Auf dem sog. Mittelstufen-Niveau gewinnen Sie zunehmend an Spontanität und Selbstständigkeit in der Verwendung der Fremdsprache - das motiviert und lässt Fortschritte spürbar werden! Sie haben Gelegenheit, Ihre Vorkenntnisse zu wiederholen, anzuwenden und auszubauen. Nötige Vorkenntnisse: ca. 8 VHS-Semester bzw. abgeschlossene Niveaustufe A2. Quereinsteiger sind herzlich willkommen.

Der Künstler wurde 1857 als Sohn eines Leipziger Seifenfabrikanten geboren und erhielt bereits früh Zeichenunterricht. Er besuchte die Kunstschule in Karlsruhe sowie die Berliner Akademie und publizierte erfolgreich seine frühen Radierzyklen. Auch als Maler und Bildhauer wurde er ab den 1890er Jahren einer der bekanntesten Künstler in Deutschland, so dass an ihn wichtige Aufträge für großformatige Gemälde und bildhauerische Arbeiten vergeben wurden. Sein Ruhm wurde untermauert mit vielen Ehrungen, und sein erfolgreiches Engagement für die Gründung der Villa Romana in Florenz sollte lange Zeit nachwirken. Der Erste Weltkrieg bildete für Max Klinger eine Zäsur, denn die nachlassende Begeisterung für sein Werk, aber auch die kriegsbedingte Notlage führten ihn zu anderen Themenwelten. Nach seinem Tod 1920 gab es in der Folgezeit nur noch Vereinzelte, die sein vielgestaltiges Œvre würdigten – erst allmählich wird er wieder verstärkt in Erinnerung gebracht.

Jeder Arbeitgeber hat für die Beschäftigten Lohnsteuern, Zuschlagsteuern und die gesetzlichen Sozialversicherungsbeiträge einzubehalten und an die entsprechenden Stellen abzuführen. Die Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Bruttolohns und der gesetzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Lohnsteuerklassen, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijob und Gleitzone zahlreiche Besonderheiten mit sich. Kursumfang: 24 Kurstage á 120 Minuten Dies ist ein Live-Webinar mit Dozent. Die Veranstaltungen finden online zu den festgelegten Kurszeiten statt. Die in diesem Kurs erworbene Fachkompetenz bildet die Grundlage für das weiterführende Modul Lohn und Gehalt (2). https://www.xpert-business.eu/de/module-wirtschaft/lohn-und-gehalt-1-.html Prüfung & Zertifikat (optional): Prüfung über 180 Minuten, wird an einem separaten Termin durchgeführt; Xpert Business Zertifikat.

Aus der Lohnabrechnung ist der Einsatz des Computers als Arbeitsmittel nicht mehr wegzudenken, schon wegen der vorgeschriebenen Datenübermittlung von Lohnsteuer und Sozialversicherung sowie der elektronischen Lohnsteuerkarte und des Lohnnachweises an die Berufsgenossenschaft. Ziel dieses Kurses ist es, die Erstellung der Lohn- und Gehaltsabrechnungen am PC systematisch und anwendungsbezogen zu vermitteln. Anhand der DATEV Software werden Gehaltsabrechnungen für Arbeiter, Angestellte und Aushilfskräfte erstellt. Dabei werden die wichtigsten Arbeitsschritte wie das Anlegen von Firmenstammdaten, von Personaldaten bis hin zum Ausdruck von Monats- und Jahresmeldungen anhand von praxisnahen Beispielen erklärt. Kursumfang: 16 Videokurseinheiten á 120 Minuten Dies ist ein Live-Webinar mit Dozent. Die Veranstaltungen finden online zu den festgelegten Kurszeiten statt. Dieser Kurs setzt Kenntnisse voraus, wie sie in den Kursen "Xpert Business Lohn und Gehalt (1 und 2)" vermittelt werden. https://www.xpert-business.eu/de/module-wirtschaft/lohn-und-gehalt-3-edv.html Prüfung & Zertifikat: Prüfung über 180 Minuten, wird an einem separaten Termin durchgeführt; Xpert Business Zertifikat Wenn Sie das Zertifikat "Xpert Business Lohn und Gehalt (2)" vorlegen, erreichen Sie den Abschluss "Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt (XB/DATEV)".

Das Autogene Training (AT) nach Prof. Johannes Heinrich Schultz (1884-1970) ist eine einfach zu erlernende Entspannungsmethode. Regelmäßig geübt und in den Alltag integriert, kann es die gesundheitliche Situation verbessern, Stress mindern, die Kreativität fördern und das Selbstvertrauen steigern. Der Kurs besteht aus aufeinander aufbauenden praktischen Übungen in Form einer Reise durch den eigenen Körper und theoretischen Wissensbausteinen: • praktische Einführung in die Grundübungen des Autogenen Trainings • Methoden der Rücknahme aus der tiefen Entspannungssituation • Einblick in die Aufbaustufe des Autogenen Trainings: Die Wirkung der Vorsatzformeln und die Arbeit mit inneren Bildern • Die Bedeutung von autonomen Reaktionen auf Spannungssituationen • Physiologische Grundlagen des Stresserlebens • Erkennen und Einschätzen von Stressoren und die folgerichtige Anwendung von AT • Einfluss von anhaltende Erschöpfung, von Ängsten, depressiven Verstimmungen und Verspannungen das körperliche Wohlbefinden und das Immunsystem • Funktionen des autonomen Nervensystems, Aufgaben des Sympathikus und Parasympathikus Die Kursgebühr kann von Ihrer Krankenkasse übernommen werden.

