In jedem Workshop möchte Ihnen die Kursleiterin die 10 Grundöle zur Gesunderhaltung zeigen, wie Sie diese sicher anwenden und ganz einfach in ihren Alltag integrieren können. Sie erfahren , wie Sie sich selbst und ihre Mitmenschen bei gesundheitlichen Problemen, körperlicher, sowie psychischer Ursache, bestmöglich unterstützen. Thema 3 Wonnemonat Mai Fit durch das Frühjahr, trotz Allergien

Im Kurs werden u.a. folgende Inhalte behandelt: • Struktur von Microsoft Excel • Eingabe und Formatierung von Text und Zahlen • Einfügen, Löschen, Ändern von Zellen, Zeilen und Spalten • Kopieren, Ausschneiden und Löschen von Zellinhalten und Tabellen • Verwenden der Grundrechenarten • die Summenfunktion in Excel • Zeilen- und Spaltentitel, Kopf- und Fußzeilen • Tipps und Tricks zum Umgang mit komplexen Tabellen • Einsatz verschiedener Excel-Funktionen • u.v.m.

Mit Kräutertinkturen machen wir uns die Kraft des Mai für das ganze Jahr haltbar. Erfahren Sie welche Kräuter jetzt gesammelt und welche von ihnen in einer Tinktur aufgesetzt werden können. Entdecken Sie welche Kraft in den Tinkturen steckt und wofür Sie sie anwenden können. In dieser Veranstaltung können Sie Ihre eigene kleine Kräutertinktur ansetzen und mit nach Hause nehmen. Bitte bringen Sie ein kleines Fläschchen oder ein Schraubglas mit. Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts.

Nordic Walking – Fit und aktiv am Olbersdorfer See Bewegung an frischer Luft stärkt Herz, Kreislauf und Wohlbefinden! Lernen Sie die richtige Nordic-Walking-Technik kennen oder vertiefen Sie Ihre Kenntnisse. In der Gruppe macht Bewegung gleich doppelt Spaß. Treffpunkt: Captain Hook, Olbersdorfer See. Bitte wettergerechte Kleidung, Laufschuhe und eigene Stöcke mitbringen. Dieser Kurs wird nicht durch die Krankenkasse bezuschusst.

Deutschkurs A1.2 – Jetzt anmelden Sie haben erste Deutschkenntnisse und möchten weitermachen? Dann ist unser A1.2 Grundkurs genau das Richtige für Sie! Sie lernen Alltagssprache, vertiefen Grammatik (z. B. Perfekt, Modalverben) , Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben

Tag für Tag prasseln Meldungen aus aller Welt auf die Bürger:innen ein: Doch was bedeuten diese Nachrichten konkret für unser Leben und unsere Zukunft? Dies ist immer schwerer zu erfassen. Als viertgrößte Wirtschaftsmacht der Erde hat Deutschland beträchtlichen Einfluss, als Exportland ist es zugleich besonders abhängig von der Weltlage. Oft stößt es noch schneller an die Grenzen seines Einflusses als die traditionellen Großmächte. Dreißig Jahre nach dem Triumph im Kalten Krieg werden die USA von internen Konflikten eingeholt. China tut sich schwer, die USA ökonomisch zu überholen und selbst zur Weltmacht Nr. 1 zu werden. Russland beschleunigt durch einen brutalen Krieg seinen Niedergang. So die Analyse von Dr. Christoph von Marschall. Der renommierte Journalist und Historiker ist Diplomatischer Korrespondent der Chefredaktion des Tagesspiegels und Autor des Buchs „Wir verstehen die Welt nicht mehr“. In seinem Vortrag und der anschließenden Diskussion mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ordnet er die aktuellen Nachrichten des Tages ein, erklärt ihre Bedeutung für Deutschland sowie die Hintergründe. Hinweis: Es handelt sich bei dieser Veranstaltung um ein Format aus dem letzten Halbjahr, aber die Themen und Inhalte sind entsprechend des Konzeptes der Veranstaltung aktualisiert. Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Sächsischen Landeszentrale für politische Bildung.

Die Grundtechniken des Aquarells sind Ihnen bekannt und Sie möchten ihre Malerei gern verfeinern? Dann sind Sie bereit für die Kniffe des Aquarellierens fernab der Konventionen. Im Zentrum des Workshops stehen Licht, Farbharmonie und Komposition, speziell zum Thema Natur. Durch luftig, leichte Transparenzen, feine Farbnuancen und ihre graziele Anmutung haben Blumen und Pflanzen ihre ganz eigene Art uns anzusprechen - genau wie Aquarellfarben. Lernen sie diese Farbenpracht und Leichtigkeit mit Freude im Aquarell festzuhalten. Bei schönen Wetter ist Freiluftmalerei möglich. Mitzubringende Materialien: Bleistift, großer, flacher, weißer Teller als Palette, wasserfester Fineliner, synthetischer Schulmalpinsel Gr. 10, alter Rundpinsel ca. Gr. 4-6, Maskierflüssigkeit (Rubbelkrepp), Schwamm, Aquarellkasten, Aquarellrundpinsel Gr. 12 Aquarellblock 300g, A4, Küchenpapier, weißes Baumwolltuch, Schwamm, zwei Wassergläser, ggf. Aquarellbuntstifte Campinghocker und Sonnenschutz (bei schönem Wetter)

