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Hatha Yoga
Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt, um die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga zu wiederholen und zu festigen, und um neue Übungen kontinuierlich in die Yogapraxis mit einfließen zu lassen. Die Teilnehmer nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben.
Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene gut geeignet.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene gut geeignet.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 08. September 2023
- 15:00 – 16:30 Uhr
- Geschäftsstelle Weißwasser
1 Freitag 08. September 2023 15:00 – 16:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser -
- 2
- Freitag, 15. September 2023
- 15:00 – 16:30 Uhr
- Geschäftsstelle Weißwasser
2 Freitag 15. September 2023 15:00 – 16:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser -
- 3
- Freitag, 22. September 2023
- 15:00 – 16:30 Uhr
- Geschäftsstelle Weißwasser
3 Freitag 22. September 2023 15:00 – 16:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser -
- 4
- Freitag, 29. September 2023
- 15:00 – 16:30 Uhr
- Geschäftsstelle Weißwasser
4 Freitag 29. September 2023 15:00 – 16:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Freitag, 20. Oktober 2023
- 15:00 – 16:30 Uhr
- Geschäftsstelle Weißwasser
5 Freitag 20. Oktober 2023 15:00 – 16:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser -
- 6
- Freitag, 27. Oktober 2023
- 15:00 – 16:30 Uhr
- Geschäftsstelle Weißwasser
6 Freitag 27. Oktober 2023 15:00 – 16:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser -
- 7
- Freitag, 03. November 2023
- 15:00 – 16:30 Uhr
- Geschäftsstelle Weißwasser
7 Freitag 03. November 2023 15:00 – 16:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser -
- 8
- Freitag, 10. November 2023
- 15:00 – 16:30 Uhr
- Geschäftsstelle Weißwasser
8 Freitag 10. November 2023 15:00 – 16:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser -
- 9
- Freitag, 17. November 2023
- 15:00 – 16:30 Uhr
- Geschäftsstelle Weißwasser
9 Freitag 17. November 2023 15:00 – 16:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser -
- 10
- Freitag, 24. November 2023
- 15:00 – 16:30 Uhr
- Geschäftsstelle Weißwasser
10 Freitag 24. November 2023 15:00 – 16:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
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Hatha Yoga
Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt, um die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga zu wiederholen und zu festigen, und um neue Übungen kontinuierlich in die Yogapraxis mit einfließen zu lassen. Die Teilnehmer nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben.
Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene gut geeignet.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene gut geeignet.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
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Entgelt:100,00 €
- Kursnummer: 23HA3101WW
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StartFr. 08.09.2023
15:00 UhrEndeFr. 24.11.2023
16:30 Uhr
Dozent*in:
Ines Faltin
Geschäftsstelle: Weißwasser