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Rückenfit - Rückenkräftigung

Stärken Sie Ihren Rücken mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungs- und Entspannungsübungen. Vermittelt werden außerdem Kenntnisse zu gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen sowie rückengerechten Bewegungsabläufen für Beruf und Alltag.

Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Mitzubringen sind: Hallenturnschuhe (abriebfeste Sohle), Gymnastikmatte, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 23. März 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    1 Montag 23. März 2026 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Montag, 30. März 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    2 Montag 30. März 2026 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 3
    • Montag, 13. April 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    3 Montag 13. April 2026 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 4
    • Montag, 20. April 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    4 Montag 20. April 2026 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 5
    • Montag, 27. April 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    5 Montag 27. April 2026 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 6
    • Montag, 04. Mai 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    6 Montag 04. Mai 2026 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 7
    • Montag, 11. Mai 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    7 Montag 11. Mai 2026 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 8
    • Montag, 18. Mai 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    8 Montag 18. Mai 2026 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 9
    • Montag, 01. Juni 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    9 Montag 01. Juni 2026 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau
    • 10
    • Montag, 08. Juni 2026
    • 16:45 – 17:45 Uhr
    • Geschäftsstelle Löbau
    10 Montag 08. Juni 2026 16:45 – 17:45 Uhr Geschäftsstelle Löbau

Rückenfit - Rückenkräftigung

Stärken Sie Ihren Rücken mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungs- und Entspannungsübungen. Vermittelt werden außerdem Kenntnisse zu gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen sowie rückengerechten Bewegungsabläufen für Beruf und Alltag.

Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Mitzubringen sind: Hallenturnschuhe (abriebfeste Sohle), Gymnastikmatte, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung.
24.03.26 03:32:13