Fit für den Alltag
Fit für den Alltag
Bewegung für mehr Energie und Wohlbefinden
Mit wohltuenden und abwechslungsreichen Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Körperwahrnehmung verbessert. Sie lernen, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Verspannungen vorzubeugen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen beugen Sie Rückenbeschwerden, Bewegungsmangel und Muskelschwäche vor und stärken Ihre Gesundheit für den Alltag.
Der Kurs kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Bewegung für mehr Energie und Wohlbefinden
Mit wohltuenden und abwechslungsreichen Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Körperwahrnehmung verbessert. Sie lernen, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Verspannungen vorzubeugen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen beugen Sie Rückenbeschwerden, Bewegungsmangel und Muskelschwäche vor und stärken Ihre Gesundheit für den Alltag.
Der Kurs kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
1 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 2
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
2 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 3
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
3 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 4
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
4 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 5
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
5 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 6
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
6 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 7
- Mittwoch, 04. März 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
7 Mittwoch • 04. März 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 8
- Mittwoch, 11. März 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
8 Mittwoch • 11. März 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 9
- Mittwoch, 18. März 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
9 Mittwoch • 18. März 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 10
- Mittwoch, 25. März 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
10 Mittwoch • 25. März 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Fit für den Alltag
Fit für den Alltag
Bewegung für mehr Energie und Wohlbefinden
Mit wohltuenden und abwechslungsreichen Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Körperwahrnehmung verbessert. Sie lernen, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Verspannungen vorzubeugen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen beugen Sie Rückenbeschwerden, Bewegungsmangel und Muskelschwäche vor und stärken Ihre Gesundheit für den Alltag.
Der Kurs kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Bewegung für mehr Energie und Wohlbefinden
Mit wohltuenden und abwechslungsreichen Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Körperwahrnehmung verbessert. Sie lernen, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Verspannungen vorzubeugen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen beugen Sie Rückenbeschwerden, Bewegungsmangel und Muskelschwäche vor und stärken Ihre Gesundheit für den Alltag.
Der Kurs kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
-
Entgelt:69,00 €
- Kursnummer: 25HA3240LL
-
StartMi. 07.01.2026
18:45 UhrEndeMi. 25.03.2026
19:45 Uhr -
10 Veranstaltungen Termine
- Geschäftsstelle: Löbau
-
Geschäftsstelle LöbauPoststraße 802708 LöbauRaum Fundus
