Fit für den Alltag – Ganzkörperkräftigung
Fit für den Alltag – Ganzkörperkräftigung
Fit für den Alltag – Ganzkörperkräftigung
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Bewegung für mehr Energie und Wohlbefinden
Mit wohltuenden und abwechslungsreichen Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Körperwahrnehmung verbessert. Sie lernen, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Verspannungen vorzubeugen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen beugen Sie Rückenbeschwerden, Bewegungsmangel und Muskelschwäche vor und stärken Ihre Gesundheit für den Alltag.
Der Kurs kann von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.
Bewegung für mehr Energie und Wohlbefinden
Mit wohltuenden und abwechslungsreichen Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Körperwahrnehmung verbessert. Sie lernen, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Verspannungen vorzubeugen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen beugen Sie Rückenbeschwerden, Bewegungsmangel und Muskelschwäche vor und stärken Ihre Gesundheit für den Alltag.
Der Kurs kann von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
1 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 2
- Mittwoch, 27. Januar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
2 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 3
- Mittwoch, 03. Februar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
3 Mittwoch • 03. Februar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 4
- Mittwoch, 24. Februar 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
4 Mittwoch • 24. Februar 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 5
- Mittwoch, 03. März 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
5 Mittwoch • 03. März 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 6
- Mittwoch, 10. März 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
6 Mittwoch • 10. März 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 7
- Mittwoch, 17. März 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
7 Mittwoch • 17. März 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau -
- 8
- Mittwoch, 24. März 2027
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Geschäftsstelle Löbau
8 Mittwoch • 24. März 2027 • 17:30 – 18:30 Uhr Geschäftsstelle Löbau
Fit für den Alltag – Ganzkörperkräftigung
Fit für den Alltag – Ganzkörperkräftigung
Fit für den Alltag – Ganzkörperkräftigung
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Bewegung für mehr Energie und Wohlbefinden
Mit wohltuenden und abwechslungsreichen Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Körperwahrnehmung verbessert. Sie lernen, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Verspannungen vorzubeugen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen beugen Sie Rückenbeschwerden, Bewegungsmangel und Muskelschwäche vor und stärken Ihre Gesundheit für den Alltag.
Der Kurs kann von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.
Bewegung für mehr Energie und Wohlbefinden
Mit wohltuenden und abwechslungsreichen Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Körperwahrnehmung verbessert. Sie lernen, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Verspannungen vorzubeugen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Entspannungsübungen beugen Sie Rückenbeschwerden, Bewegungsmangel und Muskelschwäche vor und stärken Ihre Gesundheit für den Alltag.
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buchbar ab Mi. 09.12.2026 00:00Entgelt:59,00 €
- Kursnummer: 26HA3235LL
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StartMi. 20.01.2027
17:30 UhrEndeMi. 24.03.2027
18:30 Uhr -
8 Veranstaltungen Termine
- Geschäftsstelle: Löbau
-
Geschäftsstelle LöbauPoststraße 802708 LöbauRaum Fundus