Cybersicherheits-Roadshow mit Live-Hacking! In der Veranstaltung zeigen Ihnen Computerexperten leicht verständlich einfache Tricks und Handgriffe, damit Sie Ihre Informationen und Daten auf Computer, Smartphone und anderen, mit dem Internet verbundenen, Geräten vor fremden Zugriffen geschützt halten und kein leichtes Opfer für Cyberkriminelle werden. Denn selbst der beste Virenscanner oder die stärkste Firewall bügeln nicht alle Fehler aus, die der Mensch vor dem Gerät begehen kann. In einer unterhaltsamen Mischung aus Vorträgen und Technikdemonstrationen („Live-Hacking“) bekommen Sie Informationen und Tipps zu folgenden Themengebieten: ​• Gefährdungen durch die Nutzung der modernen Informationstechnik • Tücken der Internetnutzung • Mobilität mit Sicherheitslücken • der Mensch als Angriffsziel von Hackern • digitale Identitäten (Schutz bei Facebook & Co.) Die Veranstaltung findet im Rahmen der Kampagne „Digital? Aber sicher!“ der Sächsischen Staatskanzlei in Zusammenarbeit mit den sächsischen Volkshochschulen, der Verbraucherzentrale Sachsen, dem Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI), sowie weiteren Partnern statt und kann daher kostenfrei angeboten werden. Sie richtet sich vorrangig an Schülerinnen und Schüler ab Klassenstufe 8, aber auch Erwachsene sind herzlich willkommen. Bitte melden Sie sich zu dieser Veranstaltung an unter www.vhs-dle.de oder telefonisch unter 03585-4177448. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Cybersicherheits-Roadshow mit Live-Hacking! In der Veranstaltung zeigen Ihnen Computerexperten leicht verständlich einfache Tricks und Handgriffe, damit Sie Ihre Informationen und Daten auf Computer, Smartphone und anderen, mit dem Internet verbundenen, Geräten vor fremden Zugriffen geschützt halten und kein leichtes Opfer für Cyberkriminelle werden. Denn selbst der beste Virenscanner oder die stärkste Firewall bügeln nicht alle Fehler aus, die der Mensch vor dem Gerät begehen kann. In einer unterhaltsamen Mischung aus Vorträgen und Technikdemonstrationen („Live-Hacking“) bekommen Sie Informationen und Tipps zu folgenden Themengebieten: • Gefährdungen durch die Nutzung der modernen Informationstechnik • Tücken der Internetnutzung • Mobilität mit Sicherheitslücken • der Mensch als Angriffsziel von Hackern • digitale Identitäten (Schutz bei Facebook & Co.) Die Veranstaltung findet im Rahmen der Kampagne „Digital? Aber sicher!“ der Sächsischen Staatskanzlei in Zusammenarbeit mit den sächsischen Volkshochschulen, der Verbraucherzentrale Sachsen, dem Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI), sowie weiteren Partnern statt und kann daher kostenfrei angeboten werden. Sie richtet sich vorrangig an Seniorinnen und Senioren sowie Mitarbeitende in Verwaltungen/Behörden. Bitte melden Sie sich zu dieser Veranstaltung an unter www.vhs-dle.de oder telefonisch unter 03585-4177448. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Cybersicherheits-Roadshow mit Live-Hacking! In der Veranstaltung zeigen Ihnen Computerexperten leicht verständlich einfache Tricks und Handgriffe, damit Sie Ihre Informationen und Daten auf Computer, Smartphone und anderen, mit dem Internet verbundenen, Geräten vor fremden Zugriffen geschützt halten und kein leichtes Opfer für Cyberkriminelle werden. Denn selbst der beste Virenscanner oder die stärkste Firewall bügeln nicht alle Fehler aus, die der Mensch vor dem Gerät begehen kann. In einer unterhaltsamen Mischung aus Vorträgen und Technikdemonstrationen („Live-Hacking“) bekommen Sie Informationen und Tipps zu folgenden Themengebieten: • Gefährdungen durch die Nutzung der modernen Informationstechnik • Tücken der Internetnutzung • Mobilität mit Sicherheitslücken • der Mensch als Angriffsziel von Hackern • digitale Identitäten (Schutz bei Facebook & Co.) Die Veranstaltung findet im Rahmen der Kampagne „Digital? Aber sicher!“ der Sächsischen Staatskanzlei in Zusammenarbeit mit den sächsischen Volkshochschulen, der Verbraucherzentrale Sachsen, dem Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI), sowie weiteren Partnern statt und kann daher kostenfrei angeboten werden. Sie richtet sich an alle interessierten Bürgerinnen und Bürger. Bitte melden Sie sich zu dieser Veranstaltung an unter www.vhs-dle.de oder telefonisch unter 03585-4177448. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Grundlage des Qi Gong ist die traditionelle chinesische Medizin mit Ihrer 5- Elemente- Lehre. Qi Gong ist eine über 3000 Jahre alte Methode, um Krankheiten vorzubeugen. Das "Qi" steht für Energie und das "Gong" für sanfte Bewegung. Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer, die Gedanken kommen zur Ruhe und der Körper wird vitaler. Auf lange Sicht ausgeführt, stärkt und harmonisiert es das "Qi" und führt damit zu spürbaren Verbesserungen unserer körperlichen und seelischen Gesundheit. Beim medizinischen Qi Gong werden sanfte, sich wiederholende, Bewegungen ausgeführt, die auch im Sitzen möglich sind. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, warme Socken, ein Handtuch und etwas zu trinken

Anspannung gehört für viele Menschen zum Alltag und wirkt sich auf Körper und Gedanken aus. In diesem Workshop lernen Sie, wie Ihr Nervensystem auf Belastung reagiert und wie Regulation bewusst unterstützt werden kann. Durch einfache Atemübungen, kurze Körperimpulse und ausgewählte Duftimpulse erleben Sie direkt, wie innere Ruhe entstehen kann. Sie stärken Ihre Selbstwahrnehmung und entwickeln alltagstaugliche Strategien für mehr Stabilität

Gemeinschaftselternabend der Kita Sonnenhügel Rothenburg mit der Grundschule Rothenburg Ansprechpartner: ANJA GOTTLÖBER Leiterin Kindertagesstätte "Sonnenhügel" Stadtverwaltung Rothenburg/O.L. Martin-Ulbrich-Straße 10, 02929 Rothenburg/O.L. email: Anja.Gottloeber@rothenburg-ol.de phone: +49 (35891) 35187 fax: +49 (35891) 77998 internet: www.rothenburg-ol.de

Der Künstler wurde 1857 als Sohn eines Leipziger Seifenfabrikanten geboren und erhielt bereits früh Zeichenunterricht. Er besuchte die Kunstschule in Karlsruhe sowie die Berliner Akademie und publizierte erfolgreich seine frühen Radierzyklen. Auch als Maler und Bildhauer wurde er ab den 1890er Jahren einer der bekanntesten Künstler in Deutschland, so dass an ihn wichtige Aufträge für großformatige Gemälde und bildhauerische Arbeiten vergeben wurden. Sein Ruhm wurde untermauert mit vielen Ehrungen, und sein erfolgreiches Engagement für die Gründung der Villa Romana in Florenz sollte lange Zeit nachwirken. Der Erste Weltkrieg bildete für Max Klinger eine Zäsur, denn die nachlassende Begeisterung für sein Werk, aber auch die kriegsbedingte Notlage führten ihn zu anderen Themenwelten. Nach seinem Tod 1920 gab es in der Folgezeit nur noch Vereinzelte, die sein vielgestaltiges Œvre würdigten – erst allmählich wird er wieder verstärkt in Erinnerung gebracht. Vortrag und Gespräch mit der Kunsthistorikerin aus Leipzig Dr. Marianne Risch-Stolz. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.