Der Frühling bringt neues Leben und mit ihm sprießen die ersten zarten Wildkräuter! Auf dieser Kräuterwanderung lernen Sie, die frischen Frühlingsboten zu erkennen und ihre heilsame Kraft zu nutzen. Denn viele Pflanzen sind gerade jetzt besonders aromatisch! Sie können in der Küche oder als Heilmittel verwendet werden. Dieser achtsame Spaziergang durch die Natur erfrischt Körper und Seele gleichermaßen und ist ideal für alle, die den Frühling mit allen Sinnen erleben möchten. Vor Ort sind €5,00 Materialkosten an die Kursleiterin zu zahlen. Bitte bringen Sie ein Körbchen oder einen Stoffbeutel mit. Treffpunkt: Callenbergstraße 2, 02681 Kirschau Anmeldung bis 11.05.2026 an der VHS erforderlich. Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts.

Der Kurs wendet sich an Interessierte, die bisher wenig Umgang mit dem Computer hatten und soll dabei grundlegende Kenntnisse vermitteln, sowie das Verständnis für die Anwendung verschiedener Einsatzmöglichkeiten erwecken. Schwerpunkte sind: - der Computeraufbau und das Betriebssystem, inklusive des Handlings der Tastatur - Umgang mit dem Explorer als das Inhaltsverzeichnis des Rechners - Einstieg in die Textverarbeitung, Präsentationssoftware, die Bildbearbeitung, die Nutzung des Webbrowsers zur Internetnutzung sowie in die Grundlagen des Rechnens mit dem Computer Sie lernen verschiedene Möglichkeiten der Verwendung des Computers mit verschiedenen Programmen kennen und erlangen Grundkenntnisse. Eigene Laptops können bei Bedarf im Kurs verwendet werden.

Der Vortrag beleuchtet die Strategien von Extremisten, wie sie staatliche Institutionen kapern und ihrer Handlungsfähigkeit berauben. Sie tun dies, indem sie Amtsträger manipulieren und zum Widerstand aufrufen; indem sie den Staat sabotieren und ihn lahmlegen wollen; indem sie Institutionen mit Gefolgsleuten unterwandern und indem sie Waffen, Knowhow und Informationen entwenden. Das alles geschieht nicht zufällig, sondern folgt detaillierten Plänen, Staat und Demokratie von innen anzugreifen. Die Referenten geben einen Einblick, warum und wie die Machtzentren unserer politischen Ordnung ins Fadenkreuz von Rechtsextremisten, aber auch von anderen Demokratiefeinden geraten sind. Sie zeigen Beispiele, wie diese Infiltration vonstattengeht, und diskutieren, mit welchen Mitteln Staat und Gesellschaft der rechtsextremen Unterwanderung entgegentreten können. Tom Thieme ist Politikwissenschaftler seit 2017 Professor für Gesellschaftspolitische Bildung an der Hochschule der Sächsischen Polizei (FH). Er arbeitet seit fast zwei Jahrzehnten zu den Themen Rechtsextremismus, Linksextremismus und Islamismus in Deutschland und Europa. Tom Mannewitz ist Politikwissenschaftler und seit 2021 Professor für die Lehrgebiete Politischer Extremismus und politische Ideengeschichte an der Hochschule des Bundes in Berlin. In seiner Forschung beschäftigt er sich mit Fragen des politischen Links- und Rechtsextremismus in Deutschland. Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Sächsischen Landeszentrale für politische Bildung.

Jeder Testteilnehmer erhält einen Prüfungsfragebogen mit 33 Fragen. Zu jeder Frage sind vier mögliche Antworten angegeben. Für die Beantwortung erhält der Teilnehmer eine Stunde Zeit. Einbürgerungsbewerber melden sich persönlich gemäß Anmeldefrist vor dem geplanten Prüfungstermin auf dem entsprechenden Formular an. Bei Anmeldung zahlen Sie 25,00 € direkt an die VHS. Die Bewertung der Prüfung erfolgt durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge. Bitte beachten Sie die Anmeldefrist für diesen Testtermin: 21.04.2026. Achtung: Für die Anmeldung vereinbaren Sie bitte einen persönlichen Termin in der Geschäftsstelle.

