Fit für den Alltag-Ganzkörpertraining

Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch die Kursleiterin statt.
Ziel ist es, verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und Wege für eine dauerhafte Installierung von Bewegung in den Alltag zu finden.

Dieser Kurs wird von fast allen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt.
Bitte nutzen Sie den Eingang der Musikschule Dreiländereck, auf der Rückseite der Brüder Grimm Schule, der Turnraum befindet sich in der zweiten Etage.

Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch, bequeme Kleidung sowie ausreichend Getränke

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 04. Januar 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Weißwasser, Brüder Grimm Schule
1 Mittwoch • 04. Januar 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Weißwasser, Brüder Grimm Schule
- 2
- Mittwoch, 11. Januar 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Weißwasser, Brüder Grimm Schule
2 Mittwoch • 11. Januar 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Weißwasser, Brüder Grimm Schule
- 3
- Mittwoch, 18. Januar 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Weißwasser, Brüder Grimm Schule
3 Mittwoch • 18. Januar 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Weißwasser, Brüder Grimm Schule
- 4
- Mittwoch, 25. Januar 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Weißwasser, Brüder Grimm Schule
4 Mittwoch • 25. Januar 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Weißwasser, Brüder Grimm Schule
- 5
- Mittwoch, 01. Februar 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Weißwasser, Brüder Grimm Schule
5 Mittwoch • 01. Februar 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Weißwasser, Brüder Grimm Schule
- 6
- Mittwoch, 08. Februar 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Weißwasser, Brüder Grimm Schule
6 Mittwoch • 08. Februar 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Weißwasser, Brüder Grimm Schule
- 7
- Mittwoch, 01. März 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Weißwasser, Brüder Grimm Schule
7 Mittwoch • 01. März 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Weißwasser, Brüder Grimm Schule
- 8
- Mittwoch, 08. März 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Weißwasser, Brüder Grimm Schule
8 Mittwoch • 08. März 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Weißwasser, Brüder Grimm Schule
8 vergangene Termine