Trittsicher in die Zukunft - Bewegungskurs zur Förderung von Kraft und Gleichgewicht
"Trittsicher in die Zukunft“ ist ein speziell entwickeltes Übungsprogramm für ältere Menschen und ermöglicht durch das Trainieren von Kraft und Gleichgewicht eine gute Standfestigkeit und Mobilität auch in höherem Lebensalter. Die Übungen sind einfach durchzuführen und erfordern keine Vorkenntnisse. Zum Mitmachen reicht bequeme Alltagsbekleidung aus. Für zu Hause erhält man außerdem noch kostenlose Übungsmaterialien.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 03. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Musikschule Löbau
1 Dienstag • 03. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Musikschule Löbau - 1 vergangene Termine
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- 2
- Dienstag, 10. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Musikschule Löbau
2 Dienstag • 10. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Musikschule Löbau -
- 3
- Dienstag, 17. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Musikschule Löbau
3 Dienstag • 17. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Musikschule Löbau -
- 4
- Dienstag, 24. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Musikschule Löbau
4 Dienstag • 24. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Musikschule Löbau -
- 5
- Dienstag, 31. März 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Musikschule Löbau
5 Dienstag • 31. März 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Musikschule Löbau -
- 6
- Dienstag, 14. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Musikschule Löbau
6 Dienstag • 14. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Musikschule Löbau -
- 7
- Dienstag, 21. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Musikschule Löbau
7 Dienstag • 21. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Musikschule Löbau -
- 8
- Dienstag, 28. April 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Musikschule Löbau
8 Dienstag • 28. April 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Musikschule Löbau -
- 9
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Musikschule Löbau
9 Dienstag • 05. Mai 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Musikschule Löbau
Trittsicher in die Zukunft - Bewegungskurs zur Förderung von Kraft und Gleichgewicht
"Trittsicher in die Zukunft“ ist ein speziell entwickeltes Übungsprogramm für ältere Menschen und ermöglicht durch das Trainieren von Kraft und Gleichgewicht eine gute Standfestigkeit und Mobilität auch in höherem Lebensalter. Die Übungen sind einfach durchzuführen und erfordern keine Vorkenntnisse. Zum Mitmachen reicht bequeme Alltagsbekleidung aus. Für zu Hause erhält man außerdem noch kostenlose Übungsmaterialien.
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Entgelt:kostenlos
- Kursnummer: 26FA3304LL
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StartDi. 03.03.2026
10:00 UhrEndeDi. 05.05.2026
11:00 Uhr -
9 Veranstaltungen Termine
- Geschäftsstelle: Löbau