Die Demokratie steht unter Druck. Weltweit gewinnen autoritäre Kräfte an politischem Einfluss und nutzen diesen, um Grund- und Freiheitsrechte abzubauen und die Institutionen des demokratischen Rechtsstaats zu schwächen. Doch warum verlieren so viele Menschen das Vertrauen in die Demokratie und die Idee der offenen und freien Gesellschaft? In der öffentlichen Debatte darüber wird die Rolle des Geldes zu wenig betrachtet. Dabei weiß der Volksmund, dass Geld die Welt regiert, zudem belegt die Wissenschaft, dass die Organisation von Geldströmen einen direkten Einfluss auf die Akzeptanz und (De-)Stabilität der Demokratie hat. Auch die Geschichte zeigt: Wiederkehrende Finanzkrisen sind nicht nur fester Bestandteil der kapitalistischen Welt, sie sorgen für Unsicherheit, Ungleichverteilung und stärken langfristig vor allem antidemokratische Kräfte. Aktuell befindet sich unser Finanzsystem in einem tiefgreifenden Umbruch. Mit der Digitalisierung bieten sich der Zivilgesellschaft erstmals Möglichkeiten, die Organisation des Finanzsystems mitzugestalten. Gelingt es rechtzeitig unser Geldsystem und die Demokratie zu stabilisieren? Und welche Rolle können digitale Kryptowährungen, wie Bitcoin dabei spielen? Friedemann Brenneis beschäftigt sich als freier Journalist seit mehr als zehn Jahren mit der Digitalisierung des Geldes und den damit verbundenen gesellschaftlichen Reibungspunkten. Über seine Recherchen berichtet er u.a. im Deutschlandradio, bei Spiegel und Zeit, in Wirtschafts- und Tech-Magazinen sowie in Workshops und Vorträgen. Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Sächsischen Landeszentrale für politische Bildung und der Hafenstube/Telux. Kostenlos.

Erleben Sie im einwöchigen Basenfastenkurs, wie Sie Körper und Geist regenerieren und stärken! Nach einem informativen Einführungsabend genießen Sie täglich drei leckere, basische Mahlzeiten aus Gemüse, Obst, Kräutern und Sprossen – ganz ohne Hungern. Sie erhalten Rezepte, Wochenplan und viele Tipps. Basenfasten entlastet den Stoffwechsel, stärkt das Immunsystem, verbessert Haut und Energie – für mehr Vitalität und Wohlbefinden.

Bleiben Sie fit, beweglich und voller Lebensfreude! Der Kurs „SeniorFit“ dient der Gesundheitsförderung, Kräftigung und Verbesserung der körperlichen Mobilität. Sie erwartet ein abwechslungsreiches Programm mit altersgerechten Übungen, die gezielt Haltung, Sturzprävention und Beweglichkeit fördern. Der Kurs richtet sich an alle Menschen über 60 Jahre, die auch im höheren Alter aktiv, selbstständig und vital bleiben möchten. Der Kurs kann durch Ihre Krankenkasse bezuschusst werden.

Dieser Kurs ist Teil einer Veranstaltungsreihe. Bitte wählen Sie den Kurs 26FA1931NN "Veranstaltungsreihe WohfühlFrühling: Mentale Stärke und regionale Kulinarik" aus, suchen Sie sich dort Ihre Wunschveranstaltung aus und buchen Sie dann diese bitte über den Hauptkurs. Vielen Dank. Wild & Wach – Die Lebensgeister wecken mit Wildkräutern Wildpflanzen begleiten die menschliche Kultur seit Urzeiten – als Nahrung und zur Heilung. Der „moderne Mensch“ hat viele von ihnen leider fast vergessen. Wie gute Freunde begleiten sie unsere Wege aber immer noch, und es lohnt sich, ihnen wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken. In unserer frühlingshaften Werkstattküche gibt es Inspirationen, wie wir diese „grüne Kraft“ in unseren Alltag einbeziehen und damit den Winter aus unserem Körper vertreiben können. Welche Pflanzen kann ich jetzt im Frühjahr sammeln? Warum können sie meine Ernährung bereichern? Wie schmecken Wildkräuter? Wie kann ich sie zubereiten? Auf diese Fragen gibt die Veranstaltung einige Antworten. Im praktischen Teil wird geschnuppert, geschnippelt und gekostet. Wenn möglich, sollte jeweils ein kleines Schraubglas mitgebracht werden. In Kooperation mit der AOK PLUS.

