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Kräftigende Aqua-Gymnastik
Bei der Wassergymnastik ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers ein schonendes Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und eine Mobilisation der Gelenke. Feinmotorik und Koordination werden verbessert und der Gleichgewichtssinn geschult. Zur Unterstützung der Übungen werden Kleinstgeräte verwendet.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 05. Januar 2023
- 13:30 – 14:15 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
1 Donnerstag 05. Januar 2023 13:30 – 14:15 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 2
- Donnerstag, 12. Januar 2023
- 13:30 – 14:15 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
2 Donnerstag 12. Januar 2023 13:30 – 14:15 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 3
- Donnerstag, 19. Januar 2023
- 13:30 – 14:15 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
3 Donnerstag 19. Januar 2023 13:30 – 14:15 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 4
- Donnerstag, 26. Januar 2023
- 13:30 – 14:15 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
4 Donnerstag 26. Januar 2023 13:30 – 14:15 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 5
- Donnerstag, 02. Februar 2023
- 13:30 – 14:15 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
5 Donnerstag 02. Februar 2023 13:30 – 14:15 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 6
- Donnerstag, 09. Februar 2023
- 13:30 – 14:15 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
6 Donnerstag 09. Februar 2023 13:30 – 14:15 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 7
- Donnerstag, 09. März 2023
- 13:30 – 14:15 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
7 Donnerstag 09. März 2023 13:30 – 14:15 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 8
- Donnerstag, 23. März 2023
- 13:30 – 14:15 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
8 Donnerstag 23. März 2023 13:30 – 14:15 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 9
- Donnerstag, 30. März 2023
- 13:30 – 14:15 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
9 Donnerstag 30. März 2023 13:30 – 14:15 Uhr Schwimmhalle Weißwasser - 9 vergangene Termine
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- 10
- Donnerstag, 06. April 2023
- 13:30 – 14:15 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
10 Donnerstag 06. April 2023 13:30 – 14:15 Uhr Schwimmhalle Weißwasser
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Kräftigende Aqua-Gymnastik
Bei der Wassergymnastik ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers ein schonendes Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und eine Mobilisation der Gelenke. Feinmotorik und Koordination werden verbessert und der Gleichgewichtssinn geschult. Zur Unterstützung der Übungen werden Kleinstgeräte verwendet.
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Entgelt:95,00 €
- Kursnummer: 22HA3245WW
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StartDo. 05.01.2023
13:30 UhrEndeDo. 06.04.2023
14:15 Uhr
Dozent*in:
Theresia Rothe
Geschäftsstelle: Weißwasser
Schwimmhalle Weißwasser
02943 Weißwasser