ACHTUNG Der Kursbeginn wird verschoben. Der neue Kursbeginn ist am 7. November! In diesem Kurs bereiten wir kunstbegeisterte Jugendliche zwischen 14 und 20 Jahren in vier konzentrierten Workshops optimal auf den Bewerbungsprozess an Kunsthochschulen vor. Die erfahrenen Dozenten Martin Fiedler und Anja-Christina Carstensen begleiten die Teilnehmer in kleinen Gruppen von ein bis fünf Personen und analysieren gemeinsam die spezifischen Anforderungen der jeweiligen Hochschulen. Im Mittelpunkt stehen intensive Gespräche, individueller Austausch und professionelles Feedback zu den künstlerischen Arbeiten. Ihr erhaltet konstruktive Anleitungen, um eure Mappen selbstständig weiterzuentwickeln. Zwischen den Terminen habt ihr die Möglichkeit, das Gelernte eigenverantwortlich umzusetzen. Den Abschluss bildet die Simulation von Einstellungsprüfungen, um bestmöglich auf den Bewerbungsprozess vorbereitet zu sein. Neben künstlerischen Methoden und dem Finden der eigenen Handschrift wird es in der Mappenberatung auch um das Reden und den Austausch über eure Kunst gehen; ein wichtiger Bestandteil im heutigen Kunststudium. Der Kurs umfasst acht Tage mit jeweils fünf Stunden Unterricht (insgesamt 53,33 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten) und richtet sich an fortgeschrittene, künstlerisch aktive Jugendliche und junge Erwachsene, die ein Kunststudium anstreben.

Zeitlos, Nirgendwo im Niemandsland Der Künstler aus Cottbus/ Willmersdorf stellt Werke der Malerei, Grafik und Fotografie aus seiner künstlerischen Schaffenszeit von 1976-2026 vor. Ralf Buttker liest aus seinen Texten, präsentiert Ergebnisse seiner Fotografie und führt durch die Ausstellung. Da die Vernissage am 6.9.2026 nicht stattfinden konnte, findet eine Midissage am Sonntag, den 8. November 2026, 16 Uhr in der Kleine Galerie in der Volkshochschule statt. Dazu sind Sie/ Ihr ganz herzlich eingeladen. Öffnungszeiten: Montag und Freitag 9.00 – 12.00 Uhr, Dienstag 9.00 – 17.00 Uhr, Mittwoch und Donnerstag 9.00 – 16.00 Uhr und nach Vereinbarung Ausstellungszeitraum: 7. September - 20.November 2026

Wir wollen uns der Kunst der schönen Buchstaben widmen, Grundlagen des Handlettering erlernen. Die Kursleiterin bietet viele Ideen, Werkzeuge, Stifte und Materialien an, die den Teilnehmern zur Verfügung stehen. Gern können Brush-Pens, Bleistift, Radiergummi, Lineal und verschiedene Schreibwerkzeuge mitgebracht werden. Der Kurs richtet sich an alle, die mit Schrift ihr ganz eigenes künstlerisches Potential entfalten oder vervollkommnen wollen. Sowohl Anfänger als auch schon erfahrene in Schriftgestaltung sind herzlich willkommen. zusätzliche Materialkosten: 3€

Die Industrie benötigt etwa 70 Prozent ihrer Energie in Form von Wärme, nur etwa 15 Prozent dieser Wärme wird bisher mit „grünen“ Technologien erzeugt. Der Großteil des Wärmebedarfs wird durch fossile Brennstoffe gedeckt, dabei werden hohe Mengen an Treibhausgasen (THG), vor allem Kohlendioxid (CO₂) ausgestoßen. Ziel ist es, industrielle Prozesse so zu gestalten, dass sie möglichst wenig bis gar kein CO₂ produzieren. Das Deutsche Zentrum für Luft- und Raumfahrt (DLR) hat im Juni 2019 das Institut für CO₂-arme Industrieprozesse in Cottbus und Zittau gegründet, um Dekarbonisierungsoptionen für eine Vielzahl von Branchen zu erforschen. Diese Optionen setzen auf nachhaltige Energieversorgung und Effizienzsteigerung, um die Energiewende zu gestalten und die Klimaziele zu erreichen. Das Institut für CO₂-arme Industrieprozesse erweitert das Portfolio der Themen der DLR-Energieforschung und hat die Dekarbonisierung der Industrie im Fokus. Der Schwerpunkt von Forschung und Entwicklung liegt auf der Reduktion von Kohlendioxid in vielen Industriezweigen wie etwa der Papier- und Lebensmittelherstellung oder der Produktion von Aluminium. Dazu gehört auch, Kohlekraftwerke in CO₂-arme Energielieferanten umzuwandeln. Werfen Sie mit uns einen Blick hinter die Kulissen des Deutschen Zentrums für Luft- und Raumfahrt in Zittau. In dieser Veranstaltung lernen Sie die Produkte bzw. Forschungsgebiete des DLR kennen und kommen mit den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern ins Gespräch. Veranstaltungsort: Deutsches Zentrum für Luft- und Raumfahrt, Äußere Oybinerstraße 14-16, Haus 9 (Mandauhöfe), 02763 Zittau Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen.

Canva ist ein vielseitiges Design-Tool, das für Präsentationen, Social-Media-Grafiken, Flyer und viele weitere Designs genutzt werden kann. Doch der Einstieg kann herausfordernd sein. Welche Funktionen sind wichtig? Wie lassen sich Designs professionell gestalten? Welche Möglichkeiten bieten KI-gestützte Features? Dieser Workshop bietet eine strukturierte Einführung in Canva und vermittelt praxisnah die wichtigsten Grundlagen. Schritt für Schritt werden zentrale Funktionen erklärt. Der Unterricht findet online über das Videokonferenz-System Zoom statt. Für die Teilnahme an dem Kurs benötigen Sie ein Mikrofon und eine Webcam. Den Zugangslink erhalten Sie per E-Mail vor Kursbeginn.

