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Yoga

Eine Einheit dauert 90 Minuten und besteht aus körperlichen Übungen, bestimmten Atemtechniken und einer harmonischen Meditation. Ziel dabei ist es, sowohl Kraft, Beweglichkeit als auch mentale Klarheit zu fördern und die innere Balance zu stärken. Yoga bietet Entspannung für Körper, Geist und Seele. Die ganzheitlichen Übungen dehnen Muskeln auf sanfte Weise, wirken stressreduzierend und fördern das innere Gleichgewicht.
Decke und Kissen wären Pflicht.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 21. August 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    1 Donnerstag 21. August 2025 19:00 – 20:30 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 28. August 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    2 Donnerstag 28. August 2025 19:00 – 20:30 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 04. September 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    3 Donnerstag 04. September 2025 19:00 – 20:30 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 11. September 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    4 Donnerstag 11. September 2025 19:00 – 20:30 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 18. September 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    5 Donnerstag 18. September 2025 19:00 – 20:30 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 25. September 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    6 Donnerstag 25. September 2025 19:00 – 20:30 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 02. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    7 Donnerstag 02. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 23. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    8 Donnerstag 23. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 30. Oktober 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    9 Donnerstag 30. Oktober 2025 19:00 – 20:30 Uhr
    • 10
    • Donnerstag, 06. November 2025
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    10 Donnerstag 06. November 2025 19:00 – 20:30 Uhr

Yoga

Eine Einheit dauert 90 Minuten und besteht aus körperlichen Übungen, bestimmten Atemtechniken und einer harmonischen Meditation. Ziel dabei ist es, sowohl Kraft, Beweglichkeit als auch mentale Klarheit zu fördern und die innere Balance zu stärken. Yoga bietet Entspannung für Körper, Geist und Seele. Die ganzheitlichen Übungen dehnen Muskeln auf sanfte Weise, wirken stressreduzierend und fördern das innere Gleichgewicht.
Decke und Kissen wären Pflicht.
  • Entgelt:
    99,50 €
  • Kursnummer: 25HA3115EL
  • Start
    Do. 21.08.2025
    19:00 Uhr
    Ende
    Do. 06.11.2025
    20:30 Uhr
  • 10 Veranstaltungen Termine
  • Dozent*in:
    Ines Kennert
  • Geschäftsstelle: Niederoderwitz
  • Niederoderwitz, Rudolph-Rennerstraße 13
06.07.25 02:44:15