Entspannt in den Abend – Yoga für innere Ruhe
Entspannt in den Abend – Yoga für innere Ruhe
Nach einem langen Tag zur Ruhe kommen: In diesem Kurs erwarten Sie sanfte Yogaübungen, achtsame Atemtechniken und kleine Entspannungsrituale, die helfen, den Tag loszulassen und entspannt in den Abend zu starten. Ideal zum Stressabbau und für besseren Schlaf. Keine Vorkenntnisse nötig – einfach bequeme Kleidung mitbringen und entspannen. 10 Einheiten für mehr Gelassenheit und innere Balance.
Nach einem langen Tag zur Ruhe kommen: In diesem Kurs erwarten Sie sanfte Yogaübungen, achtsame Atemtechniken und kleine Entspannungsrituale, die helfen, den Tag loszulassen und entspannt in den Abend zu starten. Ideal zum Stressabbau und für besseren Schlaf. Keine Vorkenntnisse nötig – einfach bequeme Kleidung mitbringen und entspannen. 10 Einheiten für mehr Gelassenheit und innere Balance.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 05. März 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
1 Donnerstag • 05. März 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 2
- Donnerstag, 19. März 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
2 Donnerstag • 19. März 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 3
- Donnerstag, 26. März 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
3 Donnerstag • 26. März 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 4
- Donnerstag, 02. April 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
4 Donnerstag • 02. April 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 5
- Donnerstag, 16. April 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
5 Donnerstag • 16. April 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 6
- Donnerstag, 23. April 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
6 Donnerstag • 23. April 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 7
- Donnerstag, 30. April 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
7 Donnerstag • 30. April 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 8
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
8 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 9
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
9 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 10
- Donnerstag, 28. Mai 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
10 Donnerstag • 28. Mai 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Entspannt in den Abend – Yoga für innere Ruhe
Entspannt in den Abend – Yoga für innere Ruhe
Nach einem langen Tag zur Ruhe kommen: In diesem Kurs erwarten Sie sanfte Yogaübungen, achtsame Atemtechniken und kleine Entspannungsrituale, die helfen, den Tag loszulassen und entspannt in den Abend zu starten. Ideal zum Stressabbau und für besseren Schlaf. Keine Vorkenntnisse nötig – einfach bequeme Kleidung mitbringen und entspannen. 10 Einheiten für mehr Gelassenheit und innere Balance.
Nach einem langen Tag zur Ruhe kommen: In diesem Kurs erwarten Sie sanfte Yogaübungen, achtsame Atemtechniken und kleine Entspannungsrituale, die helfen, den Tag loszulassen und entspannt in den Abend zu starten. Ideal zum Stressabbau und für besseren Schlaf. Keine Vorkenntnisse nötig – einfach bequeme Kleidung mitbringen und entspannen. 10 Einheiten für mehr Gelassenheit und innere Balance.
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Entgelt:105,00 €
- Kursnummer: 26FA3113LL
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StartDo. 05.03.2026
17:00 UhrEndeDo. 28.05.2026
18:30 Uhr -
10 Veranstaltungen Termine
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Dozent*in:Olga Deckert
- Geschäftsstelle: Löbau
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Geschäftsstelle LöbauPoststraße 802708 LöbauRaum Fundus