Bienvenidos! Sie haben erste Schritte in der spanischen Sprache gemacht und möchten jetzt weiterlernen? Dann machen Sie mit unserem Spanischkurs A2.1 – Aufbaukurs weiter! - Erweiterung des Grundwortschatzes für Alltag und Reisen - Vertiefung der grundlegenden Grammatik (z. B. regelmäßige & unregelmäßige Verben, einfache Satzstrukturen) - Dialogtraining: sich vorstellen, nach dem Weg fragen, im Café bestellen - Hörverstehen & kurze Texte lesen - Spielerisches und interaktives Lernen in der Gruppe

Ob jung oder alt, getanzt wird immer gern. Mit einfachen Schrittfolgen bewegen wir uns im Rhythmus zur Musik. Dabei wird in diesem Kurs lateinamerikanische Musik bevorzugt. Neben Chachacha, Salsa, Merengue und weiteren Tanzrichtungen bringen wir Schwung ins Herz-Kreislauf-System und die Fettverbrennung wird aktiviert, Koordination und Beweglichkeit geschult. Bitte mitbringen: Sportkleidung, rutschfeste Turnschuhe und ein Handtuch

Noch nie war die bundesdeutsche Demokratie so unter Druck wie jetzt. Sind wir noch eine "Schicksalsgemeinschaft"? Was würde passieren, wenn Deutschland von außen angegriffen würde? Würden wir zusammenstehen oder würde jeder für sich das Weite suchen? Ist Deutschland längst viel zu zerstritten, gespalten und zerrissen in die unterschiedlichen politischen Lager oder lassen sich auch dazwischen Gemeinsamkeiten finden? Anhand eines Dokumentarfilmes wollen wir mit Ihnen diskutieren. In dem Film werden acht Bürger und Bürgerinnen unseres Landes vorgestellt, die sich über Reizthemen unserer Gesellschaft austauschen: Migration und Klima, Krieg und Gendern. Sie sprechen über ihre Auffassungen von Demokratie und darüber, was schief läuft in diesem Land, was uns trennt und spaltet, aber auch darüber, was sie sich für die Zukunft wünschen. So wird jeder und jede verständlich mit seiner oder ihrer Perspektive; in seiner oder ihrer politischen Haltung. Und so wird deutlich, wie weit die Positionen auseinanderliegen, wie grundsätzlich unterschiedlich die Vorstellungen sind. Es stellt sich die Frage: Wie viel Pluralismus kann die deutsche Gesellschaft aushalten? Ist Meinungsvielfalt nicht auch Teil einer gesunden Demokratie, solange wir dem anderen mit seiner Meinung einen Raum geben? Wer mag, kann sich den Film (ca. 90 min) in der ARD Mediathek bereits im Vorfeld ansehen ("Sind wir noch ein Volk?", Dokumentarfilm des MDR) Nach dem Ansehen des Filmes wollen wir anhand der angesprochenen Themen und Ihrer eigenen Erfahrung über die oben aufgeworfene Frage diskutieren. Eine Anmeldung ist bis 13.05.2026 erforderlich.

„Für Alles ist ein Kraut gewachsen“ Egal wo wir uns gerade befinden; ob in der Stadt, auf dem Land, im Wald oder am See...überall grünt und blüht es. Wir sind umgeben von heilkräftigen Kräutern, Sträuchern und Bäumen; sie schmiegen sich an unsere Wege und wachsen zu unseren Füßen. Wir müssen Sie nur (wieder) kennenlernen. Gemeinsam entdecken wir die Schönheit und Vielseitigkeit der heimischen Kräuterwelt und erkennen, dass für so manches „Zipperlein“ ein Kraut gewachsen ist. Gerade jetzt, in der Zeit zwischen dem Frühling und dem Sommer, sprießen die Kräuter und entwickeln auch ihre Kraft. Bei unserer Kräuterwanderung wandeln wir auf den Pfaden der Kräuterkundigen und entdecken die zahlreichen kleinen und großen Heilpflanzen und deren positive Wirkungen auf Körper und Geist die uns die Natur bietet. Bitte denken Sie an wetterfeste Kleidung und Schuhwerk – wir gehen in den Wald und auf Wiesen (leichter An- und Abstieg). Treffpunkt: Parkplatz am Seidelsberg. Das ist der kleine Berg/das Wäldchen vor dem Breiteberg auf der Bertsdorfer Seite, der direkt an der Verbindungsstraße zwischen Bertsdorf und Großschönau liegt. Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts.

Sollte Social Media für Jugendliche verboten werden? Diese Frage wird aktuell heiß diskutiert – doch einfache Lösungen greifen oft zu kurz. In diesem interaktiven Workshop mit Marcel Burghardt (Social Web macht Schule) werfen Sie einen realistischen Blick auf die digitale Lebenswelt junger Menschen. Das Angebot richtet sich an Eltern, Lehrkräfte sowie Fachkräfte der Kinder- und Jugendbetreuung. Erfahren Sie, wie Kinder und Jugendliche Social Media tatsächlich nutzen, welche Chancen und Risiken damit verbunden sind und welche Rolle Sie als Erwachsene dabei spielen. Gemeinsam reflektieren Sie Ihr eigenes Medienverhalten und entwickeln Strategien, um Jugendliche sicher und kompetent zu begleiten. Sie erarbeiten konkrete Lösungsansätze für typische Alltagssituationen: Wie spreche ich über TikTok & Co.? Wie kläre ich über Gefahren auf? Und wie setze ich sinnvolle Grenzen – ohne auf Verbote zu setzen? Zum Abschluss erhalten Sie hilfreiche Tools, Materialien und Anlaufstellen für Ihren beruflichen und privaten Alltag. Stärken Sie Ihre eigene Medienkompetenz, um Kinder und Jugendliche mit Rat und Tat in der digitalen Welt unterstützen zu können.