Wenn die Tage kürzer werden und die Natur in warmen Farben erstrahlt, lädt der Herbst dazu ein, bewusst etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun. Bewegung durch Step Aerobic bringt Körper und Kreislauf in Schwung, während Impulse zu Resilienz und Stressmanagement dabei helfen, den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen. Abgerundet wird das Programm durch regionalen und gesunden Genuss, der zeigt, wie wohltuend eine ausgewogene Ernährung mit saisonalen Produkten sein kann. Gemeinsam entdecken wir, wie sich Gesundheit, Lebensfreude und Wohlbefinden im goldenen Herbst stärken lassen. Die Veranstaltungsreihe, die wir gemeinsam mit der AOK PLUS im Rahmen von Filialzukunft durchführen, beinhaltet 3 Veranstaltungen, die einzeln gebucht und besucht werden können. 1. Veranstaltung „Regionale Mehl- und Ölprodukte - Rittermühle Rennersdorf" Regionale Produkte fördern Ihre Gesundheit und sind zudem lecker. Mit Ihrem Einkauf dieser Produkte vermeiden Sie darüber hinaus lange Transportwege, was sich wiederum positiv auf unsere Umwelt auswirkt. Wir laden Sie ein, mit uns die Rittermühle in Rennersdorf zu besuchen und bei der Veranstaltung die Mehlprodukte, welche aus heimischen Getreide hergestellt werden, und die Produkte aus Leinsamen kennenzulernen. Familie Schmidt, die die Mühle betreibt, wird Ihnen etwas zur regionalen Mühlentradition erzählen und Sie erfahren, welche regionalen Kooperationen bestehen und wo Sie die Produkte der Rittermühle erwerben können. Veranstaltungsort: Rittermühle Rennersdorf, Am Eichler 3, 02747 Herrnhut Donnerstag, 24.09.2026, 16:00 - 18:00 Uhr Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen. 2. Veranstaltung "Stressmanagement – inklusive Schnupperkurs Progressive Muskelentspannung" Kurzfristiger Stress kann motivieren und leistungsfördernd wirken, chronischer Stress dagegen die Gesundheit belasten. Im Workshop lernen Sie alltagstaugliche Strategien zur Stressbewältigung kennen und erhalten konkrete Tipps für mehr Entspannung im Alltag. Ein Schnupperkurs in Progressiver Muskelentspannung (PME) bietet Gelegenheit, die Methode direkt auszuprobieren. Veranstaltungsort: AOK PLUS, Hochwaldstraße 4, 02763 Zittau Dienstag 22.09.2026 16:00 - 18:00 Uhr Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen. 3. Veranstaltung "Aktive Bewegung mit Spaß - Schnupperkurs Step Aerobic" "Step" bedeutet Schritt, Tritt oder Stufe. Step Aerobic ist ein effektives Ausdauertraining, welches das Herz- Kreislaufsystem mit gezieltem Muskeltraining für Gesäß, Oberschenkel und Wade verbindet. In unserem Schnupperkurs lernen Sie, wie das "Treppensteigen" mit Spaß und Rhythmus zu einer richtigen Trainingseinheit wird und Sie erhalten Anregungen, selber kreativ zu werden, die Bewegungen abzuwandeln, neu zusammenzusetzen und zu erweitern. Veranstaltungsort: AOK PLUS, Hochwaldstraße 4, 02763 Zittau Bitte bringen Sie Sportkleidung mit. Dienstag 10.11.2026 16:00 - 18:00 Uhr Um Anmeldung wird gebeten, da nur begrenzte Raumkapazitäten zur Verfügung stehen.

Sie möchten wissen, wo die Wurzeln Ihrer Familie liegen? Auch wenn Sie nicht an die reiche Erbtante in Übersee glauben, kann ein Blick in das Leben der Vorfahren interessant und erhellend sein. Politische und soziale Umwälzungen haben oftmals Verbindungen gekappt und überliefertes Wissen über Herkunft und Verwandtschaftsverhältnisse verschüttet. Es bleiben vage Erinnerungen und verblichene Fotos, denen man mit etwas Forschergeist jedoch Zusammenhang und Bedeutung zurückgeben kann. Dieser Kurs bietet Ihnen eine Einführung in die selbstständige Recherche und vermittelt Ihnen Kenntnisse über die dazu unentbehrlichen Hilfsmittel. Sie erfahren u.a., wie Sie einen Stammbaum aufbauen, welche Computerprogramme verfügbar sind und welche Quellen Sie nutzen können. Aus dem Inhalt: - Grundlagen und erste Schritte der Ahnen- und Familienforschung - Klassische Quellen - Wo finde ich was? - Einführung in alte Schriften, gebräuchliche lateinische und veraltete deutsche Wörter sowie Abkürzungen - Ordnen, Aufbereiten und Archivieren der Unterlagen - von der Stammtafel zur Familienchronik

Entdecken Sie Stricken und Häkeln neu! In jeder Kurseinheit entsteht ein kleines Projekt mit einer eigenen Technik – von Struktur- und Farbmustern über Granny Squares bis hin zu Double Face und Fair Isle. Dabei vertiefen Sie Ihr Können, kombinieren Muster und entwickeln eigene Ideen für kreative Maschenkunst mit Anspruch. Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Grundkenntnissen im Stricken oder Häkeln und eignet sich auch gut für Wiedereinsteiger. Als Vorkenntnisse sollten Ihnen der Anschlag und die Grundmaschen vertraut sein. Ziel des Kurses ist es, Ihre Strick- und Häkeltechnik mithilfe verschiedener Muster auszubauen und Ihr Verständnis für Struktur- und Farbgestaltung zu erweitern. Sie beschäftigen sich mit Material- und Garnkunde, üben Struktur- und Zählmuster, probieren Farbwechsel aus, erstellen Granny Squares und arbeiten mit Jacquard, Fair Isle, Double Face und Reliefhäkeln – bis hin zum eigenen kleinen Entwurf.

¡Bienvenid@s! Lernen Sie erste Grundlagen der Weltsprache Spanisch, die mehr als 400 Millionen Menschen weltweit als Muttersprache sprechen. Das Augenmerk liegt auf dem Erwerb eines ersten Grundwortschatzes für den Alltag, wichtigen grammatischen Strukturen und den Fertigkeiten Hören und Sprechen. So können Sie nach ein bis zwei Semestern viele typische Situationen auf Reisen und Gespräche mit einfachen Worten meistern. Informationen zur Landeskunde, Kultur und Lebensart runden den Kurs ab.

