Rückenfit - Rückenkräftigung
Mit vielfältiger Körperwahrnehmung und wohltuenden Bewegungsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Rückengesundheit kennen, welche sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Es werden Anregungen und Tipps für die Praxis gegeben und mehrere Übungsreihen angeboten, um zu Hause aus allen Alternativen Ihr eigenes Programm zusammenzustellen.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Mitzubringen sind: Hallenturnschuhe (abriebfeste Sohle), Gymnastikmatte, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Mitzubringen sind: Hallenturnschuhe (abriebfeste Sohle), Gymnastikmatte, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Montag, 23. März 2026
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
1 Montag • 23. März 2026 • 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 2
- Montag, 30. März 2026
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
2 Montag • 30. März 2026 • 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 3
- Montag, 13. April 2026
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
3 Montag • 13. April 2026 • 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 4
- Montag, 20. April 2026
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
4 Montag • 20. April 2026 • 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 5
- Montag, 27. April 2026
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
5 Montag • 27. April 2026 • 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 6
- Montag, 04. Mai 2026
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
6 Montag • 04. Mai 2026 • 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 7
- Montag, 11. Mai 2026
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
7 Montag • 11. Mai 2026 • 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 8
- Montag, 18. Mai 2026
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
8 Montag • 18. Mai 2026 • 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 9
- Montag, 01. Juni 2026
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
9 Montag • 01. Juni 2026 • 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 10
- Montag, 08. Juni 2026
- 16:45 – 17:45 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
10 Montag • 08. Juni 2026 • 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Rückenfit - Rückenkräftigung
Mit vielfältiger Körperwahrnehmung und wohltuenden Bewegungsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Rückengesundheit kennen, welche sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Es werden Anregungen und Tipps für die Praxis gegeben und mehrere Übungsreihen angeboten, um zu Hause aus allen Alternativen Ihr eigenes Programm zusammenzustellen.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Mitzubringen sind: Hallenturnschuhe (abriebfeste Sohle), Gymnastikmatte, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Mitzubringen sind: Hallenturnschuhe (abriebfeste Sohle), Gymnastikmatte, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung.
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Entgelt:84,50 €
- Kursnummer: 26FA3211LL
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StartMo. 23.03.2026
16:45 UhrEndeMo. 08.06.2026
17:45 Uhr -
10 Veranstaltungen Termine
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Dozent*in:Axel Hasler
- Geschäftsstelle: Löbau
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Geschäftsstelle LöbauPoststraße 802708 LöbauRaum Fundus
