Kräftigende Aqua-Gymnastik
Bei der Wassergymnastik ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers ein schonendes Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und eine Mobilisation der Gelenke. Feinmotorik und Koordination werden verbessert und der Gleichgewichtssinn geschult. Zur Unterstützung der Übungen werden Kleinstgeräte verwendet.
Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention unter dem Handlungsfeld Rücken zertifiziert.
Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention unter dem Handlungsfeld Rücken zertifiziert.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 05. September 2025
- 11:00 – 11:45 Uhr
- Erlebniswelt Krauschwitz
1 Freitag • 05. September 2025 • 11:00 – 11:45 Uhr Erlebniswelt Krauschwitz -
- 2
- Freitag, 12. September 2025
- 11:00 – 11:45 Uhr
- Erlebniswelt Krauschwitz
2 Freitag • 12. September 2025 • 11:00 – 11:45 Uhr Erlebniswelt Krauschwitz -
- 3
- Freitag, 19. September 2025
- 11:00 – 11:45 Uhr
- Erlebniswelt Krauschwitz
3 Freitag • 19. September 2025 • 11:00 – 11:45 Uhr Erlebniswelt Krauschwitz -
- 4
- Freitag, 26. September 2025
- 11:00 – 11:45 Uhr
- Erlebniswelt Krauschwitz
4 Freitag • 26. September 2025 • 11:00 – 11:45 Uhr Erlebniswelt Krauschwitz -
- 5
- Freitag, 24. Oktober 2025
- 11:00 – 11:45 Uhr
- Erlebniswelt Krauschwitz
5 Freitag • 24. Oktober 2025 • 11:00 – 11:45 Uhr Erlebniswelt Krauschwitz -
- 6
- Freitag, 07. November 2025
- 11:00 – 11:45 Uhr
- Erlebniswelt Krauschwitz
6 Freitag • 07. November 2025 • 11:00 – 11:45 Uhr Erlebniswelt Krauschwitz -
- 7
- Freitag, 14. November 2025
- 11:00 – 11:45 Uhr
- Erlebniswelt Krauschwitz
7 Freitag • 14. November 2025 • 11:00 – 11:45 Uhr Erlebniswelt Krauschwitz -
- 8
- Freitag, 28. November 2025
- 11:00 – 11:45 Uhr
- Erlebniswelt Krauschwitz
8 Freitag • 28. November 2025 • 11:00 – 11:45 Uhr Erlebniswelt Krauschwitz
Kräftigende Aqua-Gymnastik
Bei der Wassergymnastik ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers ein schonendes Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und eine Mobilisation der Gelenke. Feinmotorik und Koordination werden verbessert und der Gleichgewichtssinn geschult. Zur Unterstützung der Übungen werden Kleinstgeräte verwendet.
Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention unter dem Handlungsfeld Rücken zertifiziert.
Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention unter dem Handlungsfeld Rücken zertifiziert.
-
Entgelt:95,00 €
- Kursnummer: 25HA3245KW
-
StartFr. 05.09.2025
11:00 UhrEndeFr. 28.11.2025
11:45 Uhr -
8 Veranstaltungen Termine
-
Dozent*in:Theresia Rothe
- Geschäftsstelle: Krauschwitz