Einst war es für unsere Vorfahren ganz selbstverständlich, Haus, Hof und Scheune mit heilsamen und reinigenden Rauch zu reinigen. Und gerade zur Weihnachtszeit hat sich dieser Brauch in Form von Räucherkerzen bis heute gehalten. Gerüche von Tanne, Weihrauch, Zimt und Nelke durchströmen dann unsere Zimmer und schenken uns ein Gefühl der Behaglichkeit. Beim traditionellen Räuchern stand einst aber nicht nur der Duft im Vordergrund. Vielmehr ging es hier darum, den Raum oder die Luft von etwas zu reinigen und ihn mit der Heilwirkung der verräucherten Pflanzenbestandteile zu erfüllen. In anderen Kulturkreisen ganz selbstverständlich, ist dieses Wissen bei uns zu einem großen Teil verloren gegangen. Doch was nur wenige wissen ist, dass auch unsere Urahnen eine lebendige Räuchertradition hatten. In dieser Veranstaltung erfahren Sie Wissenswertes zur alten Tradition, zur Geschichte des Räucherns und welche Hoffnungen die Menschen einst damit verbanden. Begleitend zum Vortrag zeigen wir Ihnen zwei ganz einfache Techniken des Räucherns für den Alltag, die zum Nachahmen einladen.

¡Cuenta, cuenta! Im Konversationskurs auf Niveau B1/B2 steht die aktive mündliche Kommunikation im Mittelpunkt. Sie trainieren freies Sprechen zu Alltag, Kultur, Reisen und aktuellen Themen, erweitern Ihren Wortschatz und lernen idiomatische Wendungen kennen. Zudem üben Sie Aussprache, spontane Reaktionen sowie das Diskutieren, Meinungsäußern und Argumentieren. Der Kurs richtet sich an Fortgeschrittene, die ihre Sprachpraxis gezielt vertiefen möchten.

Der Vortrag beleuchtet die Strategien von Extremisten, wie sie staatliche Institutionen kapern und ihrer Handlungsfähigkeit berauben. Sie tun dies, indem sie Amtsträger manipulieren und zum Widerstand aufrufen; indem sie den Staat sabotieren und ihn lahmlegen wollen; indem sie Institutionen mit Gefolgsleuten unterwandern und indem sie Waffen, Knowhow und Informationen entwenden. Das alles geschieht nicht zufällig, sondern folgt detaillierten Plänen, Staat und Demokratie von innen anzugreifen. Die Referenten geben einen Einblick, warum und wie die Machtzentren unserer politischen Ordnung ins Fadenkreuz von Rechtsextremisten, aber auch von anderen Demokratiefeinden geraten sind. Sie zeigen Beispiele, wie diese Infiltration vonstattengeht, und diskutieren, mit welchen Mitteln Staat und Gesellschaft der rechtsextremen Unterwanderung entgegentreten können. Unsere Referenten sind Prof. Dr. Tom Thieme oder Prof. Dr. Tom Mannewitz. Tom Thieme ist Politikwissenschaftler seit 2017 Professor für Gesellschaftspolitische Bildung an der Hochschule der Sächsischen Polizei (FH). Er arbeitet seit fast zwei Jahrzehnten zu den Themen Rechtsextremismus, Linksextremismus und Islamismus in Deutschland und Europa. Tom Mannewitz ist Politikwissenschaftler und seit 2021 Professor für die Lehrgebiete Politischer Extremismus und politische Ideengeschichte an der Hochschule des Bundes in Berlin. In seiner Forschung beschäftigt er sich mit Fragen des politischen Links- und Rechtsextremismus in Deutschland. Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Sächsischen Landeszentrale für politische Bildung und der Hafenstube/Telux

Werden Sie fit fürs Büro. Dieser Kompaktkurs Microsoft Office vermittelt Ihnen Kenntnisse in den Programmen Word, Excel und PowerPoint und lässt zudem ausreichend Zeit für Ihre individuellen Fragen. Der Kursleiter geht mit Ihnen zu Beginn des Kurses die Grundlagen in den einzelnen Programmen durch und bearbeitet sie dann in Abstimmung mit Ihnen. Grundkenntnisse sind für diesen Kurs zwingend erforderlich.

Aufbaukurs mit Muttersprachler: Verbessern Sie Ihr Englisch auf B2.1-Niveau und sprechen Sie flüssiger mit authentischem Input aus erster Hand. Im Unterricht mit einem erfahrenen Muttersprachler trainieren Sie realistische Gesprächssituationen und Dialoge, erweitern Ihren Wortschatz für Alltag, Beruf und Reisen und vertiefen wichtige Grammatikthemen wie Zeiten, Relativsätze und indirekte Rede. Hörverstehen mit authentischem Material sowie viel Raum für freies Sprechen und individuelle Rückmeldungen unterstützen Ihren Lernfortschritt.

Begeben Sie sich mit uns auf eine Reise durch den Datenkosmos. Erfahren Sie, wie Cashback-Programme und Dark Patterns uns manipulieren und was wirklich hinter kostenfreien Angeboten steckt. Wir decken die versteckten Kosten von Vergleichsportalen und App-Finanzierungen auf. Lassen Sie sich nicht täuschen und lernen Sie, wie Sie sich als Verbraucher schützen und kluge Entscheidungen im digitalen Universum treffen können. Themen: • Gläserner Kunde: Die Tricks hinter Cashback- Programmen • Dark Patterns • Kostenfalle: Vergleichsportal • Vermeintlich kostenfreie Angebote • App Finanzierung Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Sachsen e.V.

Künstliche Intelligenz eröffnet völlig neue Möglichkeiten für kreative Gestaltung. Dieser Kurs zeigt, wie Sie generative KI als kreatives Werkzeug nutzen können. Im Mittelpunkt steht hier das Experimentieren, um Berührungsängste abzubauen. Lernen Sie verschiedene Tools kennen, entdecken Sie neue Gestaltungsmöglichkeiten und entwickeln Sie eigene Projekte. Erfahren Sie, wie KI Ihren kreativen Prozess bereichern kann, und setzen Sie sich mit Urheberrecht, Verantwortung und den Grenzen der KI auseinander. Für interessierte Erwachsene, die kreative KI-Anwendungen verstehen wollen und ihr Wissen durch praktische Erfahrung und kritische Reflexion erweitern möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. *diese Veranstaltung wird durch die Sächsische Landesmedienanstalt (SLM) gefördert.

