Hatha Yoga

Dieser Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt. Sie erfahren und erleben die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga. Sie nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Gymnastikmatte

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 18. September 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
1 Mittwoch • 18. September 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
- 2
- Mittwoch, 25. September 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
2 Mittwoch • 25. September 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
- 3
- Mittwoch, 02. Oktober 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
3 Mittwoch • 02. Oktober 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
- 4
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
4 Mittwoch • 09. Oktober 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
- 5
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
5 Mittwoch • 16. Oktober 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
- 6
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
6 Mittwoch • 23. Oktober 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
- 7
- Mittwoch, 30. Oktober 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
7 Mittwoch • 30. Oktober 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
- 8
- Mittwoch, 06. November 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
8 Mittwoch • 06. November 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
- 9
- Mittwoch, 13. November 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
9 Mittwoch • 13. November 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
- 10
- Mittwoch, 27. November 2024
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus
10 Mittwoch • 27. November 2024 • 17:30 – 19:00 Uhr Walddorf- Eibau, Dorfgemeinschaftshaus