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Hatha Yoga

In diesem Kurs können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga erlernen und üben. Der Fokus liegt auf der Wahrnehmung, Kräftigung und Dehnung stark strapazierter sowie vernachlässigter Körperregionen. Die Unterrichtsinhalte und das didaktische Vorgehen befähigen zum selbstständigen und eigenverantwortlichen Üben.
Dieser Kurs wird aktuell nicht durch die Krankenkassen bezuschusst. Mitzubringen sind eine Decke und ein kleines Yoga-Kissen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 24. Februar 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    1 Dienstag • 24. Februar 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 2
    • Dienstag, 03. März 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    2 Dienstag • 03. März 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 3
    • Dienstag, 10. März 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    3 Dienstag • 10. März 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 4
    • Dienstag, 17. März 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    4 Dienstag • 17. März 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 5
    • Dienstag, 24. März 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    5 Dienstag • 24. März 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 6
    • Dienstag, 31. März 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    6 Dienstag • 31. März 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 7
    • Dienstag, 14. April 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    7 Dienstag • 14. April 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 8
    • Dienstag, 21. April 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    8 Dienstag • 21. April 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 9
    • Dienstag, 28. April 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    9 Dienstag • 28. April 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 10
    • Dienstag, 05. Mai 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    10 Dienstag • 05. Mai 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Löbau

Hatha Yoga

In diesem Kurs können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga erlernen und üben. Der Fokus liegt auf der Wahrnehmung, Kräftigung und Dehnung stark strapazierter sowie vernachlässigter Körperregionen. Die Unterrichtsinhalte und das didaktische Vorgehen befähigen zum selbstständigen und eigenverantwortlichen Üben.
Dieser Kurs wird aktuell nicht durch die Krankenkassen bezuschusst. Mitzubringen sind eine Decke und ein kleines Yoga-Kissen.
26.12.25 19:16:29