Hatha Yoga

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Montag, 06. September 2021 um 17:30 Uhr

Kursnummer 21HA3111EL
Dozentin Andrea Thiele
erster Termin Montag, 06.09.2021 17:30–19:00 Uhr
letzter Termin Montag, 22.11.2021 17:30–19:00 Uhr
Entgelt 82,50 EUR
Ort


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Dieser Kurs ist ein Angebot für Jung und Alt, um die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga zu erfahren und zu erleben. " Die Teilnehmer nehmen stark durch den Alltag beanspruchte oder vernachlässigte Körperregionen wahr, kräftigen und dehnen die Muskulatur. Die Übungspraxis soll das Wohlbefinden steigern und Anregungen geben, eigenständig und selbstverantwortlich weiter zu üben".
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Andrea Thiele Dozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 06.09.2021 17:30–19:00 Uhr
2. Mo., 13.09.2021 17:30–19:00 Uhr
3. Mo., 20.09.2021 17:30–19:00 Uhr
4. Mo., 27.09.2021 17:30–19:00 Uhr
5. Mo., 04.10.2021 17:30–19:00 Uhr
6. Mo., 11.10.2021 17:30–19:00 Uhr
7. Mo., 01.11.2021 17:30–19:00 Uhr
8. Mo., 08.11.2021 17:30–19:00 Uhr
9. Mo., 15.11.2021 17:30–19:00 Uhr
10. Mo., 22.11.2021 17:30–19:00 Uhr

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