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Hatha Yoga

Dieser Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt. Sie erfahren und erleben die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga. Sie nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Gymnastikmatte

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 18. September 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    1 Mittwoch 18. September 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 2
    • Mittwoch, 25. September 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    2 Mittwoch 25. September 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 3
    • Mittwoch, 02. Oktober 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    3 Mittwoch 02. Oktober 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 4
    • Mittwoch, 09. Oktober 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    4 Mittwoch 09. Oktober 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 5
    • Mittwoch, 16. Oktober 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    5 Mittwoch 16. Oktober 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 6
    • Mittwoch, 23. Oktober 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    6 Mittwoch 23. Oktober 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 7
    • Mittwoch, 30. Oktober 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    7 Mittwoch 30. Oktober 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 8
    • Mittwoch, 06. November 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    8 Mittwoch 06. November 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 9
    • Mittwoch, 13. November 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    9 Mittwoch 13. November 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    • 10
    • Mittwoch, 27. November 2024
    • 17:30 – 19:00 Uhr
    • Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
    10 Mittwoch 27. November 2024 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus

Hatha Yoga

Dieser Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt. Sie erfahren und erleben die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga. Sie nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Gymnastikmatte
23.07.24 07:04:26