
    • Mittwoch, 27. März 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    3 Mittwoch 27. März 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 4
    • Mittwoch, 10. April 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    4 Mittwoch 10. April 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 5
    • Mittwoch, 17. April 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    5 Mittwoch 17. April 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 6
    • Mittwoch, 24. April 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    6 Mittwoch 24. April 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 7
    • Mittwoch, 08. Mai 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    7 Mittwoch 08. Mai 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 8
    • Mittwoch, 15. Mai 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    8 Mittwoch 15. Mai 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 9
    • Mittwoch, 22. Mai 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    9 Mittwoch 22. Mai 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 10
    • Mittwoch, 29. Mai 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    10 Mittwoch 29. Mai 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus

Hatha Yoga

Dieser Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt. Sie erfahren und erleben die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga. Sie nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Gymnastikmatte
26.02.24 05:04:59