Hatha Yoga
Eine Einheit Hatha-Yoga dauert 90 Minuten und besteht aus körperlichen Übungen, bestimmten Atemtechniken und einer harmonischen Meditation. Ziel dabei ist es, sowohl Kraft, Beweglichkeit als auch mentale Klarheit zu fördern und die innere Balance zu stärken. Yoga bietet Entspannung für Körper, Geist und Seele. Die ganzheitlichen Übungen dehnen Muskeln auf sanfte Art und Weise, wirken gleichzeitig Stress reduzierend und fördern das innere Gleichgewicht. Dieser Kurs kann nicht über die gesetzlichen Krankenkassen abgerechnet werden.
Bitte Decke und Kissen mitbringen.
Bitte Decke und Kissen mitbringen.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 04. September 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- VHH Ebersbach
1 Donnerstag • 04. September 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 2
- Donnerstag, 11. September 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- VHH Ebersbach
2 Donnerstag • 11. September 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 3
- Donnerstag, 18. September 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- VHH Ebersbach
3 Donnerstag • 18. September 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 4
- Donnerstag, 25. September 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- VHH Ebersbach
4 Donnerstag • 25. September 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 5
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- VHH Ebersbach
5 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 6
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- VHH Ebersbach
6 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 7
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- VHH Ebersbach
7 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 8
- Donnerstag, 06. November 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
- VHH Ebersbach
8 Donnerstag • 06. November 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr VHH Ebersbach
Hatha Yoga
Eine Einheit Hatha-Yoga dauert 90 Minuten und besteht aus körperlichen Übungen, bestimmten Atemtechniken und einer harmonischen Meditation. Ziel dabei ist es, sowohl Kraft, Beweglichkeit als auch mentale Klarheit zu fördern und die innere Balance zu stärken. Yoga bietet Entspannung für Körper, Geist und Seele. Die ganzheitlichen Übungen dehnen Muskeln auf sanfte Art und Weise, wirken gleichzeitig Stress reduzierend und fördern das innere Gleichgewicht. Dieser Kurs kann nicht über die gesetzlichen Krankenkassen abgerechnet werden.
Bitte Decke und Kissen mitbringen.
Bitte Decke und Kissen mitbringen.
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Entgelt:79,50 €
- Kursnummer: 25HA3100EL
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StartDo. 04.09.2025
19:00 UhrEndeDo. 06.11.2025
20:30 Uhr -
8 Veranstaltungen Termine
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Dozent*in:Stephan Schmidt
- Geschäftsstelle: Ebersbach
