Pilates - Fortgeschrittene
Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch den Kursleiter statt. Ziel ist es verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und damit Wege aufzuzeigen zu einer dauerhaften Installierung von Bewegung im Alltag.
Mitzubringen sind: Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch den Kursleiter statt. Ziel ist es verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und damit Wege aufzuzeigen zu einer dauerhaften Installierung von Bewegung im Alltag.
Mitzubringen sind: Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 10. September 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
1 Mittwoch • 10. September 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 2
- Mittwoch, 17. September 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
2 Mittwoch • 17. September 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 3
- Mittwoch, 24. September 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
3 Mittwoch • 24. September 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 4
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
4 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 5
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
5 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 6
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
6 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 7
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
7 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 8
- Mittwoch, 05. November 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
8 Mittwoch • 05. November 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
Pilates - Fortgeschrittene
Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch den Kursleiter statt. Ziel ist es verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und damit Wege aufzuzeigen zu einer dauerhaften Installierung von Bewegung im Alltag.
Mitzubringen sind: Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch den Kursleiter statt. Ziel ist es verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und damit Wege aufzuzeigen zu einer dauerhaften Installierung von Bewegung im Alltag.
Mitzubringen sind: Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
-
Entgelt:60,00 €
- Kursnummer: 25HA3225ZZ
-
StartMi. 10.09.2025
10:00 UhrEndeMi. 05.11.2025
11:00 Uhr -
8 Veranstaltungen Termine
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Dozent*in:Bettina Schwoerer
- Geschäftsstelle: Zittau
