Kennen Sie das? Sie halten sich für einen total entspannten Menschen – bis jemand sagt: „Boah, du bist immer so gestresst!“ Oder Sie denken, Sie haben gerade eine super verständliche Erklärung abgegeben – und Ihr Gegenüber schaut Sie an, als hätten Sie in einer Geheimsprache gesprochen. Willkommen in der faszinierenden Welt von Selbst- und Fremdwahrnehmung! Unsere eigene Wahrnehmung und die Art, wie andere uns sehen, sind oft zwei völlig unterschiedliche Filme. Während wir in unserem Kopf die Hauptrolle spielen und die ganze Story kennen, sehen andere nur einzelne Szenen und ziehen daraus ihre Schlüsse. In diesem Workshop nehmen wir uns die Zeit, mal aus unserer eigenen „Blase“ herauszutreten und zu entdecken, wie wir auf andere wirken – und was das für unsere Kommunikation, Beziehungen und unser Selbstbild bedeutet.

Inhalte:
• Wer bin ich – und wenn ja, wie viele?
Warum unsere Selbstwahrnehmung nicht immer die ganze Wahrheit ist.
• Der Blick von außen – das Spiegelkabinett des Lebens
Wie andere uns wahrnehmen und warum das oft ganz anders ist, als wir denken.
• Missverständnisse vermeiden
Warum das, was wir sagen oder tun, manchmal anders ankommt, als wir es meinen.
• Feedback annehmen und geben
Wie wir ehrliche Rückmeldungen nutzen können, ohne sie persönlich zu nehmen (oder beleidigt zu sein).
• Experiment Selbstbild versus Fremdbild
Mit praktischen Übungen und ehrlichen Reflexionen überprüfen wir unser eigenes Bild von uns selbst.

Ausblick: Der Wert für Sie
Nach diesem Workshop haben Sie ein klareres Bild davon, wie Sie auf andere wirken – und warum das nicht immer deckungsgleich mit Ihrem Selbstbild ist. Sie lernen, Feedback als Chance zu nutzen, anstatt es als Kritik zu sehen, und bekommen Werkzeuge an die Hand, um Ihre Kommunikation sowohl im privaten wie im beruflichen Umfeld bewusster und wirkungsvoller zu gestalten. Schluss mit Überraschungen à la „Was, so siehst du mich?!“ – ab jetzt haben Sie einen klareren Spiegel!

Dieser Workshop ist als Weiterbildung für Mitarbeiter geeignet.