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„Deine wirksame Stimme“ - Somatische Stimmarbeit mit BernsteinTÖNE

Fühlst du dich manchmal unsicher, wenn es darum geht, deine Meinung zu äußern oder gesunde Grenzen zu setzen? In meinem Kurs „Deine wirksame Stimme“ unterstütze ich dich ganzheitlich dabei, deine innere Stärke zu entdecken und auszudrücken. Durch bewährte Methoden wie Atemtechniken, Yoga Nidra und Autogenes Training lernst du, deinen Körper als wertvolles Werkzeug zu nutzen, um mehr Selbstvertrauen in deinen Alltag zu transportieren. Stell dir vor, wie es sich anfühlt, mit der Kraft von Qi Gong in stressigen Situationen gelassen zu bleiben und klar zu kommunizieren – genau das wirst du hier erleben! Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du mit mehr Achtsamkeit und intuitivem Malen ohne Druck wachsen und deine individuelle, authentische Stimme finden kannst. Melde dich jetzt an und beginne deine Reise zu mehr Wohlbefinden und Wirksamkeit – für dein erfülltes Leben!

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    1 Dienstag • 03. März 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
    • 2
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    2 Dienstag • 10. März 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
    • 3
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    3 Dienstag • 17. März 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
    • 4
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    4 Dienstag • 24. März 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
    • 5
    • Dienstag, 31. März 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    5 Dienstag • 31. März 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau
    • 6
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau
    6 Dienstag • 14. April 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau

„Deine wirksame Stimme“ - Somatische Stimmarbeit mit BernsteinTÖNE

Fühlst du dich manchmal unsicher, wenn es darum geht, deine Meinung zu äußern oder gesunde Grenzen zu setzen? In meinem Kurs „Deine wirksame Stimme“ unterstütze ich dich ganzheitlich dabei, deine innere Stärke zu entdecken und auszudrücken. Durch bewährte Methoden wie Atemtechniken, Yoga Nidra und Autogenes Training lernst du, deinen Körper als wertvolles Werkzeug zu nutzen, um mehr Selbstvertrauen in deinen Alltag zu transportieren. Stell dir vor, wie es sich anfühlt, mit der Kraft von Qi Gong in stressigen Situationen gelassen zu bleiben und klar zu kommunizieren – genau das wirst du hier erleben! Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du mit mehr Achtsamkeit und intuitivem Malen ohne Druck wachsen und deine individuelle, authentische Stimme finden kannst. Melde dich jetzt an und beginne deine Reise zu mehr Wohlbefinden und Wirksamkeit – für dein erfülltes Leben!
07.02.26 01:55:17