In diesem praxisnahen Kurs lernen Sie, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und souverän zu reagieren. Durch Übungen zu Wahrnehmung, Körpersprache, Kommunikation und einfachen Verteidigungstechniken stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Handlungsfähigkeit. Themen sind Deeskalation, Angstbewältigung, Einsatz von Alltagsgegenständen und rechtliche Aspekte. Ziel ist es, sicher aufzutreten und Konflikte wirksam zu vermeiden.

Der allgemeine Integrationskurs besteht aus einem Sprachkurs mit 600 Unterrichtsstunden und einem Orientierungskurs mit 100 Unterrichtsstunden. Im Sprachkurs lernen Sie den Wortschatz, den Sie zur Kommunikation im Alltag brauchen. Dazu gehören das Schreiben von Briefen, das Ausfüllen von Formularen sowie Kontakte zu Behörden, Gespräche mit Nachbarn und Arbeitskollegen. Am Ende des Sprachkurses legen die Teilnehmer den "Deutsch Test für Zuwanderer" ab. Der Orientierungskurs "Leben in Deutschland" umfasst 100 Unterrichtsstunden und vermittelt Ihnen Wissen über die Rechtsordnung, die Kultur und über die jüngere Geschichte des Landes und findet im Anschluss an den Sprachkurs statt. Jedes Modul umfasst 100 UE. Für Zuwanderer, die eine Förderung durch das BAMF erhalten, beträgt die Kursgebühr pro Unterrichtsstunde 2,29 €, die an den Kursträger vor Beginn eines jeden Kursabschnittes zu zahlen sind. Bei bestimmten Voraussetzungen kann auch ein Antrag auf Kostenbefreiung gestellt werden. Wir beraten Sie gern und unterstützen Sie bei der Antragstellung. Ansprechpartner: Milena Hruska Tel. 03583 5156877

Es gibt viele Möglichkeiten einen Garten zu gestalten und/oder zu bewirtschaften. Doch zunehmend vordergründig ziehen sich Themen wie Zeitmangel, klimatische Veränderungen, steigende Kosten für Lebensmittel und demografischer Wandel durch unsere Gesellschaft. Wo haben da noch Gedanken an den eigenen Garten Platz? Essbare Waldgärten könnten eine mögliche Antwort sein. Daher widmen wir uns diesem Gartenmodell, seinem mehrschichtigen Aufbau, seiner vielfältigen Nutzungsmöglichkeiten und seiner Relevanz im Beitrag zum Erhalt der Artenvielfalt. Der Fokus soll dabei auf Perspektiven für den eigenen Hausgarten liegen. Gern kommen wir im Anschluss des Vortages und einer Führung durch das Gartengelände mit Ihnen ins Gespräch. Diese Maßnahme wird mitfinanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des von den Abgeordneten des Sächsischen Landtags beschlossenen Haushalts.

Verliebtheit ist so schön – die Welt erstrahlt in leuchtenden Farben und die neue Partnerin oder der neue Partner erscheint uns im schönsten Licht. Doch Beziehungen verändern sich und durchlaufen verschiedene Phasen, in denen sich das Paar jeweils neu entwickelt. Wann und wie bemerkt man, dass eine Beziehung „toxisch“ wird? Welche Auswirkungen auf unsere psychische Gesundheit hat das und was kann man tun? Die Veranstaltung richtet sich an Menschen mit eigenen Beziehungserfahrungen ebenso wie an Angehörige, Freundinnen und Freunde. Persönliche Beiträge sind willkommen, aber nicht erforderlich. Eine Teilnahme ist auch ohne Anmeldung möglich. Ein Angebot im Rahmen des Projekts „Löbau, wie geht’s“ - ein Gemeinschaftsprojekt zwischen dem Deutschen Hygiene-Museum Dresden und zahlreichen Löbauer Partnern.  Mehr unter www.dhmd.de/loebau

Deutsch lernen – B1.1 Kurs Jetzt anmelden und Sprachkenntnisse vertiefen! Möchten Sie Ihr Deutsch verbessern und den nächsten Schritt machen? Dann ist unser B1.1 Deutschkurs genau das Richtige für Sie! - Erweiterung des Wortschatzes und der Grammatik auf B1-Niveau - Alltagskommunikation (Arztbesuche, Reisen, Beruf, Freizeit) - Hör-, Lese-, Schreib- und Sprechübungen

Jeder Testteilnehmer erhält einen Prüfungsfragebogen mit 33 Fragen. Zu jeder Frage sind vier mögliche Antworten angegeben. Für die Beantwortung aller Fragen erhält der Teilnehmer eine Stunde Zeit. Einbürgerungsbewerber melden sich persönlich bis spätestens 5 Wochen vor dem geplanten Prüfungstermin auf dem entsprechenden Formular an. Bei Anmeldung zahlen Sie 25,00 € direkt an die VHS. Die Bewertung der Prüfung erfolgt durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge.

