Yoga
Eine Einheit dauert 90 Minuten und besteht aus körperlichen Übungen, bestimmten Atemtechniken und einer harmonischen Meditation. Ziel dabei ist es, sowohl Kraft, Beweglichkeit als auch mentale Klarheit zu fördern und die innere Balance zu stärken. Yoga bietet Entspannung für Körper, Geist und Seele. Die ganzheitlichen Übungen dehnen Muskeln auf sanfte Weise, wirken stressreduzierend und fördern das innere Gleichgewicht.
Decke und Kissen wären Pflicht.
Decke und Kissen wären Pflicht.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 09. September 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
1 Dienstag • 09. September 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 2
- Dienstag, 16. September 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
2 Dienstag • 16. September 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 3
- Dienstag, 23. September 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
3 Dienstag • 23. September 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 4
- Dienstag, 30. September 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
4 Dienstag • 30. September 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 5
- Dienstag, 21. Oktober 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
5 Dienstag • 21. Oktober 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 6
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
6 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 7
- Dienstag, 04. November 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
7 Dienstag • 04. November 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 8
- Dienstag, 11. November 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
8 Dienstag • 11. November 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 9
- Dienstag, 18. November 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
9 Dienstag • 18. November 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 10
- Dienstag, 25. November 2025
- 19:00 – 20:30 Uhr
10 Dienstag • 25. November 2025 • 19:00 – 20:30 Uhr
Yoga
Eine Einheit dauert 90 Minuten und besteht aus körperlichen Übungen, bestimmten Atemtechniken und einer harmonischen Meditation. Ziel dabei ist es, sowohl Kraft, Beweglichkeit als auch mentale Klarheit zu fördern und die innere Balance zu stärken. Yoga bietet Entspannung für Körper, Geist und Seele. Die ganzheitlichen Übungen dehnen Muskeln auf sanfte Weise, wirken stressreduzierend und fördern das innere Gleichgewicht.
Decke und Kissen wären Pflicht.
Decke und Kissen wären Pflicht.
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Entgelt:99,50 €
- Kursnummer: 25HA3114EL
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StartDi. 09.09.2025
19:00 UhrEndeDi. 25.11.2025
20:30 Uhr -
10 Veranstaltungen Termine
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Dozent*in:Ines Kennert
- Geschäftsstelle: Niederoderwitz
- Niederoderwitz, Rudolph-Rennerstraße 13
