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Hatha Yoga

Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt, um die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga zu erfahren und zu erleben. " Die Teilnehmer nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben".
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 06. März 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    1 Freitag • 06. März 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 2
    • Freitag, 13. März 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    2 Freitag • 13. März 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 3
    • Freitag, 20. März 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    3 Freitag • 20. März 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 4
    • Freitag, 27. März 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    4 Freitag • 27. März 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 5
    • Freitag, 17. April 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    5 Freitag • 17. April 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 6
    • Freitag, 24. April 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    6 Freitag • 24. April 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 7
    • Freitag, 08. Mai 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    7 Freitag • 08. Mai 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 8
    • Freitag, 22. Mai 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    8 Freitag • 22. Mai 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 9
    • Freitag, 29. Mai 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    9 Freitag • 29. Mai 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser
    • 10
    • Freitag, 05. Juni 2026
    • 16:45 – 18:15 Uhr
    • Geschäftsstelle Weißwasser
    10 Freitag • 05. Juni 2026 • 16:45 – 18:15 Uhr Geschäftsstelle Weißwasser

Hatha Yoga

Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt, um die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga zu erfahren und zu erleben. " Die Teilnehmer nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben".
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
20.12.25 02:20:55