Eine Ausstellung mit Bildern der Acryl- und Aquarellmalerei sowie Einblicken in weitere Techniken. Susi Bonanox, Sing- und Songwriterin mit ihrer Gitarre, untermalt die Vernissage musikalisch. Wir laden Sie/ Euch zur Eröffnung der Ausstellung am Sonntag, den 31.Mai 2026, 16 Uhr in die Kleine Galerie in der Volkshochschule herzlich ein. Öffnungszeiten: Mo und Fr 9 – 12 Uhr, Die 9 – 17 Uhr (in den Sommerferien bis 16 Uhr), Mi und Do 9 – 16 Uhr und nach Vereinbarung Ausstellungszeitraum: 31.Mai - 28.August 2026

Aktuell gibt es in Deutschland rund 1,7 Mio. Menschen mit Demenz und es werden mehr. Deshalb geht Demenz uns alle an. Menschen mit Demenz haben Schwierigkeiten, sich zu erinnern, Wege zu finden und den Alltag zu organisieren. Ursache für eine Demenz sind verschiedene Erkrankungen des Gehirns. Wie eine Demenz verläuft, hängt von der jeweiligen Ursache ab und ist individuell sehr unterschiedlich. Die persönlichen Lebensumstände, das familiäre und soziale Umfeld sowie die unmittelbare Umgebung können entscheidend dazu beitragen, dass eine Person auch mit Demenz weiterhin selbstbestimmt und sicher leben kann. Der Kurs soll helfen, Wissen über Demenzerkrankungen zu verbreiten und das Verständnis für Menschen mit Demenz und ihre Familien zu fördern.

Französischkurs im 3. Semester: Sie erweitern Ihren Wortschatz, wie z.B. die Zahlen, die Uhrzeit, die Wochentage, sowie die Grammatik für die Alltagskommunikation und können sich zunehmend besser verständigen. Mit vielen Übungen zur Sprechpraxis und zum Hörverstehen lernen Sie sich zu begrüßen, sich vorzustellen und können einfache Dialoge in Alltagssituationen verstehen und sprechen.

Dieser Kurs ist für Lerner ohne Vorkenntnisse in der tschechischen Sprache. Mit der muttersprachliche Kursleitung lernen Sie die Kommunikation in einfachen praktischen Alltagssituationen.

Dieser Kurs richtet sich an Quereinsteiger aus anderen als kaufmännischen Berufen mit ersten Erfahrungen in der Buchhaltung bzw. Kaufleute, die ihr Grundlagen-Buchführungswissen ausbauen wollen, um eigenständig in der Buchhaltung von Betrieben arbeiten zu können. Der Aufbaukurs vertieft systematisch und praxisbezogen Ihre Buchhaltungskenntnisse. Ziel ist das Verständnis buchhalterischer Zusammenhänge, um laufende Buchungsfälle und Abschlussbuchungen in Handel, Industrie und Verwaltung fachgerecht lösen zu können. Kursinhalte: - gesetzliche/organisatorische Grundlagen der Buchführung - Besonderheiten bei Produktionsbetrieben - Jahresabschluss - sachliche und zeitliche Jahresabgrenzungen - Systematik der Umsatzsteuer - Grundsätze der Bewertung - Bewertung Anlagevermögen - Abschreibungen des Anlagevermögens - Bewertung des Umlaufvermögens und der Schulden - Rückstellungen Im Anschluss an diesen Kurs können Sie die Xpert Business Prüfung ablegen. Über die bestandene Prüfung erhalten Sie das Zertifikat "Xpert Business - Finanzbuchführung (2)". Die Prüfungsgebühr ist in der Kursgebühr bereits enthalten. Kursmaterialien: "Finanzbuchführung 2" Lehrbuch, Edumedia Verlag, 24,95 Euro. (Sammelbestellung zu Kursbeginn möglich. Bitte Geld am 1. Kurstag mitbringen.)

