Fit für den Alltag - Ganzkörpertraining

Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch den Kursleiter statt. Ziel ist es verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und damit Wege aufzuzeigen zu einer dauerhaften Installierung von Bewegung im Alltag.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 06. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHH Ebersbach
1 Donnerstag • 06. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr VHH Ebersbach
- 2
- Donnerstag, 13. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHH Ebersbach
2 Donnerstag • 13. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr VHH Ebersbach
- 3
- Donnerstag, 20. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHH Ebersbach
3 Donnerstag • 20. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr VHH Ebersbach
- 4
- Donnerstag, 27. März 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHH Ebersbach
4 Donnerstag • 27. März 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr VHH Ebersbach
- 5
- Donnerstag, 03. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHH Ebersbach
5 Donnerstag • 03. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr VHH Ebersbach
- 6
- Donnerstag, 10. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHH Ebersbach
6 Donnerstag • 10. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr VHH Ebersbach
- 7
- Donnerstag, 24. April 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHH Ebersbach
7 Donnerstag • 24. April 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr VHH Ebersbach
- 8
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHH Ebersbach
8 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr VHH Ebersbach
- 9
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHH Ebersbach
9 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr VHH Ebersbach
- 10
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHH Ebersbach
10 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr VHH Ebersbach
- 11
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHH Ebersbach
11 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr VHH Ebersbach
- 12
- Donnerstag, 12. Juni 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- VHH Ebersbach
12 Donnerstag • 12. Juni 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr VHH Ebersbach