Im Seminar werden folgende Inhalte behandelt:

 Warum Entspannung für Kinder wichtig ist? Wann braucht ein Kind Entspannung? Welche Form der Entspannung ist sinnvoll? Theorie
 Entspannter Pädagoge gleich entspanntes Kind (Stressmanagement für die Erzieher)
 So gelingt Entspannung mit Kindern!
 Entspannungstechniken für Körper und Seele: Atem-Übungen, Bewegungs-Übungen (Yoga für Kids), Muskelentspannung, Fantasiereisen. Praxis