Fit für den Alltag-Ganzkörperkräftigung

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Mittwoch, 21. April 2021 um 10:00 Uhr

Kursnummer 21FA3215ZZ
Dozentin Bettina Schwoerer
erster Termin Mittwoch, 21.04.2021 10:00–11:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 23.06.2021 10:00–11:00 Uhr
Entgelt 62,00 EUR
Ort

Geschäftsstelle Zittau
Neustadt 47
02763 Zittau
Raum 4.07

Kursort

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Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch den Kursleiter statt. Ziel ist es verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und damit Wege aufzuzeigen zu einer dauerhaften Installierung von Bewegung im Alltag.

Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung

Bettina Schwoerer Dozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 21.04.2021 10:00–11:00 Uhr
2. Mi., 28.04.2021 10:00–11:00 Uhr
3. Mi., 05.05.2021 10:00–11:00 Uhr
4. Mi., 12.05.2021 10:00–11:00 Uhr
5. Mi., 19.05.2021 10:00–11:00 Uhr
6. Mi., 26.05.2021 10:00–11:00 Uhr
7. Mi., 02.06.2021 10:00–11:00 Uhr
8. Mi., 09.06.2021 10:00–11:00 Uhr
9. Mi., 16.06.2021 10:00–11:00 Uhr
10. Mi., 23.06.2021 10:00–11:00 Uhr

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