Dieser kompakte Kurs soll Ihnen helfen, die nachfolgenden Fragen zu beantworten, die möglicherweise beim Nutzen des Internets entstehen. Teil 1 - Einstieg in das Internet - Wie kann ich das Internet sinnvoll und sicher nutzen? - Wo finde/suche ich Informationen im Internet? - Wie empfange und schreibe ich eine E-Mail? - Wo lauern Gefahren im Internet, wie erkenne ich diese und schütze mich dagegen? Teil 2 - Online bezahlen per Online-Banking/Mobile-Banking - Wie kann ich Papierrechnungen online bezahlen? Wie bezahle ich im Internet sicher z.B. Waren, Reisen, Tickets etc.? - Was sind die verschiedenen Anbieter (Vorteile/Nachteile), Hausbank, PayPal, Klarna, G-Pay? - Was sind unsichere Zahlungsmethoden? Teil 3 - Online-Shopping - Wie kaufe ich im Internet sicher ein (Amazon, Otto, eBay etc.)? - Wie buche ich eine Reise (booking.com, Deutsche Bahn etc.)? - Wie verkaufe ich im Internet (eBay, Kleinanzeigen, Mobile.de)? - Wie erkenne ich Fake-Shops?

In diesem Kurs macht die Dozentin Sie vertraut mit den theoretischen Grundlagen des Down-Syndroms, wie z.B. den Ursachen, Symptomen und Ausprägungen. Sie bespricht mit Ihnen die Methoden, Fördermöglichkeiten und Therapieansätze für die praktische Umsetzung im Kita-Alltag und der Schule und gibt wertvolle Tipps zu Materialien und Hilfsmitteln. Zielgruppe: Eltern, Therapeuten, Erzieher, Lehrkräfte, Betreuer sowie Schulbegleiter

Aufbaukurs für Fortgeschrittene Sie haben bereits solide Grundkenntnisse in Englisch und möchten Ihre Fähigkeiten weiter verbessern? Dann ist unser Englisch Kurs B1.1 (in Englisch) genau das Richtige für Sie! - Gespräche im Alltag sicherer führen - Wortschatz gezielt erweitern (z. B. Reisen, Gesundheit, Freizeit) - Grammatik festigen (Vergangenheit, Modalverben, Satzbau) - Hör- und Leseverstehen trainieren

In unserem Airbrush-Design-Kurs lernen Sie den Einstieg in die faszinierende Kunst des Malens mit der Airbrush – von den Grundlagen bis zu professionellen Techniken. Wir zeigen Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie mit Luft und Farbe beeindruckende Motive, Farbverläufe und Effekte gestalten - in der Freihandtechnik gearbeitet oder schabloniert. Erfahren Sie, wie Sie mit verschiedenen Düsen, Farben und Untergründen arbeiten und Ihre Ideen auf Papier, Metall, Leinwand oder andere Materialien bringen. Unter fachkundiger Anleitung werden Sie schon nach kurzer Zeit erstaunliche Ergebnisse erzielen. Entdecken Sie mit uns, wie viel Freude kreatives Gestalten mit der Airbrush macht! Alle Materialien incl. Kompressor und Druckluftpistolen werden bereitgestellt. Die Materialkosten (ca. 25,- €) werden vor Ort gezahlt. Bitte Mund- und Nasenschutzmasken und Arbeitsbekleidung mitbringen. Freitag 18-20 Uhr, Samstag 10-16 Uhr Kursleiter: Frank Stein, Freier Grafiker & Webdesigner, Airbrush-Designer

Die mexikanische Malerin Frida Kahlo war schon zu Lebzeiten eine Legende, inzwischen ist sie längst zum Mythos geworden. Ein Busunglück hatte, als sie achtzehn Jahre alt war, schlagartig ihr Leben verändert. Die Folge der zahllosen Brüche und schwersten Unterleibsverletzungen sind 32 Operationen in 29 Jahren und dauernde Schmerzen, die Frida Kahlo zum Teil nur mit Alkohol oder anderen Drogen erträgt. Von ihren 143 Bildern sind 55 Selbstporträts, in denen sie ihr Leben und Leiden verarbeitet. Tief verwurzelt in der Mythologie ihrer Heimat, benutzt sie oft eine symbolhafte Bildsprache. Die große Liebe und zentrale Figur ihres Lebens ist der Maler Diego Rivera. Zweimal sind sie miteinander verheiratet, die Beziehung verläuft stürmisch, voller Leidenschaft, Verrat und Zärtlichkeit. Frida Kahlo ist eine auffallende Erscheinung, und um sich mit der mexikanischen Revolution für alle sichtbar zu solidarisieren, trägt sie mit Vorliebe mexikanische Tracht, Haarfrisuren und Schmuck. Ab 1940 verschlechtert sich ihre Gesundheit. Sie ist oft monatelang ans Bett gefesselt und malt dort mit Hilfe von speziellen Konstruktionen. Die charismatische Malerin starb am 13. Juli 1954 an einer Lungenembolie, allerdings schlossen einige Freunde von Frida Kahlo auch einen Selbstmord nicht aus.

