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Hatha Yoga
Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt, um die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga zu wiederholen und zu festigen, und um neue Übungen kontinuierlich in die Yogapraxis mit einfließen zu lassen. Die Teilnehmer nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben.
Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene gut geeignet.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene gut geeignet.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 12. Januar 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
1 Donnerstag 12. Januar 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 2
- Donnerstag, 19. Januar 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
2 Donnerstag 19. Januar 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 3
- Donnerstag, 26. Januar 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
3 Donnerstag 26. Januar 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 4
- Donnerstag, 02. Februar 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
4 Donnerstag 02. Februar 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 5
- Donnerstag, 02. März 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
5 Donnerstag 02. März 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 6
- Donnerstag, 09. März 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
6 Donnerstag 09. März 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 7
- Donnerstag, 16. März 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
7 Donnerstag 16. März 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 8
- Donnerstag, 23. März 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
8 Donnerstag 23. März 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 9
- Donnerstag, 30. März 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
9 Donnerstag 30. März 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky - 9 vergangene Termine
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- 10
- Donnerstag, 06. April 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
10 Donnerstag 06. April 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky
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Hatha Yoga
Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt, um die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga zu wiederholen und zu festigen, und um neue Übungen kontinuierlich in die Yogapraxis mit einfließen zu lassen. Die Teilnehmer nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben.
Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene gut geeignet.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene gut geeignet.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
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Entgelt:100,00 €
- Kursnummer: 22HA3109NN
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StartDo. 12.01.2023
17:30 UhrEndeDo. 06.04.2023
19:00 Uhr
Dozent*in:
Ines Faltin
Geschäftsstelle: Niesky