Cyberkriminelle entwickeln ihre Methoden ständig weiter. Betrugsversuche erfolgen heute nicht mehr nur per E-Mail, sondern auch per SMS, Telefonanruf, Messenger-Dienst oder gefälschte Internetseiten. Anhand echter Praxisbeispiele aus dem Bankenumfeld werden die häufigsten Betrugsmaschen vorgestellt und erklärt: • Phishing und Smishing (Betrugs-SMS) • Telefonbetrug und Social Engineering • Gefälschte Banking-Webseiten • Missbrauch von TAN-Verfahren • Schadsoftware und Fernwartungsbetrug • Betrug im Zusammenhang mit Online-Marktplätzen • Aktuelle Betrugsvarianten mit Unterstützung künstlicher Intelligenz • Verhaltensregeln zur Vermeidung finanzieller Schäden Die Teilnehmer erhalten konkrete Hinweise, wie sie Betrugsversuche frühzeitig erkennen und sich wirksam schützen können. Dozent: André Thronicker, Leiter Direktbanking der Sparkasse Oberlausitz-Niederschlesien und Experte für Electronic Banking und digitale Finanzdienstleistungen. Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts.

Die Veranstaltungsreihe zum Stalag VIII A in Görlitz/Zgorzelec beginnt mit einem Impulsvortrag in der vhs Dreiländereck, um die Gedenkstätte und die Geschichte kennenzulernen. Am zweiten Veranstaltungstag schließt sich der Besuch der Gedenkstätte Stalag VIII A, Jencow Stalagu VIII in 59-900 Zgorzelec an. Bereits am 26.08.1939 wurde in Görlitz eine Kommandantur für ein Kriegsgefangenenlager gebildet. Die Inbetriebnahme des Dulags (Durchgangslager) für die ersten polnischen Gefangenen erfolgte am 23. September 1939 auf einem 18 Hektar großen Feld an der Leopoldshainer Straße (Ulica Lubańska) in Görlitz-Ost. Das Stammlager VIII A Görlitz-Moys (heute: Zgorzelec-Ujazd) war das erste Stalag im Wehrkreis VIII Breslau und eins von 220 Lagern im Deutschen Reich. Weiterhin gab es im Wehrkreis VIII das Stalag VIII B in Lamsdorf (Łambinowice) und das Stalag VIII C in Sagan (Żagań). Zur Hauptaufgabe der Gefangenen wird der Aufbau des eigentlichen Kriegsgefangenenlagers. Ende 1939 werden Kriegsgefangene bereits in das neu errichtete Stalag an der Seidenberger Straße (Ulica Łużycka), Görlitz-Moys, verlegt. Die offizielle Eröffnung des neuen Kriegsgefangenenlagers findet am 23. September 1939 statt. Am 16. Juli 1940 wird der Betrieb des Dulags gestoppt. Insgesamt gingen während des zweiten Weltkrieges etwa 120.000 Kriegsgefangene verschiedenster Nationen, darunter Franzosen, Belgier, Polen, Slowaken, Jugoslawen, Sowjets, Italiener, US-Amerikaner und Engländer durch das Lager und das unter katastrophalen hygienischen Bedingungen, bevor es am 8. Mai 1945 aufgelöst wurde. Ein historisches Ereignis im Stalag VIII A war die Komposition und letztendlich die Uraufführung des QUARTETTS AUF DAS ENDE DER ZEIT des französischen Komponisten Olivier Messiaen. 1948 entschied der Stadtrat in Zgorzelec, dass die Baracken abgerissen werden. Die Baumaterialien wurden für den Wiederaufbau Warschaus und anderer polnischer Städte verkauft. Der Vorschlag, ein Denkmal auf dem Gelände der ehemaligen Kommandantur des Stalag VIII A zu errichten, wurde von französischen und polnischen Veteranen unterbreitet, die auch ehemalige Kriegsgefangene waren. Das Denkmal wurde vom Künstler Tadeusz Dobosz vom Institut für Bildende Künste in Zielona Góra entworfen und besteht aus Sandstein aus Bolesławiec (Bunzlau). Der Zgorzelecer Lehrer, Autor und Forscher Roman Zgłobicki (1937-2010) hielt das Gedenken an das Stalag VIII A und den Kontakt zu den ehemaligen Kriegsgefangenen seit den 1960er Jahren aufrecht. Zusammen mit seinen Schülern richtete er 1973 ein Gedenkzimmer ein, welches bis heute besteht. Durch sein jahrzehntelanges Engagement hat er das inhaltliche Fundament für das Zentrum für Bildung und Kultur geschaffen.

Erleben Sie im einwöchigen Basenfastenkurs, wie Sie Körper und Geist regenerieren und stärken! Nach einem informativen Einführungsabend genießen Sie täglich drei leckere, basische Mahlzeiten aus Gemüse, Obst, Kräutern und Sprossen – ganz ohne Hungern. Sie erhalten Rezepte, Wochenplan und viele Tipps. Basenfasten entlastet den Stoffwechsel, stärkt das Immunsystem, verbessert Haut und Energie – für mehr Vitalität und Wohlbefinden.

Der Kurs wendet sich an Interessierte, die bisher wenig Umgang mit dem Computer hatten und soll dabei grundlegende Kenntnisse vermitteln, sowie das Verständnis für die Anwendung verschiedener Einsatzmöglichkeiten erwecken. Schwerpunkte sind: - der Computeraufbau und das Betriebssystem, inklusive des Handlings der Tastatur - Umgang mit dem Explorer als Inhaltsverzeichnis des Rechners - Einstieg in die Textverarbeitung, Präsentationssoftware, die Bildbearbeitung, die Nutzung des Webbrowsers zur Internetnutzung sowie in die Grundlagen des Rechnens mit dem Computer Sie lernen verschiedene Möglichkeiten der Verwendung des Computers mit verschiedenen Programmen kennen und erlangen Grundkenntnisse. Eigene Laptops können bei Bedarf im Kurs verwendet werden.

Ayurveda geht davon aus, dass jedes körperliche oder seelische Ungleichgewicht Krankheiten verursacht. Sie zählt heute in den Bereich der traditionellen Alternativmedizin. Grundlage für die individuelle Behandlung und Ernährungsberatung im Ayurveda, sind daher die drei, das körperliche und seelische Gleichgewicht bestimmenden Lebensenergien, den sogenannten "Doshas". In diesem Workshop können Sie für sich herausfinden welcher "Doshatyp" Sie sind. Dies kann positive Auswirkungen auf ihren Körper haben, damit Sie wieder ins Gleichgewicht kommen. Die Veranstaltung beinhaltet neben theoretischer Wissensvermittlung die praktische Erprobung von aktivierenden und ausgleichenden Yogaübungen.

