Pilates
Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch den Kursleiter statt. Ziel ist es verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und damit Wege aufzuzeigen zu einer dauerhaften Installierung von Bewegung im Alltag.
Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
Dieser Kurs kann durch Ihre Krankenkasse bezuschusst werden.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch den Kursleiter statt. Ziel ist es verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und damit Wege aufzuzeigen zu einer dauerhaften Installierung von Bewegung im Alltag.
Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
Dieser Kurs kann durch Ihre Krankenkasse bezuschusst werden.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 17. September 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
1 Donnerstag • 17. September 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 2
- Donnerstag, 24. September 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
2 Donnerstag • 24. September 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 3
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
3 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 4
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
4 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 5
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
5 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 6
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
6 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 7
- Donnerstag, 05. November 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
7 Donnerstag • 05. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 8
- Donnerstag, 12. November 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
8 Donnerstag • 12. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 9
- Donnerstag, 19. November 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
9 Donnerstag • 19. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Geschäftsstelle Zittau -
- 10
- Donnerstag, 26. November 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
- Geschäftsstelle Zittau
10 Donnerstag • 26. November 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr Geschäftsstelle Zittau
Pilates
Schwerpunkt des Kurses sind gymnastische Bewegungsformen mit unterschiedlicher Ausrichtung.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch den Kursleiter statt. Ziel ist es verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und damit Wege aufzuzeigen zu einer dauerhaften Installierung von Bewegung im Alltag.
Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
Dieser Kurs kann durch Ihre Krankenkasse bezuschusst werden.
In jeder Kurseinheit findet ein Wechsel zwischen Anleitung und Demonstration durch den Kursleiter statt. Ziel ist es verschiedene Möglichkeiten der Bewegungs- und Körpererfahrung zu erlernen und damit Wege aufzuzeigen zu einer dauerhaften Installierung von Bewegung im Alltag.
Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Handtuch/ Decke, bequeme Kleidung
Dieser Kurs kann durch Ihre Krankenkasse bezuschusst werden.
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Entgelt:76,00 €
- Kursnummer: 26HA3213ZZ
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StartDo. 17.09.2026
18:30 UhrEndeDo. 26.11.2026
19:30 Uhr -
10 Veranstaltungen Termine
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Dozent*in:Bettina Schwoerer
- Geschäftsstelle: Zittau
