Balance Yoga
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Yoga kennenlernen möchten – insbesondere an Personen mit überwiegend sitzender Tätigkeit. Sie beginnen mit einfachen Gelenkübungen, die schrittweise zu klassischen Yoga-Positionen führen. Alona Korolenko aus der Ukraine praktiziert seit dreizehn Jahren Yoga und möchte Sie dabei unterstützen, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen, mehr Beweglichkeit zu entwickeln und innere Ausgeglichenheit zu fördern.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 07. September 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
1 Montag • 07. September 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus) -
- 2
- Montag, 14. September 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
2 Montag • 14. September 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus) -
- 3
- Montag, 21. September 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
3 Montag • 21. September 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus) -
- 4
- Montag, 28. September 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
4 Montag • 28. September 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus) -
- 5
- Montag, 05. Oktober 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
5 Montag • 05. Oktober 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus) -
- 6
- Montag, 26. Oktober 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
6 Montag • 26. Oktober 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus) -
- 7
- Montag, 02. November 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
7 Montag • 02. November 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus) -
- 8
- Montag, 09. November 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
8 Montag • 09. November 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus) -
- 9
- Montag, 16. November 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
9 Montag • 16. November 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus) -
- 10
- Montag, 23. November 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
10 Montag • 23. November 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus) -
- 11
- Montag, 30. November 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
11 Montag • 30. November 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus) -
- 12
- Montag, 07. Dezember 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
12 Montag • 07. Dezember 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
Balance Yoga
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Yoga kennenlernen möchten – insbesondere an Personen mit überwiegend sitzender Tätigkeit. Sie beginnen mit einfachen Gelenkübungen, die schrittweise zu klassischen Yoga-Positionen führen. Alona Korolenko aus der Ukraine praktiziert seit dreizehn Jahren Yoga und möchte Sie dabei unterstützen, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen, mehr Beweglichkeit zu entwickeln und innere Ausgeglichenheit zu fördern.
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Entgelt:105,00 €
- Kursnummer: 26HA3103ZZ
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StartMo. 07.09.2026
10:30 UhrEndeMo. 07.12.2026
12:00 Uhr -
12 Veranstaltungen Termine
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Dozent*in:Alona Korolenko
- Geschäftsstelle: Zittau