Fühlen Sie sich manchmal unsicher, wenn es darum geht, Ihre Meinung zu äußern oder gesunde Grenzen zu setzen? Im Kurs „Deine wirksame Stimme“ unterstütze ich Sie ganzheitlich dabei, Ihre innere Stärke zu entdecken und auszudrücken. Durch bewährte Methoden wie Atemtechniken, Yoga Nidra und Autogenes Training lernen Sie, Ihren Körper als wertvolles Werkzeug zu nutzen, um mehr Selbstvertrauen in Ihren Alltag und auch ins Berufsleben zu transportieren. Stellen Sie sich vor, wie es sich anfühlt, mit der Kraft von Qi Gong in stressigen Situationen gelassen zu bleiben und klar zu kommunizieren – genau das werden Sie hier erleben! Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Sie mit mehr Achtsamkeit und intuitivem Malen ohne Druck wachsen und Ihre individuelle, authentische Stimme finden werden. Melden Sie sich jetzt an und beginnen Sie Ihre Reise zu mehr Wohlbefinden und Wirksamkeit – für Ihr erfülltes Leben!

Kennen Sie Kinder, die in Sekunden das gesamte Team herausfordern? Früher sprach man von „herausfordernden Kindern“, heute wissen wir, dass es das Verhalten ist, das uns fordert. In dieser Fortbildung lernen Sie, professionell und ressourcenorientiert mit herausforderndem Verhalten umzugehen, diese Kinder gezielt zu begleiten und effektiv mit Eltern zusammenzuarbeiten. Sie basiert auf empirisch fundierten Erkenntnissen des wissenschaftlich evaluierten und weiterentwickelten Konzepts „Herausforderndes Verhalten von Kindern professionell bewältigen (HeVeKi)“. Das Konzept gründet auf 4 Bausteinen, die an Sie und Ihre Themen individuell angepasst werden. Dabei bildet eine Vermittlung von Grundlagenwissen die Basis jeder Veranstaltung. Es wird zudem ausreichend Zeit für den Praxistransfer (Beobachtung, Interventionen, Austausch mit Kollegen, Elterngespräche etc.) eingeplant. Das lernen SIE • Strategien für den professionellen Umgang mit herausforderndem Verhalten • Methoden zur Unterstützung von Kindern mit starken Emotionen und Impulskontrollproblemen • Wege, um Wutausbrüche, Rückzug und Stimmungsschwankungen besser zu verstehen • Praktische Ansätze zur Förderung von Beziehungsfähigkeit und Emotionsregulation • Tipps für souveräne, empathische und lösungsorientierte Elterngespräche • Umgang mit Stress und Überforderung im pädagogischen Alltag • Das Kompetenzmodell als systematische Vorgehensweise im Kita-Alltag nutzen • Nachhaltige Lösungsansätze entwickeln und in der Praxis umsetzen Kennen Sie solche Situationen? Luis wird schnell wütend und schlägt um sich. Er lässt sich schwer beruhigen und benötigt die volle Aufmerksamkeit der Erzieher, um wieder ins emotionale Gleichgewicht zu finden. Amelie zieht sich zurück, weint oft leise vor sich hin und hat kaum Kontakt zu anderen Kindern. Sie bleibt meist in der Nähe ihrer Bezugsperson. Warum fühlen sich pädagogische Fachkräfte oft herausgefordert? Viele Fachkräfte stehen vor großen Herausforderungen, weil Kinder: • starke Wutanfälle zeigen, • extreme Stimmungsschwankungen haben, • Schwierigkeiten mit Impulskontrolle und Emotionsregulation zeigen, • kaum mit anderen Kindern in Kontakt treten, • eingeschränkt beziehungsfähig sind, • motorisch unruhig sind, • Entwicklungsauffälligkeiten haben. Hinzu kommt, dass viele Kitas nicht über ausreichende personelle Ressourcen verfügen. Besonders schwierig wird es, wenn zusätzlich Personalausfälle eintreten. Schnell stoßen Erzieherinnen und Erzieher an ihre Grenzen und wissen nicht mehr, wie sie den Kindern gerecht werden können. Unser Blickwinkel Wir sprechen bewusst von herausforderndem Verhalten und nicht von „herausfordernden Kindern“, denn nicht das gesamte Kind ist herausfordernd – sondern bestimmte Verhaltensweisen oder Situationen. Dennoch verwenden wir den Begriff gelegentlich, da er im Sprachgebrauch weit verbreitet ist und über Suchmaschinen und damit von der Zielgruppe besser gefunden wird. Unser Wunsch ist es, zukünftig differenzierter zu benennen, was uns genau herausfordert. Bis dahin machen wir noch diesen Kompromiss, auch wenn er nicht der Haltung entspricht, die im Kurs vermittelt wird. Lernen Sie Lösungsansätze für den Kita-Alltag Diese Weiterbildung ist ideal für Sie, wenn Sie nach neuen Handlungsmöglichkeiten und Lösungsansätzen für den Umgang mit herausforderndem Verhalten suchen. Die Fortbildung basiert auf zwei Säulen: 1. Theoretisches Wissen zu herausfordernden Verhaltensweisen von Kindern. 2. Praktische Anwendung anhand von Fallbeispielen aus Ihrem Alltag. Diese Fortbildung liefert keine schnellen Patentrezepte oder allgemeinen Erziehungstipps. Stattdessen geht es um eine nachhaltige Reflexion und Weiterentwicklung Ihrer pädagogischen Praxis. Sie lernen das Kompetenzmodell, eine systematische Vorgehensweise im Umgang mit herausforderndem Verhalten, kennen und entwickeln daraus eigene Lösungsansätze. So können Sie den pädagogischen Alltag bewusster gestalten, Familien einbinden und Ressourcen gezielt nutzen, um Kinder bestmöglich zu begleiten.

