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Hatha Yoga - Anfänger
Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt, um die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga zu erfahren und zu erleben. Die Teilnehmer nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben.
Dies ist ein Kurs speziell für Anfänger oder Wiedereinsteiger.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Dies ist ein Kurs speziell für Anfänger oder Wiedereinsteiger.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 11. Januar 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
1 Mittwoch 11. Januar 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 2
- Mittwoch, 18. Januar 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
2 Mittwoch 18. Januar 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 3
- Mittwoch, 25. Januar 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
3 Mittwoch 25. Januar 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 4
- Mittwoch, 01. Februar 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
4 Mittwoch 01. Februar 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 5
- Mittwoch, 08. Februar 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
5 Mittwoch 08. Februar 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 6
- Mittwoch, 01. März 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
6 Mittwoch 01. März 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 7
- Mittwoch, 08. März 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
7 Mittwoch 08. März 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 8
- Mittwoch, 15. März 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
8 Mittwoch 15. März 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 9
- Mittwoch, 22. März 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
9 Mittwoch 22. März 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky -
- 10
- Mittwoch, 29. März 2023
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Geschäftsstelle Niesky
10 Mittwoch 29. März 2023 17:30 – 19:00 Uhr Geschäftsstelle Niesky - 10 vergangene Termine
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Hatha Yoga - Anfänger
Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt, um die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga zu erfahren und zu erleben. Die Teilnehmer nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben.
Dies ist ein Kurs speziell für Anfänger oder Wiedereinsteiger.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Dies ist ein Kurs speziell für Anfänger oder Wiedereinsteiger.
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
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Entgelt:100,00 €
- Kursnummer: 22HA3107NN
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StartMi. 11.01.2023
17:30 UhrEndeMi. 29.03.2023
19:00 Uhr
10 Veranstaltungen
Termine
Dozent*in:
Ines Faltin
Geschäftsstelle: Niesky