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Pilates

Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung. In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch die Kursleiterin statt.. Ziel ist es, verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und Wege für eine dauerhafte Installierung von Bewegung in den Alltag zu finden.
Dieser Kurs ist zertifiziert.

Mitzubringen sind: Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 01. September 2025
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    1 Montag 01. September 2025 14:30 – 15:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 2
    • Montag, 08. September 2025
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    2 Montag 08. September 2025 14:30 – 15:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 3
    • Montag, 15. September 2025
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    3 Montag 15. September 2025 14:30 – 15:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 4
    • Montag, 22. September 2025
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    4 Montag 22. September 2025 14:30 – 15:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 5
    • Montag, 29. September 2025
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    5 Montag 29. September 2025 14:30 – 15:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 6
    • Montag, 20. Oktober 2025
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    6 Montag 20. Oktober 2025 14:30 – 15:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 7
    • Montag, 27. Oktober 2025
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    7 Montag 27. Oktober 2025 14:30 – 15:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 8
    • Montag, 03. November 2025
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    8 Montag 03. November 2025 14:30 – 15:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 9
    • Montag, 10. November 2025
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    9 Montag 10. November 2025 14:30 – 15:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 10
    • Montag, 17. November 2025
    • 14:30 – 15:30 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    10 Montag 17. November 2025 14:30 – 15:30 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser

Pilates

Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung. In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch die Kursleiterin statt.. Ziel ist es, verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und Wege für eine dauerhafte Installierung von Bewegung in den Alltag zu finden.
Dieser Kurs ist zertifiziert.

Mitzubringen sind: Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
26.07.25 03:44:19