Unsere Haut ist ein faszinierendes Organ und spielt eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden. In diesem Vortrag erhalten Sie spannende Einblicke in häufige Hauterkrankungen wie Akne, Neurodermitis und Schuppenflechte sowie deren Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Außerdem erfahren Sie, worauf es bei einer gesunden Hautpflege ankommt und wie Sie Ihre Haut im Alltag optimal unterstützen können. Ein informativer Abend für alle, die ihre Haut besser verstehen und pflegen möchten. Referentin: Ireen Frische Ireen Fritsche ist Bioingenieurin, Heilpraktikerin und Inhaberin einer Praxis für ästhetische Medizin und Naturheilkunde im Zittauer Gebirge. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen mit fachlicher Kompetenz und einem besonderen Blick für natürliche Schönheit und Wohlbefinden. Als Referentin vermittelt sie praxisnahes Wissen rund um moderne ästhetische Behandlungsmöglichkeiten sowie deren Chancen und Grenzen.

Kurzfristiger Stress kann motivieren und leistungsfördernd wirken, chronischer Stress dagegen die Gesundheit belasten. Im Workshop lernen Sie alltagstaugliche Strategien zur Stressbewältigung kennen und erhalten konkrete Tipps für mehr Entspannung im Alltag. Ein Schnupperkurs in Progressiver Muskelentspannung (PME) bietet Gelegenheit, die Methode direkt auszuprobieren. Referentin: Ireen Frische (Dipl. Bioingenieurin und Heilpraktikerin)