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Balance Yoga

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Yoga kennenlernen möchten – insbesondere an Personen mit überwiegend sitzender Tätigkeit. Sie beginnen mit einfachen Gelenkübungen, die schrittweise zu klassischen Yoga-Positionen führen. Alona Korolenko aus der Ukraine praktiziert seit zwölf Jahren Yoga und möchte Sie dabei unterstützen, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen, mehr Beweglichkeit zu entwickeln und innere Ausgeglichenheit zu fördern.

Kurstermine 9

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. Januar 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    1 Montag • 19. Januar 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 2
    • Montag, 26. Januar 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    2 Montag • 26. Januar 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 3
    • Montag, 02. Februar 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    3 Montag • 02. Februar 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 4
    • Montag, 23. Februar 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    4 Montag • 23. Februar 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 5
    • Montag, 02. März 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    5 Montag • 02. März 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 6
    • Montag, 09. März 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    6 Montag • 09. März 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 7
    • Montag, 16. März 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    7 Montag • 16. März 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 8
    • Montag, 23. März 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    8 Montag • 23. März 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 9
    • Montag, 30. März 2026
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    9 Montag • 30. März 2026 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)

Balance Yoga

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Yoga kennenlernen möchten – insbesondere an Personen mit überwiegend sitzender Tätigkeit. Sie beginnen mit einfachen Gelenkübungen, die schrittweise zu klassischen Yoga-Positionen führen. Alona Korolenko aus der Ukraine praktiziert seit zwölf Jahren Yoga und möchte Sie dabei unterstützen, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen, mehr Beweglichkeit zu entwickeln und innere Ausgeglichenheit zu fördern.
05.12.25 02:04:10