Skip to main content

Hatha Yoga

In diesem Kurs können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga erlernen und üben. Der Fokus liegt auf der Wahrnehmung, Kräftigung und Dehnung stark strapazierter sowie vernachlässigter Körperregionen. Die Unterrichtsinhalte und das didaktische Vorgehen befähigen zum selbstständigen und eigenverantwortlichen Üben.
Dieser Kurs wird aktuell nicht durch die Krankenkassen bezuschusst. Mitzubringen sind eine Decke und ein kleines Yoga-Kissen.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 19. Mai 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    1 Dienstag 19. Mai 2026 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 2
    • Dienstag, 26. Mai 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    2 Dienstag 26. Mai 2026 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 3
    • Dienstag, 02. Juni 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    3 Dienstag 02. Juni 2026 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 4
    • Dienstag, 09. Juni 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    4 Dienstag 09. Juni 2026 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 5
    • Dienstag, 16. Juni 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    5 Dienstag 16. Juni 2026 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 6
    • Dienstag, 23. Juni 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    6 Dienstag 23. Juni 2026 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 7
    • Dienstag, 30. Juni 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    7 Dienstag 30. Juni 2026 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 8
    • Dienstag, 07. Juli 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    8 Dienstag 07. Juli 2026 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau

Hatha Yoga

In diesem Kurs können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga erlernen und üben. Der Fokus liegt auf der Wahrnehmung, Kräftigung und Dehnung stark strapazierter sowie vernachlässigter Körperregionen. Die Unterrichtsinhalte und das didaktische Vorgehen befähigen zum selbstständigen und eigenverantwortlichen Üben.
Dieser Kurs wird aktuell nicht durch die Krankenkassen bezuschusst. Mitzubringen sind eine Decke und ein kleines Yoga-Kissen.
26.12.25 19:11:58