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Hatha Yoga

Hatha Yoga ist eine jahrtausendealte Methode, die mit gezielten Übungen und Haltungen Kreislauf, Organe und Muskeln anregt. Diese Übungen können von jedem Menschen bis ins hohe Alter ausgeführt werden. Der Übende kann Ruhe, Konzentration und Entspannung finden und Freude mit in den Alltag nehmen.

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 12. September 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    1 Donnerstag 12. September 2024 16:30 – 18:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
    • 2
    • Donnerstag, 19. September 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    2 Donnerstag 19. September 2024 16:30 – 18:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
    • 3
    • Donnerstag, 10. Oktober 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    3 Donnerstag 10. Oktober 2024 16:30 – 18:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
    • 4
    • Donnerstag, 17. Oktober 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    4 Donnerstag 17. Oktober 2024 16:30 – 18:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
    • 5
    • Donnerstag, 24. Oktober 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    5 Donnerstag 24. Oktober 2024 16:30 – 18:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
    • 6
    • Donnerstag, 07. November 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    6 Donnerstag 07. November 2024 16:30 – 18:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
    • 7
    • Donnerstag, 14. November 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    7 Donnerstag 14. November 2024 16:30 – 18:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
    • 8
    • Donnerstag, 21. November 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    8 Donnerstag 21. November 2024 16:30 – 18:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
    • 9
    • Donnerstag, 28. November 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    9 Donnerstag 28. November 2024 16:30 – 18:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
    • 10
    • Donnerstag, 05. Dezember 2024
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    10 Donnerstag 05. Dezember 2024 16:30 – 18:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau

Hatha Yoga

Hatha Yoga ist eine jahrtausendealte Methode, die mit gezielten Übungen und Haltungen Kreislauf, Organe und Muskeln anregt. Diese Übungen können von jedem Menschen bis ins hohe Alter ausgeführt werden. Der Übende kann Ruhe, Konzentration und Entspannung finden und Freude mit in den Alltag nehmen.

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
23.07.24 07:03:50