Missverständnisse entstehen oft, weil wir Dinge unterschiedlich wahrnehmen, anders kommunizieren oder aus verschiedenen kulturellen Hintergründen kommen. Was für den einen klar ist, kann für den anderen völlig anders wirken. In diesem Workshop lernen Sie, diese "Elefanten im Raum" zu erkennen und mutig, klar und respektvoll anzusprechen. Denn nur wenn wir über das sprechen, was uns wirklich beschäftigt, können wir Missverständnisse sowohl im beruflichen wie auch im privaten Umfeld auflösen und Vertrauen aufbauen. Inhalte: - Was sind "Elefanten im Raum"? Typische Situationen aus Alltag und Beruf, in denen wichtige Themen unausgesprochen bleiben. - Ursachen von Missverständnissen Wie Wahrnehmung, Kommunikation und kulturelle Unterschiede dazu führen, dass wir aneinander vorbeireden. - Strategien für schwierige Gespräche Mut, Klarheit und Respekt als Schlüssel, um sensible Themen anzusprechen, ohne Konflikte zu verschärfen. - Praktische Übungen Elefanten identifizieren und Schritt für Schritt lernen, sie konstruktiv zu benennen. - Langfristige Auswirkungen Wie offene und ehrliche Kommunikation Vertrauen schafft und das Miteinander stärkt. Ausblick: Der Wert für Sie Nach diesem Workshop wissen Sie, wie Sie schwierige Themen nicht länger verdrängen, sondern sie offen und respektvoll ansprechen. Sie erkennen, dass Klarheit und Mut der Schlüssel sind, um Missverständnisse zu vermeiden und ehrliche Gespräche zu führen. Sie nehmen mit, dass eine offene Kommunikation nicht nur Probleme löst, sondern auch das Vertrauen in Beziehungen - privat und beruflich - stärkt. Mit den richtigen Werkzeugen können Sie "Elefanten im Raum" künftig leichter erkennen und souverän damit umgehen. Dieser Workshop ist als Weiterbildung für Mitarbeiter geeignet.

Die Grundlage der Akupressur-Massage ist die Traditionell Chinesische Medizin mit ihrem Meridiansystem. Meridiane sind die "Stromversorgung" unseres Körpers. Diese Akupressur-Massage fördert den freien Fluss der Energie in diesen Energiekanälen. Im Kurs erhalten Sie Grundkenntnisse über Meridianverläufe, Akupunkturpunkte und Akupressurtechniken durch Handflächen, Daumen, Finger, Ellenbogen, Unterarm sowie Dehnungen und Rotationen. So können Sie ihrer Familie oder Freunden durch eine wohltuende Akupressur-Massage dabei helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen bei Verspannungen, Kopf- und Rückenschmerzen, Verdauungsproblemen, Stress, Überarbeitung, Schlafproblemen, bei seelischem Ungleichgewicht und zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Decke

Ihr Kalender ist voll mit beruflichen und privaten Verpflichtungen, Ihr Kopf mit To-Dos für andere - und am Ende des Tages ist Ihr Akku leer. Aber Achtung: Wer ständig nur gibt, ohne auf sich selbst zu achten, landet irgendwann im Erschöpfungsmodus oder gar Burnout. Denn Helfen ist großartig - solange Sie dabei nicht selbst auf der Strecke bleiben. In diesem Workshop geht es darum, wie Sie sich um andere kümmern, ohne sich selbst zu vergessen. Sie schauen sich an, wo Ihre Grenzen liegen, wie Sie sie setzen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben und warum Selbstfürsorge kein Egoismus, sondern verdammt notwendig ist. Inhalte des Seminars: 1. Helfen ohne auszubrennen Warum ein voller Akku kein Luxus ist, sondern die Basis für nachhaltige Unterstützung. 2. Grenzen setzen - ohne Drama Wie Sie klar "Nein" sagen, ohne sich schlecht zu fühlen oder ständig Ausreden zu brauchen. 3. Selbstfürsorge statt schlechtem Gewissen Warum Sie nur dann gute Arbeit leisten und für andere da sein können, wenn Sie sich selbst nicht vergessen. 4. Energieräuber entlarven & Kraftquellen entdecken Welche Situationen Sie auslaugen - und was Sie tun können, um wieder aufzutanken. 5. Psychohygiene in der Praxis Konkrete Techniken und Rituale im Arbeitsalltag, um mental gesund zu bleiben - ohne Hokuspokus, aber mit Wirkung. Der Wert für Sie: Nach diesem Workshop wissen Sie, wie Sie sich um andere kümmern können, ohne sich dabei selbst zu verlieren. Sie erkennen, wo Ihre Grenzen sind und können Sie setzen - ohne Schuldgefühle. Sie haben konkrete Strategien, um Ihre Energie aufzuladen und langfristig leistungsfähig zu bleiben - für sich selbst und für alle, die auf Sie zählen. Ab jetzt heißt es: Helfen ja, aber nicht auf Kosten der eigenen Gesundheit.

Offizielle Qualifizierungsschulung – Nachweisbar und zertifiziert für den Einsatz von KI in Ihrem Unternehmen. Die Arbeit mit Künstlicher Intelligenz im Beruf verspricht Zeitersparnis und neue kreative Möglichkeiten. Doch um das Potenzial von KI wirklich ausschöpfen zu können, braucht es mehr als nur gute Prompting-Techniken. Verständnis für Datenschutz, Funktionsweisen und rechtliche Rahmenbedingungen sind essenziell. Diese Schulung vermittelt Ihnen ein fundiertes technisches Grundverständnis sowie konkrete Anwendungshinweise für Ihren beruflichen Alltag. Dr. Christian Papsdorf (Kompetenzstelle KI – Digitalagentur Sachsen) zeigt Ihnen die Grundlagen, die Sie brauchen um KI in Ihrem Berufsalltag sinnvoll und sicher einzusetzen. Was erwartet Sie? Technische Grundlagen: Wie funktionieren Large Language Models (LLMs)? Sind sie das richtige Werkzeug für Ihre Aufgaben? Wir klären die technischen Basics verständlich und praxisnah. Chancen der KI-Nutzung: Welche Möglichkeiten bietet KI konkret für Ihren Arbeitsbereich? Wo liegen echte Effizienzgewinne? Risiken und Grenzen: KI ist kein Allheilmittel. Sie lernen, wann und wo ihre Nutzung sinnvoll ist und wo Vorsicht geboten ist. Richtiges Prompting: Die Qualität Ihrer Ergebnisse hängt maßgeblich von der Fragestellung ab. Lernen Sie Techniken für effektive Prompts. Datenschutz und Kennzeichnungspflicht: Was gilt es zu beachten, wenn personenbezogene Daten im Spiel sind? Welche Kennzeichnungspflichten bestehen für KI-generierte Inhalte? Ethische Bedenken: Wo liegen ethische Herausforderungen beim KI-Einsatz im Beruf? Welche Auswirkungen hat der Einsatz von KI? Tools und europäische Anbieter: Wir stellen praktische KI-Tools vor – mit besonderem Fokus auf europäische Anbieter und datenschutzkonforme Lösungen. Nach Abschluss dieser Schulung verfügen Sie über: - Fundiertes Basiswissen zu KI und LLMs - Konkrete Prompting-Strategien für Ihren Arbeitsalltag - Klarheit über rechtliche und datenschutzrelevante Aspekte - Überblick über verfügbare Tools und deren sinnvollen Einsatz