Power- Workout

Name: Power- Workout
Start: 2025-01-14T18:45
End: 2025-04-22T19:45
Location: Geschäftsstelle Löbau}

Der Powerkurs bietet ein umfassendes Ganzkörpertraining. Bei den Übungen mit Eigengewicht oder Hilfsmitteln werden Muskeln gestrafft und die Ausdauer aufgebaut.
Es ist ein intensives Training mit athletischen Cardio-, Kraft- und Stabilisationsübungen.

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
1 Dienstag • 14. Januar 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
- 2
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
2 Dienstag • 21. Januar 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
- 3
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
3 Dienstag • 28. Januar 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
- 4
- Dienstag, 04. Februar 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
4 Dienstag • 04. Februar 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
- 5
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
5 Dienstag • 11. Februar 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
- 6
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
6 Dienstag • 18. Februar 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
- 7
- Dienstag, 25. Februar 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
7 Dienstag • 25. Februar 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
- 8
- Dienstag, 04. März 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
8 Dienstag • 04. März 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
- 9
- Dienstag, 11. März 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
9 Dienstag • 11. März 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
- 10
- Dienstag, 18. März 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
10 Dienstag • 18. März 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
- 11
- Dienstag, 25. März 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
11 Dienstag • 25. März 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
- 12
- Dienstag, 01. April 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
12 Dienstag • 01. April 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
- 13
- Dienstag, 08. April 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
13 Dienstag • 08. April 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
- 14
- Dienstag, 15. April 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
14 Dienstag • 15. April 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
- 15
- Dienstag, 22. April 2025
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
15 Dienstag • 22. April 2025 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau