Kräftigende Aqua-Gymnastik
Bei der Wassergymnastik ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers ein schonendes Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und eine Mobilisation der Gelenke. Feinmotorik und Koordination werden verbessert und der Gleichgewichtssinn geschult. Zur Unterstützung der Übungen werden Kleinstgeräte verwendet.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 08. Februar 2024
- 13:00 – 13:45 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
1 Donnerstag • 08. Februar 2024 • 13:00 – 13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 2
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 13:00 – 13:45 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
2 Donnerstag • 29. Februar 2024 • 13:00 – 13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 3
- Donnerstag, 07. März 2024
- 13:00 – 13:45 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
3 Donnerstag • 07. März 2024 • 13:00 – 13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 4
- Donnerstag, 14. März 2024
- 13:00 – 13:45 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
4 Donnerstag • 14. März 2024 • 13:00 – 13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 5
- Donnerstag, 11. April 2024
- 13:00 – 13:45 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
5 Donnerstag • 11. April 2024 • 13:00 – 13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 6
- Donnerstag, 18. April 2024
- 13:00 – 13:45 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
6 Donnerstag • 18. April 2024 • 13:00 – 13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 7
- Donnerstag, 25. April 2024
- 13:00 – 13:45 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
7 Donnerstag • 25. April 2024 • 13:00 – 13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser - 7 vergangene Termine
-
- 8
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 13:00 – 13:45 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
8 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 13:00 – 13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 9
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 13:00 – 13:45 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
9 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 13:00 – 13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser -
- 10
- Donnerstag, 30. Mai 2024
- 13:00 – 13:45 Uhr
- Schwimmhalle Weißwasser
10 Donnerstag • 30. Mai 2024 • 13:00 – 13:45 Uhr Schwimmhalle Weißwasser
Kräftigende Aqua-Gymnastik
Bei der Wassergymnastik ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers ein schonendes Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und eine Mobilisation der Gelenke. Feinmotorik und Koordination werden verbessert und der Gleichgewichtssinn geschult. Zur Unterstützung der Übungen werden Kleinstgeräte verwendet.
-
Entgelt:95,00 €
- Kursnummer: 24FA3244WW
-
StartDo. 08.02.2024
13:00 UhrEndeDo. 30.05.2024
13:45 Uhr
Dozent*in:
Theresia Rothe
Geschäftsstelle: Weißwasser
Schwimmhalle Weißwasser
02943 Weißwasser
