Fit für den Alltag-Ganzkörperkräftigung
Mittwoch, 17. März 2021 um 09:00 Uhr
| Kursnummer | 21FA3211ZZ |
| Dozentin |
Bettina Schwoerer |
| erster Termin | Mittwoch, 17.03.2021 09:00–10:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 19.05.2021 09:00–10:00 Uhr |
| Entgelt | 62,00 EUR |
| Ort |
Geschäftsstelle Zittau
|
Kursort
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Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch den Kursleiter statt. Ziel ist es verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und damit Wege aufzuzeigen zu einer dauerhaften Installierung von Bewegung im Alltag.
Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 17.03.2021 | 09:00–10:00 Uhr |
| 2. | Mi., 24.03.2021 | 09:00–10:00 Uhr |
| 3. | Mi., 31.03.2021 | 09:00–10:00 Uhr |
| 4. | Mi., 07.04.2021 | 09:00–10:00 Uhr |
| 5. | Mi., 14.04.2021 | 09:00–10:00 Uhr |
| 6. | Mi., 21.04.2021 | 09:00–10:00 Uhr |
| 7. | Mi., 28.04.2021 | 09:00–10:00 Uhr |
| 8. | Mi., 05.05.2021 | 09:00–10:00 Uhr |
| 9. | Mi., 12.05.2021 | 09:00–10:00 Uhr |
| 10. | Mi., 19.05.2021 | 09:00–10:00 Uhr |