Fit für den Alltag – ZPP-zertifizierter Präventionskurs
In diesem Kurs stärken Sie Ihre Gesundheit durch gezielte Ganzkörperübungen zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Haltung. Ergänzt wird das Training durch einfache Entspannungstechniken, die helfen, Stress abzubauen und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt und kann erstattet werden.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 12. Januar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHH Ebersbach
1 Montag • 12. Januar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 2
- Montag, 19. Januar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHH Ebersbach
2 Montag • 19. Januar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 3
- Montag, 26. Januar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHH Ebersbach
3 Montag • 26. Januar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 4
- Montag, 02. Februar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHH Ebersbach
4 Montag • 02. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 5
- Montag, 23. Februar 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHH Ebersbach
5 Montag • 23. Februar 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 6
- Montag, 02. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHH Ebersbach
6 Montag • 02. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 7
- Montag, 09. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHH Ebersbach
7 Montag • 09. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 8
- Montag, 16. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHH Ebersbach
8 Montag • 16. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 9
- Montag, 23. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHH Ebersbach
9 Montag • 23. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr VHH Ebersbach -
- 10
- Montag, 30. März 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- VHH Ebersbach
10 Montag • 30. März 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr VHH Ebersbach
Fit für den Alltag – ZPP-zertifizierter Präventionskurs
In diesem Kurs stärken Sie Ihre Gesundheit durch gezielte Ganzkörperübungen zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Haltung. Ergänzt wird das Training durch einfache Entspannungstechniken, die helfen, Stress abzubauen und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt und kann erstattet werden.
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Entgelt:69,00 €
- Kursnummer: 25HA3233EL
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StartMo. 12.01.2026
18:30 UhrEndeMo. 30.03.2026
19:30 Uhr -
10 Veranstaltungen Termine
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Dozent*in:Marina Biller
- Geschäftsstelle: Ebersbach
