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Balance Yoga - Beginner

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Yoga kennenlernen möchten – insbesondere an Personen mit überwiegend sitzender Tätigkeit. Sie beginnen mit einfachen Gelenkübungen, die schrittweise zu klassischen Yoga-Positionen führen. Alona Korolenko aus der Ukraine praktiziert seit vierzehn Jahren Yoga und möchte Sie dabei unterstützen, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen, mehr Beweglichkeit zu entwickeln und Ihre innere Ausgeglichenheit zu fördern.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 04. Januar 2027
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    1 Montag • 04. Januar 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 2
    • Montag, 11. Januar 2027
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    2 Montag • 11. Januar 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 3
    • Montag, 18. Januar 2027
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    3 Montag • 18. Januar 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 4
    • Montag, 25. Januar 2027
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    4 Montag • 25. Januar 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 5
    • Montag, 01. Februar 2027
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    5 Montag • 01. Februar 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 6
    • Montag, 22. Februar 2027
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    6 Montag • 22. Februar 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 7
    • Montag, 01. März 2027
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    7 Montag • 01. März 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 8
    • Montag, 08. März 2027
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    8 Montag • 08. März 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 9
    • Montag, 15. März 2027
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    9 Montag • 15. März 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    • 10
    • Montag, 22. März 2027
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)
    10 Montag • 22. März 2027 • 18:30 – 20:00 Uhr Geschäftsstelle Zittau (Salzhaus)

Balance Yoga - Beginner

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Yoga kennenlernen möchten – insbesondere an Personen mit überwiegend sitzender Tätigkeit. Sie beginnen mit einfachen Gelenkübungen, die schrittweise zu klassischen Yoga-Positionen führen. Alona Korolenko aus der Ukraine praktiziert seit vierzehn Jahren Yoga und möchte Sie dabei unterstützen, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen, mehr Beweglichkeit zu entwickeln und Ihre innere Ausgeglichenheit zu fördern.
20.10.26 23:51:41