Vom Flyer bis zum Video: Canva ist aktuell das Gestaltungsprogramm für Laien und Profis. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des Programms kennen und wie Sie es für Ihre beruflichen und privaten Projekte nutzen können. Gemeinsam erstellen wir individuelle Designprojekte und es gibt Tipps & Tricks vom Profi. Das sind die Kursinhalte: • Möglichkeiten & Grenzen des Programms • Vorlagen effektiv nutzen, z.B. für berufliche Präsentationen, Flyer und Marketingprojekte • Canva KI Tools • Canva für Social Media • Erstellung eigener Designprojekte für Beruf und privat • Feedback für Ihre Entwürfe vom Profi Anmeldeschluss: 15.05.2026 Hinweise zur Arbeit mit der vhs.cloud Auf der vhs-eigenen digitalen Plattform können wir Veranstaltungen und Kurse ortsunabhängig anbieten. Sie besuchen Ihren Kurs von zu Hause aus und profitieren so auch von Angeboten, die nicht vor Ort stattfinden können. Technische Voraussetzungen sind: Laptop/PC; stabile Internetanbindung, Webcam, Mikrofon, Tonausgabe; optional Headset. Installieren Sie bitte die aktuellste Version eines gängigen Browsers. Wir empfehlen Google Chrome, Microsoft Edge, oder Firefox. Geben Sie der App auch die Berechtigung, auf Mikrofon und Kamera zuzugreifen. Bevor der Onlineunterricht beginnt, registrieren Sie sich als Kursteilnehmer in der vhs.cloud (www.vhs.cloud) und vergeben ein persönliches Passwort. Danach werden Sie in den gebuchten Kurs aufgenommen. Dazu erhalten Sie den jeweiligen Kurs-Code per E-Mail. Näheres zu diesem Thema erfahren Sie nach dem Login in die vhs.cloud im Bereich „Schreibtisch“ und in der Anleitung, die Ihnen die VHS zur Verfügung stellt. Die Mitarbeiter der VHS und Ihr Kursleiter unterstützen Sie gern.

Hypnose ist ähnlich wie Meditation ein Verfahren der Tiefenentspannung und kann somit nachhaltig positive Veränderungen des gesamten Organismus bewirken. Hypnose ist seit 2006 in Deutschland als wissenschaftlich nachgewiesene Entspannungsmethode anerkannt. Erleben Sie in diesem Workshop in Theorie in Praxis eine Selbsthypnose kennen und spüren Sie selbst, wie entspannend diese sein kann.

Der Kursbeginn kann bei Bedarf verschoben werden! Die heilpädagogische Zusatzqualifikation (HPZ-2003) richtet sich an die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Behindertenhilfe und der stationären Pflegeeinrichtungen, in denen volljährige Menschen mit Behinderungen gepflegt und betreut werden, sowie die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von integrativen Kindertageseinrichtungen. Sie soll die Handlungskompetenzen zur Erfüllung von Aufgaben bei der Erziehung, Bildung, Förderung, Pflege und Betreuung von behinderten oder von Behinderung bedrohten Kindern / Jugendlichen / Erwachsenen vermitteln. Die heilpädagogische Zusatzqualifikation ist eine vom Sächsischen Staatsministerium für Soziales empfohlene Fortbildung. Umfang: insgesamt 800 UE, davon 400 UE Praxis und 400 UE Theorie. Inhalte: Modul 1: Berufsidentität für die Erziehungsarbeit auf heilpädagogischer Grundlage entwickeln Modul 2: Erwartungshaltung an heilpädagogisches Handeln bewusst machen und daraus Konsequenzen für die Tätigkeit ableiten Modul 3: Beobachten, Erkennen und Verstehen plus allgemeine Grundlagen und altersspezifische Grundlagen Modul 4: Gestaltung von Bildungsprozessen plus Pädagogische Modelle und ihre Bedeutung und Entwicklung von Bildungsprozessen sowie Besonderheiten pädagogischer Methoden Modul 5: Heilpädagogische Methoden, Anwendbarkeit und Grenzen Zulassungsvoraussetzungen: - abgeschlossene Berufsausbildung im pflegerischen, sozialpflegerischen oder sozialpädagogischen Bereich und - mindestens einjährige berufliche Tätigkeit Das Entgelt richtet sich nach der Gruppengröße. Bei 8 TN - 2.525,00 € Ab 10 TN - 2.325,00 € Ratenzahlung nach Vereinbarung möglich. Unterrichtstage sind Mittwoch und Donnerstag jeweils von 17:00 bis 21:00 Uhr. Zusätzlich sind insgesamt ca. 8 Samstags -Termine von 08:00 bis 15:00 Uhr geplant. Außerdem wird es mehrere reine Online-Veranstaltungen geben. Stundenpläne werden kurz vor Kursbeginn bekannt gegeben. Kurstage sind nicht verbindlich geplant.